心.里.有.数

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zhaodaogugu

昨夜冬至

下雪了

我在洛桑

老业主都知道，我很喜欢一句开场白👇

“我们都是成年人了______”

在我心里 ，成年人是一个理性、妥帖、有分寸、有责任感的综合代名词。

有些人还没长大已经成年

可有些人呢，集体老去，却从未长大

在我心里，

成年人

与

             稚成人（成年巨婴）

最本质的差别是👇

心里有数

什么叫心里有数？

举个例子

我和大米都是那种先天基因、体质很差的人，出身优渥，没受过什么苦，但我们一起选择了豁命的创业路。

我们刚创业那会儿，我经常加班到早上五六点，早上10点又要来上班，她从来都是拒绝熬夜的，她很坚决，

有时我觉得自己就像是一只呕心沥血疲力奔命的疯狗

她却还在那里优雅的做菜，气定神闲的看书，煮汤，包饺子。

在她身上你从来看不到潦倒落魄天塌下来的惊惶。

有时候我正在意气奋发地跟她说我的宏图大计，她会突然打断我说：

"驴子，我们有话慢慢说，到点了我要睡觉了"

“爱你宝宝”

“我也爱你宝宝”

咔，电话就断了。

我俩刚在一起创业的时候，我会抱怨：

危难时，你为什么不和我并肩作战？

她总是很淡淡对我说：

小驴，我要陪你并肩作战50年，而不是5年，

我知道自己什么样的情况下会生病，知道我几点不睡觉，几点不吃饭，几度不穿秋裤，就会生病成为你的拖累。

我一发烧就马上喝水吃药躺下关机，因为我掰掰手指头算我必须在48小时内好起来，因为我要陪你飞巴黎，我不在没有人能照顾得好你。

我们对公司的贡献方式不同，公司不能没有你，而你不能没有我，为了你为了公司为了小熊，我们都要为自己的健康负责，为战略和执行效率负责。

不能为了今天任性我没陪你去看电影，明天我不让你喝奶茶这些小事生气，我要的是你扶摇直上九万里，而你现在的身体，无法支撑。

我小时候一天到晚生病，肠炎、肺炎、感冒、咳嗽、缺钙、缺锌、大病没有，小病不断，我爷爷奶奶阿姨围着我团团转，我爸爸公司有医院，护士医生随时standby，有一大堆人管我吃喝拉撒睡，可是我的身体还是不好。

因为潜意识里，我有恃无恐，因为有大把的时间和情绪可以拿来生生病，太年轻，“心里没数”。

我2006年离开家乡，独身北上，吃喝拉撒样样都远远不如在上海家里生活得好，可是我生病的次数竟然少了，因为我知道，我不配生病，也生不起病，病了知道吃药，冷了知道添衣，饿了知道赶紧爬起来给自己做饭，因为你不爱自己，真的没有人爱你。

你向谁去撒娇？

满大街都是冻死猫狗仓鼠，像我这样的北漂，落在东三环，就像一颗鼻屎一样微不足道，你不管好自己，没人看得见你

我见过很多年轻人，像脱了轨的火车，心里没数，也见过很多假装努力的中年人，心里没数，怨老天。

从早上起来，想着意气奋发大干一场，可光是在镜子面前摆拍刷牙，做个面膜，早餐摆好拍好还没来得及吃，就得急急忙忙赶着上班，

想好了今天要早点做完下班看半小时英文报纸；

想好了要抓紧午休去练半个小时；

想好了要做的事一件都没做；

想法一大堆，只在脑海里假装做过了，忙忙碌碌，却碌碌无为，明明什么都没干，却好像忙得要拯救世界一样重要，

每天夜里累得像死狗一样瘫在床上，都不敢想自己的to do list上还有多少没完成，

嗯，更可怕的是，很多人都把日子过得被deadline追着跑，连个像样的to do list都没有

我明明辛苦奔忙，为什么仍然穷忙一无所得

你辛苦的肉体和白日梦的大脑，忙着抱怨和拖延，哪有空好好想未来？

什么叫心里有数？

你知道自己几点不起床，意味着几点做不完工作，

几点没时间去吃饭，就几点不能睡觉，

恶性循环。

前天我们在蒙特勒做采访，雪山两旁，受了冻，当天中午就开始打喷嚏，晚上咳嗽，第二天嗓子哑了

换年轻我可能会无知无觉，但我是成年人了，

成年人知道从第一个喷嚏起，要喝姜茶;

