中国富豪们的烦恼：坐拥数千万家产，却为同一件事情伤透脑筋
2015年11月10日，在A股上市的金莱特董事长、总经理田畴先生因病抢救无效不幸去世，年仅43岁。
2016年6月29日19点40分左右，年仅34岁的天涯社区副主编金波在北京地铁6号线站台上突然晕倒，随后失去意识，最终没能苏醒过来。
2016年10月6日，春雨医生发布讣告，公司创始人兼CEO张锐先生因突发心肌梗塞，不幸于10月5日晚在北京去世，享年44岁。
2017年2月26日，东莞证券在《东莞日报》上发布讣告称，东莞证券董事长兼党委书记张运勇因病医治无效，于2月25日凌晨0时16分去世，享年54岁。
▲图片来源：东莞证券官网
最近几年，高收入者和创业者英年早逝的案例无不让人惋惜，更让大家开始关注到这群人的身体状况。
9月15日胡润研究院发布的《2017中国高净值人群健康指数白皮书》显示，有8成高净值人群认为自己健康管理效果不显著，最主要原因是工作强度大，没有足够精力去做。
富豪对自己健康不满意
9月15日，胡润研究院与中航健康时尚集团联合发布《2017中国高净值人群健康指数白皮书》（以下简称“白皮书”）。
《白皮书》的调查结果基于对500位平均财富2400万元，平均年龄40岁的中国大陆高净值人士的定量研究，以及对北京、上海、广州和深圳四个城市的10位高净值人士和专家的一对一定性深入访谈。根据《白皮书》，高净值人群主要包括：
拥有180万元的可投资资产、20万元以上的车和价值200万元以上住房的企业主。
房产投资占总资产90%、现金及有价证券占比5%的炒房者；
大型企业集团，跨国公司高层、拥有公司股份、高昂年薪、分红等，拥有500万元以上的自住房产，价值50万以上汽车的金领；
现金及股票占总财富30%。拥有450万元以上自住房产、200万元以上投资性房产和价值50万元以上汽车的职业股民。
该《白皮书》显示，中国高净值人群总体健康满意度7.85分（10为满分)，其中身体健康7.39分，不如心理健康8分。
从人口结构来看，25-30岁人群是健康指数排名最高的人群，达到7.97分，其次是51岁以上的人群，分值为7.86分。而31-50岁的人群，相比较上述的两部分年龄段的人群，分值偏低。这也由于这个年龄段的人群正处于事业的上升期，因此“亚健康”和心理压力等因素接踵而至，从而影响了指数结果。
富豪睡眠问题：失眠、多梦、难入睡
去年，“王健林一天的作息时间表”火了。“首富”早上4点就起床，一天时间乘了两班飞机，晚上7点左右回到办公室还要继续工作。从这张时间表可见，王健林的睡眠时间肯定不多。
2016年初，胡润研究院的另一份报告专门对中国富豪睡眠时间做了调查。工作人员走访了逾500名千万以上身家富豪，调查他们的作息时间后发现，这些富豪平均工作日睡眠6.6个小时，三成亿万富豪工作日睡眠不足6个小时。
在人们心中，加班多，睡眠少，是高净值人群典型特征。《白皮书》也专门研究了他们的睡眠状况。
研究结果显示，中国高净值人群对睡眠重视程度得分高达8.4分，但与此形成鲜明对比的，他们对睡眠的满意程度仅7.9分。“睡眠较浅/夜里醒后难以入睡”是中国高净值人群遇到的比较集中的问题，其比例达到了35%，其次是失眠，比例也达到了23%。另外，“多梦”的症状多出现在年龄偏大的被访者中，且年龄越大此项比重越大。此外，三千万以上的高净值人群在“多梦”症状的占比，也远超过其他人群。
从改善睡眠症状的措施上，超过六成的被访者表示运动健身是他们采取的最主要方式，近五成的被访者会通过改善饮食来改善睡眠障碍。而选择调节情绪的高净值人群也高达40%。
66%的有钱人看网上养生信息
对自己健康状况不满意，就要花钱养身。有钱人对自己和家人的身体健康非常重视。根据《白皮书》的调研发现，中国高净值人群对于自身健康管理重视程度平均为 8.66 分。
然而，41-50岁以上的这部分高净值人群对健康管理的重视程度最高，但是对身体满意度却很低。对于家庭与工作两方面“重压”下的他们，面临在“身体精力”或“心理压力”上有着比其他年龄段人群更为“严峻”的考验。
对于健康，有钱人是不惜金钱的。高净值人群家庭平均月花费为5.7万元，对健康管理花费占日常花费的比重为25%，大约为1.4万元。此外，资产等级越高的人群，每月在健康管理上的花费占比越高。
健康离不开运动。在普通人心中，富豪们的运动肯定是高尔夫、马术、滑雪、航海等等。然而，胡润的研究表明，绝大部分富豪们和普通人一样，选择大众运动。例如，64%的高净值人群喜欢门槛很低的跑步，其次是游泳、器械等。而那些“高大上”的专业运动，选择人数很少。对于运动的开销花费，大部分富豪一年在2万到3万元。
想要身体健康，不仅要动，还要养。年轻人经常“吐槽”自己的父母在朋友圈里转发养生知识。但有趣的是，身价千万的富豪们也会看网络上的养生信息。《白皮书》显示，64%的被访者会主动关注养生方面的信息。从渠道上来讲， 66%的高净值人群是通过互联网来了解养生信息的 ；其次是会听从“营养师、医生等专业人员的建议”，比例同样超过半数。
文章来源：每日经济新闻
作者：王嘉琦