高原劳动者们！每天多做10个“一分钟”小动作，健康找上门！

天气下雨、工作太忙、人生太懒……还在用各种理由让自己不运动？周末来了，送你一套动作，每天10个“1分钟”，健康找上门哦！

来源：人民网微博