第一声咳嗽，主动贴涌泉穴艾灸;

扁桃腺发炎是一个警戒线，

如果扁桃腺肿了，还不采取行动，等着你的就是长达一周的感冒发烧流涕咳嗽病痛。

我前天晚上扁桃腺忽然肿了，兔也肿了，大半夜的也没地方买药，我当机立断让酒店送了2桶水，10片柠檬，用水煮柠檬，浓缩煮成超级酸的汁，一饮而尽

傻兔瞪着咕噜咕噜咕噜的水壶，闻着柠檬味酸得直淌口水，俩人把浓缩柠檬汁喝完以后睡觉，第二天起来嗓子就消肿了，巩固一下再喝一天柠檬汁，兔兔只会说意大利语英语很烂，结果酒店送来了一大盆10只柠檬。。。

成年人不配任性，你掰着手指头算算自己有时间生病么？

没时间，就乖乖好起来。

晚上我问兔，你觉得你要多久能把手头的工作做完

她想了半天说，应该挺快的吧

我说你坦诚的告诉我，40分钟肯定做不完吧

她嗯嗯嗯直点头

我说那就这样我们放下手机现在就睡觉，我们明天4点半起床工作，这样一样是睡6个小时，但效率会比你从2点睡到8点六个小时效率高很多，也不会影响明天白天的精力，也不会错过早餐。

明天早上4点半起来，你先工作，再洗脸刷牙吃早饭，把每半个小时干什么都计划好，不要看手机，等早饭等煎蛋的时候再回复微信，很多微信不是非现在回不可，让子弹飞一会儿，很多问题会自己解决。

她说啊那么早我能睡着么

“睡不着也得训练自己睡着，

人生想要不失控，

你就得学会倒逼自己

倒逼不是重压

学习、工作、休息、家庭投入、感情维系，都需要倒逼自己”

一个工作忙到死的男人

嫌麻烦忘给老婆买礼物

但凡有一点点理智都知道

你要是生日 新年 圣诞 纪念日 春节 妇女节 ...

忘给她送礼物

那么，你忘记付出的“小麻烦”

就会带来“大麻烦”

到头来，更影响工作，

还不如提前mark好滴水不漏

说早睡就早睡，我俩咔咔躺下拉上被子闭上眼，

谁都不许说话，5分钟我俩就睡着了。

我经常和大米俩人，互相“谴责”对方浪费时间无效社交，我一点都不反对你和很酷的人，有趣的人，有感情的人和值得学习的人交朋友，和一个有魅力有阅历的人吃饭花4个小时一点都不浪费时间，

