唔，原来你也在这里呐

大眼睛买买两周年 感恩有你相伴

史上最夯大促 低至3.2折

入秋以来，我就像树一样，

身上噼里啪啦掉树皮，

头上沙沙沙掉树叶，

就连根茎血脉都显得不那么茁壮，

就得按家里老人所说的，

外出觅食贴秋膘了

记得我刚辞职那一年，去卡帕多奇亚过生日

在伊斯坦布尔我住的那个设计酒店对面，有一家临小街的studio，很小很小，玻璃房子，斜窗，房子里的陈设简单到极致，

一个穿黑色高领卫衣的男人坐在里面专注地削木头，玻璃窗台下放着两只木头盒装钉皮面儿的小包

玻璃上写着：Tree Man

几次路过，看他都一个人在那里削啊削，磨啊磨，不忍打扰，背影专注

以为是设计师工作室，仔细研究了玻璃上的网站，点进去看了

他在About us里写了一个Tree Man的故事

他说自己是一个city escape逃离到伊斯坦布尔的人

前半身打拼，后半生只想安静专注生长

回到土壤里，回到身体里，重回大地，根伸向广袤土地，做一个Tree Man

他说每一棵树都不一样，每一块木头都记录了树木活着的时候生命的痕迹，漂亮的年轮，没有两棵树能长出一模一样的年轮，

而每个女孩背上Tree Man手作的木头包，无论去哪儿都是带着一棵树的人生。

记得我终于推门进去与他聊天的那天

我穿着绿白黑拼色的几何毛衣，选了自己喜欢的木头花纹，

他在木头上刻上了编号，郑重地交给我

叮嘱我如果有一天，不想在霓虹人流里奋勇搏击，打拼爱赢的时候

可以远离尘嚣，可以重新做回一棵树，

叶相触在云端，根紧握在地下

虽然那个小木头包小到只能装一盒名片和一支口红，但我还是欢天喜地地背着它万里高空带回了家。

这便是Tree man的故事

我常常觉得自己是一棵树，

只不过是一棵会奔跑，会逆流而上，会打架的树，

哦，那可能应该是叫做树精吧

用力长根时，默默内向生长，

开春散叶时，使劲触向天际

也注定会经历寂静漫长的冬天，

新承富饶白雪的恩泽

这是一个Tree Man的自知与自知

潜滋暗长，自救与内心关照

嘻嘻，早上在群里，

看到有老业主说，放假在家洗大头，

忙忙碌碌一个小时，老使唤老公拿这拿那，掉一堆头发，

老公说你为什么掉那么多头发啊

姑娘说因为秋天了啊

老公说哦原来你是树

哦，原来你是树

真的，好像一棵树

秋天哗哗掉头发，就像叶子掉秃噜，身上也干到嚓嚓嚓

作为一棵矜矜业业爱护自己每一片树叶的树人，

秋天头发掉得真的是恐怖片一般的吓人

给你看看我浴室里的头发，特地攒了攒，大概是1个月左右，每次洗头掉的头发

左边那坨是从浴缸下水口里逃出来的，今年掉的头发堵成了漏子

右边那坨是最近一个多月每次洗头掉的头发，收集在一起

自从入秋以来，真的是狂掉狂掉，lg蜂蜜也掉，fdb迷迭香也掉，fdb鼠尾草也掉，最近在使劲用lg麦芽霜也在狂掉，根本没有任何差别

我是过了立秋以后开始狂掉的，大概一次掉了得有小几十根，头发一长，看起来就更大一坨了

吓得我赶紧用回了首乌，用了两个星期，心慌得每天涂，

最近三次洗头好多了，每次大概掉这么多👇

恢复到之前的水平，

但是平时梳头什么的也是一捋一大把的

随便捋捋头，手上六七根

这真的是随手一捋，就是那么多根

这个季节实在是太考验气血体质基础了

脱发对我来说的恐慌要比你们更强，毕竟我爸爸那一线，整个家族都是秃头+癌症基因

男的都四五十就掉光了，女的么到五六十薄薄一层吧

全都是细软，敏感头皮，头顶永远都是塌的

你看我的平时拍的做面膜的照片，就能看出，我头发有多软

以前是上午洗了下午就这样，柔顺，平生最怕柔顺二字

现在洗完2个白天，就又打柳了

我真正改善了我的细软出油软榻其实是靠羽心堂的首乌，但前前后后用了也得半年多了，还没有简化成产品之前，我是去做疗程的，简称做大头。

后来，有了产品之后，就不再去做2个小时一次的treatment，太费时间，我就会带到salon，给补染白发的时候，干脆就做一套完整的，包括#梅根王妃洗头法#加上首乌的头皮活血按摩

