中国人为什么活得那么累？

去年的双减政策发布之后，很多因为补课、择校的问题并没有因此消停，相反很多家长更加焦虑，因为不让孩子输在起跑线上的理念已然深入大部分一二线城市家长人心。由此引出了一系列话题，更多延伸到教育成本、家庭关系和性别差，甚至原生家庭、社会环境凡此种种，无休止的讨论充斥网络坊间。

很多朋友说，成年人天天要面对的事情太多，除了睡觉都在解决一堆堆问题，太累了，想逃离现在的生活状态。

与此相反，我们经常可以看到非洲、拉美、东南亚那些贫穷的国家，人们的生活看起来很简单，甚至一瓶啤酒可以嗨一晚，随便在街头巷尾都可以舞一把，大人小孩都很有节奏感——至少可以看到发自内心的轻松和快乐。在中国和东亚其他部分地方，活在当下、今朝有酒今朝醉的生活状态则很少见，甚至都不被认可。那么你觉得问题在哪呢？

我们认为主因是生活资源的稀缺、面子、欲望和极度匮乏感四个层面。

首先，是一切资源的稀缺。

14亿人口抢夺有限的工作、生活资源，但蛋糕是固定的，时间、物质、健康、资源都是稀缺稀缺品。这其中，最便宜的就是人，但在一定程度上人工都会变成稀缺品，这几年工厂用工荒就是如此。极度焦虑和匮乏感让大部分人从起跑线就开始抢资源抢人脉，零和法则深入人心，都要获得最好的。逼孩子在哇哇学语的时候就开始学习很多东西，生怕比别人慢一步，稍大点要买学区房，再大点要送礼选好高中、上好大学，以及留学要去好国家……

这同样体现在商业上，就连阿里、美团、拼多多们，都在和摊贩、农民、店铺争利，丝毫没有商业伦理底线。在用工上，人们都在说996、715违法，可你不做有的是人做，所以这也导致中国人除了在工作和生活方面没有边界。家庭和人际关系更是如此，忙完自己再忙孩子的，忙完孩子忙孙子辈的。背负的东西越来越多，一代代恶性循环反复，从来就没有自己。

其次，好面子，过于在意别人的看法和评价。

国人做事情的最大困难不是没钱，而是过于在乎别人的意见，别人不说话自己就不知道该怎么活了。相反，率性而为、有自己想法、特立独行则往往被理解为自私、品行不端、没有格局。所以我们很多人赚钱、买房子、买车子、娶媳妇彩礼宴席都是为别人而做，每个人的人生价值都是在满足他人的期望和要求，给你提要求的人们都是为你好，你得活在他们的期望里，可不能让他们失望，不然你就不孝不忠。

于是，活着活着很多人就活成了父母的续篇，孩子的前传。

第三，欲望过高。

当欲望超越能力的时候，就有了烦恼。欲望往往来源于面子和攀比，真正自我发展的内驱力则很少见：别人的孩子上好学校，我也要买学区房；别人买奔驰，我要买宝马；别人买别墅，我要大平层；别人是老板很轻松，我是打工族却得拼命……

常见的是，家长逼婚，孩子煎熬；孩子买车买房，家长砸锅卖铁。双方彼此在别人的生活方式和眼光下提升了自己的欲望值，结果疲于奔命。

第四，极度匮乏感。

当金钱实现温饱的时候，影响我们幸福的因素其实与金钱没有多大的关系。曾经的苦难、极度抑郁、焦虑、人生低谷造成很多人长期的内在匮乏感，他们往往认为自己要么不配，要么不值得。这种深度无力感，总是把自己陷入到过去曾经的困顿。比如这次疫情之后，经历了饿肚子、抢粮抢菜的人们，很多人会形成屯菜屯粮的习惯。

凡此种种，总认为自己无法拥有安全、幸福或财富，困在内心无法走出来，陷入匮乏感的人会长期活在一种外在的恐惧与压力之中。他们缺乏安全感，要么害怕被遗弃，要么怕饿肚子或者哪天天灾人祸降临。内心假想的种种危机，让他们不敢享受，也无法去体会到生活的美好之处，甚至被内心的煎熬拖垮人生。

在这样的身心疲累之下，人们甚至不敢问自己：我开心吗？这么活着是为了什么？

作为个体,我们想要在上期所说的各种内卷中，独善其身是很难实现的。但整个社会都在为了钱而趋之若鹜高速运转，所以要想摆脱全民皆累的局面，我们得从本质思维出发，努力构建个人商业价值体系以及个人乃至家庭的人文关怀机制，让生活轻松起来。

第一，既然社会资源稀缺，那就千万不要让自己陷入持续的忙碌而贫穷的生活状态，产线工、程序员、外卖、专车、货运、快递，这些倒是容易做的工作，但也是极度内卷。一定要注意,即便加入了这些行业一定要做其最高端的部分，即附加值最高的部分。打个比方，你打算去做滴滴司机，如果去做那种早晚抢单的业务，虽然每天KPI看起来好看，但没几个钱还很辛苦。但如果做商务定制车服务则轻松很多，生活规律又不至于透支健康；关键是还能接触高端客户，为以后发展积累人脉。

也就是说，我们要通过梳理这些资源稀缺中的稀缺，选取其最核心最高端的部分进入。即便是暂时条件达不到，也可以通过曲线救国的办法解决做好积累随时准备进入。

第二，寻求资产复利价值发展机会，让资产生钱。出卖体力脑力其实都是打工，受环境和健康影响太大，未来不可控。而资产复利则是投资资产，让在你睡觉的时候还能继续为你赚钱。股票、基金、商铺、公司股权，甚至一个可以卖钱的小软件都可以投资。

钱是有灵性的，当钱路活跃了，你的商业思维和钱运也会活络起来。

第三，提升自我，改善圈子，构建自我商业价值体系。要提升心性和专业水平，让自己成为某个领域专业服务商或专家；然后加入更强的圈子，寻找能提携或帮助自己的贵人，加入或追随他们，为构建自己未来商业格局打基础。

第四，要强调的是，一定要考虑三五年甚至更长久的发展格局或长期事业目标，稳定发展机会永远大于过度灵活调整。深耕一个领域或做长序发展规划，让自己不再为打工不断跳槽而苦恼，减少发展道路上的不确定性。

最后，在人文关怀层面，一定不断进行情绪管理，要逐步改变固化匮乏感的认知，通过知识积累、深度思考和发展探索，逐步消除来自内在的恐惧和不安全感，消除对终极人生的怀疑，逐步把自我和周边环境融为一体，建立归宿感。

生命是一个持续创造的过程，相信自我本能。全方位打开自我塑造的窗口，释放认知潜力。因为相信,所以看见。

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