但是你真的没必要在毫无价值的人身上，在混乱无序没有重点的吃饭聚会中浪费时间与精力。

享乐就是享乐，工作就是工作，亲子时光就是亲子时光，说放下就放下，说起床就起床，

人生失控，全在于你明明不想去同学聚会，却碍于面子忍受了一整天的炫富、吐槽、K歌；

你明明不想听同事抱怨老板，却忍受了她一下午的负能量，还搭上了被她拖累的加班夜；

你明明有男朋友，还要应酬你妈给你介绍的门当户对的相亲对象，

你以为你在被浪费时间，其实对他也是

这场游戏里，没有赢家。

人的一生才900个月

杀时间，就是杀生命，

我也老友聚会，亲子时光，给啤酒擦屎，给狗熊梳毛，给熊大洗澡，要么感情，要么学习，求仁得仁，我不做无意义的情感和时间投入。

我讨厌和一堆人都不认识的人在一起不知道在干嘛，我的时间很贵，你们没有公司要养，没有大家庭要顾，没有那么多新知识要学习，

有人可以忍受精神贫瘠、岁月平庸，求知欲的荒芜，我不能。

心里有数，对自我缺陷，对深层欲望，对真实理想，对现实能力，彻底坦承。

晚上我们赶PPT，到了12点半，兔兔坚定的跟我说：

咕咕，我干完了XXXXX，我还差XXXXX没干完，咕咕我申请现在就去睡觉，明早4点半我会起来把他们干完，7点半之前我会交。

重点是，人家孩子4点半闹钟真的起来了，没有赖床，没有软弱，没有拖延，到了6点50，兔兔跟我说：

咕咕我干完了，存盘了，我要再睡会儿，我今天不洗头了，我现在睡半小时，我上了闹钟

说完咔嚓躺下盖上被子，1分钟就睡过去了。

聪明的人，根本不会因为工作，因为出差，因为忙碌，而没有时间投入家庭生活、个人学习，休闲快乐，不会。

成年人的脑海里有一把锁，

每分每秒及时止损，

迅速作出判断，

并为自己的决定

可能产生的各种风险和结果负责。

其中还包含了说不的底气，向前一步承担风险的责任心，你打算如何handle自己的人生，人生是分分秒秒组成的，每个人的24小时都公平。

我见过很多很多年轻人，今天做不完昨天的，昨天做不完前天的，多米诺骨牌般倒台，利滚利，债越欠越多，根本没有抵抗风险的机制，更别说人生快乐。

你不快乐，

不是因为老天给你少了快乐

是你对生活放任自流，毫无节制，不懂得及时止损，无限制蔓延，蔓延情感，蔓延疾病，蔓延工作，蔓延注意力，在信息的熔炉里不加挑选，在值得头猪情感的对象不加分辨

对所有人都满腔热虚是傻子

对所有感情毫无保留是疯子

用力过猛，面面具到，等于全盘尽失

你不仅该对自己想要的生活心里有数，更该对自己的能力边界心里有数

你得知道自己的极限在哪里？

智力极限？

体能极限？

情感极限？

看清楚你的底线和极限，你才知道该对什么重仓出击，

田忌赛马的前提不是知彼，是知己。

不要随意答应你没有能力做到的事

大胆想象你想拥有的生活，但并不是用早就被验证不可行的方法

大胆假设，找到破局点

成年人，最大的智慧，不仅是毫不掩饰对自己想要的一切的热忱

同样，也在于不再惧怕对自己无法勉强不能将就的事坦诚说不

2个月前，我和兔兔在佛罗伦萨出差

进酒店放下行李，俩人就坐在阳台工作

突然我对兔兔说，

"快走，我带你去看夕阳"

兔兔说:

"啊可是我还没做完?!"

"走吧，夕阳只有15分钟，15分钟你会看到整个佛罗伦萨从浅蓝色变成金黄色变成橘红色又变成深蓝色，

你浪费得起这15分钟，你从哪里找不回15分钟来"

我拉着她的手快跑在佛罗伦萨的老桥石板路上，赶上了在老桥上看夕阳

昨天我们从诊所回到酒店，我看5点半

"兔兔我带你去做旋转木马吧"

兔兔说我想拍那颗超级无敌大的圣诞树

我说，先去看旋转木马，圣诞树24小时都在那里，

我们俩扔下包就打着伞去了花园

我记得第一次我见兔兔，我俩从农家乐老奶奶家开完会回来，回到破旧的小旅馆，她严肃地对我说：

咕咕，我特别容易发炎，只要一不喝水，我就会浑身上下发炎，我现在下楼买水，你要么？

我说:屋里4瓶水你不够喝么？

她说:不够

那个下午，我惊呆了见到她喝了12瓶水，空瓶码成一床

兔兔坚持每天早上会比我早起1个小时，因为她一定要拉完屎，喝完水，再洗漱下楼吃早饭，每天我一睁眼，她就叫我喝水，我们每换一个城市，她一进屋就摆开阵势，煮熬夜茶，每顿饭她都会提醒我要喝水。

那时候我俩还没像现在那么亲密，她不太会在意我是不是理解她的坚持，而我也很少judge别人的生活方式，几乎不会有纠正欲

世上有人是eraly bird，就有人是猫头鹰，每个人都不同，最难得的是，你对自己得心里有数。

成年人必须学会的事：

Say No

学会说不

我所谓的所有“心里有数”，说到底，只是一件很简单的事👇

不。任。性。

如果你误入自留地

不知道我是谁

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