几次想要放弃，因为真的太麻烦了，但坚持到4个多月以后，就看到明显的改善了，头顶、发根，会明显手感变得单根粗壮，稍微有点力拽，也不会一抓手上一把落发

喜滋滋的又有动力坚持用了俩月，觉得自己的头已经好了，发根也粗壮了，也不怎么掉了，摸起来头顶也没那么塌了，就犯懒停用了。

然而，没多久，也就是一两个月吧，果然又打回了原形

期间我自然还是每天三点睡，早上8点起，各种造，没办法，我真是难以控制不糟蹋自己

用徐老师的话说，你这么造自己，怎么可能长头发的土壤足够肥沃呢？你那点气血，连供你疯狂消耗的大脑都不够，你还想长头发啊

“薄命顶重发”听说过么？意思是说，没心事的人，什么都不操心，头发的生长基础就好，你操心操肺，心力交瘁，过度消耗，思虑伤神，怎么可能气血充足呢？睡也睡不好

听着觉得有道理，所以，这么看来，张天爱每天倒立，让血往头上回回按理是对的哈，还有艺人睡觉的时候脚垫高，防止小腿水肿，也是有道理的。

我想跟你们说的是，你肯定正在为最近怎么狂掉头发这件事发愁

别怕

全世界人民秋天都在狂掉头发

这本来就是每年掉头发的季节

况且是越憋着不洗头，越油着，掉得反而越多

你别吓唬自己，掉就掉，别把自己吓死，一边掉，你还在一边长啊

今天我特地早点下班冲回家要洗头，顺便整理了一套入秋防脱保卫战

一个来自资深秃头家族，久病成半医的亲身经验

1、这个季节人人都掉（除非他是半寸）

2、用任何洗护产品都会掉

3、很多出名的防脱洗护，都会先掉浮发

所以，总结三个字：别害怕

入秋防脱保卫战

第一件事

（1）

换发缝

这件事，不需要你花任何钱，买任何东西，改变任何生活方式

只需要1分钟，就可以改善你掉头发的程度，就是每过一两个月换换头缝

我以前一直都是中分，中分到后来， 当中这块就有点秃

发缝就越来越宽越来愈宽，甚至分头缝的那块发际线，就会看起来秃秃的

我以前老是不敢

你不需要做任何别的事，也能改善头缝越来越看的趋势

就是定期改改头缝，不要再朝一个方向梳头了

就是这么简单

你看我上面的头缝，以前我都是中缝和左边，因为我右边有大面积的白发，小白头都白，虽然我也老是要染白发，但是尽可能减少染的次数，平时不出门见人，就不太露出右边那一坨

但久而久之，就会很容易发际线秃噜

所以，从现在开始，尽可能的多从以前从来不分的方向去分头缝

经常梳头，梳头，梳头，反过来梳头

尤其是后脑勺这种从来不会掉头发的位置，

被称之为后枕区域，通常植发都是从这块后脑勺下面取毛囊的

比较不容易秃

很多人误以为说

我头发不多

我头发短

我头发不会打结

=

所以我不需要梳头

不是这样的，即便你是个秃头，你也需要梳头

我在法国遇到的每一个洗护品牌创始人都跟我说，一定要梳头（他们并不卖梳子）

保持头皮的血液循环，要把头倒过来，回回血（又跟张天爱的道理逻辑一样，但是切勿随便模仿，没有专人指导，很容易把自己的脖子给折了，搞出生命危险）

梳头也有一套方法，专门用于全头头皮的按摩

错过的去找我以前发过

意大利百年皇室御用发梳品牌Acca Kappa的创始人Elisa

教我的梳头三步骤

（2）

重中之重

加强头皮血液循环

加强头皮的血液循环，固发生发的原理很简单，贫瘠的土地，长不出强壮的庄稼

你就算花再多的钱，买洗发水，发油，都只是护理树上的树叶和枝干

真想让树上长出枝繁叶茂，你还得在土壤和深植在土壤之下的强大根须体系上下功夫

头皮调理对于头发生命力的改善，就如同没有一棵茂盛新绿的大树，会长在土地干涸的戈壁，寸草不生的盐碱地，

水土不行，土地不丰沃，长不出健康的树冠。

我们的生命体也像这棵树一样，一味追求快速让叶子变得又亮又肥又多又漂亮，那就只能上漆了，就如同硅油填充在毛鳞片里，表面看起来亮泽顺滑，但其实你本来就贫瘠的头发，就像被刷了绿漆的树叶，更无法呼吸，逐渐枯萎。

所以，选洗发水和发油，反而不是针对脱发最重要的因素，花点时间在头皮上，哪怕不花一分钱，自己用手，指腹，每天裸手按摩头皮，睡前把头垂在床边，让血液往头顶集中，几分钟就行。

促进头皮活血活氧的产品，市面上我用过，虽然很麻烦，但真的能感受到效果，最突出的是羽心堂的首乌和LG的玫瑰油，后者因为活血，孕妇不能用。

首乌的质地是浓重的中药味，很高的流动性，但如果涂多了还是会黏，

而LG玫瑰油是透明的黄色特别油腻的油，用完要洗好几次才洗干净，要用洗发水洗。

LG玫瑰生发油的效果，是掉的逐渐少了，头皮能感觉到毛囊发根一根一根，根根分明。

首乌的改善，是差不多到三四个月以后，假如你真的跟我一样是一周两次大头，平时每天涂抹，轻轻按摩的话，三个月以后，绝对会看到效果。

坚持的好都不用三个月，1个月就能感觉，细软头发的发根变粗壮，发量有变多，用点力气拽头发，手指从头发丝里拨拉，也不会掉一手头发

但是，我也亲生试过，我坚持得很好，也看到了效果，很贱的以为从此一劳永逸，就停了，起码得有小几个月没用，起初还维持着效果，但很快，就有逐渐退步退步退步，最后打回了原形。。。

最近吓得我又老老实实，用回了首乌防脱生发组合，市面上的功效洗护产品所谓的防脱，绝大多数都很难做到生发，只有这款独一无二是真的能激活头皮，长头发的，只不过过程真的是不太容易坚持。

我之前写过详细的三种场景下的用法👇

很多老业主表示看晕了好麻烦，看了就有畏难情绪

其实，我在日常生活中，因为太忙，也会简化，用惯了就没有那么复杂，也没什么不好坚持的，总比你秃了强吧，只要看得见效果坚持都不是难事

我最近因为又重新老老实实用回了首乌，所以就用雨老板的步骤图来讲解下最简化的流程

（1）

涂

方瓶子的首乌精华

无论是干发湿法

涂在自己细软头发

容易秃的地方

（2）

喷

圆瓶子的玫瑰首乌喷雾

全头喷喷喷

（3）

按摩！按摩！按摩！

这个环节很重要

她没有拍

但是是最重要的

我有见过很奢侈的贵妇老业主，直接把方瓶子的首乌精华倒在碗里

放微波炉里热一下，倒在小脸盆里，加热水，直接浸泡头

这样效果是最好的

当然这就得拿到salon里去做，

一边把头浸泡在里面

一边让salon的头发护理师不停的给你按摩

徐老师说，这样做一次顶我们平时这么弄至少5次的效果

如果有时间，用八抓鱼或者手工刮痧板，把头颅整个刮一边

用力挂挂挂，挂到你的头壳有一种释放压力的舒适

（4）

有时间就洗掉

没时间就明天洗

吹干梳通

结束

如果你觉得头发像包浆了一样，特别粘稠，打柳，那么就说明你的首乌精华和首乌喷雾的比例不对，少放点首乌精华，多放点首乌喷雾，

就像和（huo）面一样，水多了放点面，面多了放点水，你的头就像一坨面

得自己把握，酌情增减

流程就这么简单

👇

涂

-

按摩

-

（洗掉）

-吹干

平时早上出门着急，我没时间，就挤一点点在手上，涂在发际线上，头缝上，稍微用力揉一揉，就出门了

质地是这样的👇

改良以后很稀薄了

之前太浓了，浓到可怕，跟酱油一样，根本没法自己在家用

过滤改良后好很多，并且浓度完全没降

总的来说，是一套丰俭由人的固发产品，作为一个在临床已经有了16年经验的徐老师的压箱底经典配方，算得上是她这些年来最值得骄傲的十大原创配方中前三的明星配方。

只是当我的头皮有了明显改善之后，就懈怠停用后，效果渐微弱，惊恐的去找她，她用嫌弃的眼光看着我说：

你糟蹋了一辈子的头发，几十年不好好睡觉，想让我给你半年就能永久改善，你觉得可能么？

被噎得无话可说，只得继续卷土重来，矜矜业业，重新用起

而玫瑰首乌喷雾呢，我基本上都是随身仍在包里，有时候头微微出油的时候，也会碰一下，平衡头皮油脂，也防止紫外线和气候污染的伤害

本来还想继续写吃和睡觉对于头发的影响，

然而，今天大号我值班，来不及冲刺咯，

我先去大号了，你们好好的

哦，原来你也在这里

别怕，

这个季节，

我也掉满地头发

都会好的

生命的神奇

恰在于潜滋暗长

你什么时候见过

树木过冬时害怕过

春天不会再来？

Never ever say never ever

家里没有矿

只有店

瘦腹带套餐创史上新低👇

如果你不知道我是谁

👇

www.yuxiaoge.com