晒后黄金期,再不修复就来不及了

干货贴｜身体护理知多少？

玫瑰花冠王补货啦

本周直播想聊啥？评论区许愿吧～

在整个内娱不遗余力的普及——养儿不防老，防晒才防老理念之后，总算全民姑娘都抹上了防晒

不仅搞明白了拼死要防晒，美黑也要防晒，就连什么物理防晒，化学防晒，物化混合，搓泥，成膜，二次清洁等，各种防晒黑话，都学得666

前阵子三毛已经把全网口碑杠杠的小众专业防晒360度测评了一遍👇

从20款口碑防晒中挑选出14款，从防晒效果、肤感、粘腻、搓泥、假白、成膜速度、物理／化学等所有你可能关心的一切纬度，进行了最严苛的测评，提供了全网最高性价比的小众专业级防晒不踩雷红黑榜👇

但是，晒后修复呢？晒后修复什么鬼？

除了晒脱皮，晒成红烧虾，我从来不知道，晒后要怎么个修复法？

自以为只有晒伤才需要晒后修复的，上个月惨遭打脸。

五一去海边玩，怕晒黑，把自己包成粽子，也就去水里玩了一会会儿。

当天晚上并没有晒脱皮，只有一点点发红，冲个澡就睡觉了。

闺蜜叫我做个晒后修复面膜，我照照镜子说，没事儿，只是晒红而已

第二天，我的肤色就不可遏制的往黑红路线上发展

皮肤还变的又干又烫又疼，等我回到北京，明显黑了2个色号，可当时明明没变黑啊

传说中，被海风吹都会变黑的倒霉事儿摊在了我头上

后来才被咕普及，原来无论当时晒完是否有严重晒伤或过敏，晒后72小时黄金期，都要做晒后修复？？？

晒后修复是什么鬼？

为什么晒后72小时

是修复黄金期？

因为我们体内的自由基会有一个激活时期，在晒后的3-5天里，紫外线照射后让体内的自由基活泛起来，它在身体里活动会让自己的抗氧化性变低，从而激发黑色素，让我们越来越黑。

紫外线对人的伤害很大，让我们晒黑的都是UVB，晒黑、脱皮都是因为它，UVA，它能直接照射到皮肤深层，破坏我们的胶原蛋白、让人越来越老，这就是为什么暴晒后皮肤会松弛发干。

所以，晒后修复的重点，就是利用刚晒完72小时修复黄金期，抓紧抗氧化，对抗自由基。

晒后修复不只是为了不晒黑，是为了对抗自由基，自由基是一切衰老的元凶，在晒后修复黄金72小时里，不把自由基给遏制住，你就会加速变黑、晒伤。

在群里老业主的强烈呼唤下，晒后修复抗氧化红黑榜终于出炉👇

我们从全网找了各种好口碑的晒后修复产品，经历了最严格的苹果抗氧化测试

筛选标准：

1、适合晒后脆弱敏感的皮肤

2、有一定修复功能

3、强抗氧化功能

按照以上的标准，我们将给所有适合晒后修复（也包括敏皮、医美后修复）的产品，进行严格的测评和打分

分别是

111skin 紫鎏⾦修复安瓶

Arkana乳糖酸精华

NV505修复精粹乳

Dr.R玻尿酸高保湿面膜

jou舒缓修复乳霜

111skin紫鎏金精华

NV焕活精华基底凝露

枫缇冰藻修护精华乳

ROC A醇深层抗老精华

测试方法很简单，就是先看修复产品最简单的抗氧化作用，以及缩水保湿性

把他们均匀涂抹在苹果上，放置3小时

我把它们分成了红黑榜，其中红榜有3个，中榜4个，黑榜2个，也许你桌上心爱的护肤品我打分并不高，但这并不是否定它们全部，只是在抗氧化这件事上，还需要有所提升～

先来说最热红榜

这里面紫鎏金修复安瓶是最惊艳我的，基本三小时毫无变化，让我甚至以为自己刚切下来，差点放在嘴里吃掉

只有中间一点点氧化了，苹果表面水分少了点，颜色完全没有氧化。

这个效果惊到我了，因为在小红书上看到的测试Lm和小棕瓶都有明显氧化，而紫鎏金却基本看不出痕迹。

拿着紫鎏金安瓶往上倒时我是真心疼，这个太好用了

它一盒是7小支，每天用一个，7天用完一疗程就能见效，号称7日安瓶。

他家的安瓶我都在用的，整体下来最棒的就是紫鎏金安瓶，抗氧化退红效果一绝，用完之后皮肤亮滑滑的，晒后不是皮肤敏感刺激嘛，用它感觉非常舒服，一会会儿就不红了。

效果这么强自然是离不开成分的，它的成分表我扒了一下，基本上是三个走向，提拉紧致、滋润修复、淡斑提亮。

他家成分我一直都很看好，核心成分用的是111Skin的专利配⽅，含有三重超强抗氧化功效的成分——NAC Y2，这是个⾼科技王牌修复成分，敏感肌、需要修复的人最爱，能修复肌肤脆弱受损，刺激胶原蛋⽩和弹性蛋⽩的再⽣，抚平皱纹、细纹，熟龄肌用上要更强。

还有ECTOIN这种亲水性超强的成分，能给皮肤表层提供一个屏障，让皮肤里的营养不流失、外面的有害物质进不去，等于给皮肤形成了个盔甲。

而美白、抗氧化用的是最温和的谷光甘肽，它是能从身体内部直接抑制自由基的，日常泛黄、晒后修复、淡斑提亮用它效果最强，他家1万多的王牌美白精华月光宝盒用的就是谷光甘肽，太强了。

紫鎏金大家是知道有啫喱精华的，它俩效果还不一样，安瓶属于密集护理，7天能直接换张脸，提亮抗氧化效果大家也都看到了，10片苹果里就它白，第一当之无愧。

安瓶质地是水，我会把它放到日常routine第二步，先拍个水，再来个安瓶。一支2ML我一次真的用不完啊，可是官方说7天用完，它是根据细胞更新的规律调节皮肤的，一盒用完后效果更明显

早晚各用半支带上脖子就可以。要吐槽的就是它的气味，发霉橡胶味，还好留味不久。

而啫喱精华修复红白脸效果更好，脸上经常红一块白一块的就能用它，见效也很快，但没有安瓶密集。

他家7日安瓶走的都是密集护理性，像我这样心急想要快速调整状态的一定要试试，晒后修复、有斑、敏感肌直接连涂上7天，效果贼棒，7日安瓶修复性要比紫鎏金更快，一套紫鎏金算下来多贵啊…

最后总结：密集型超强抗氧化安瓶，在我心里的TOP1，扣分是因为它味道难闻

打分：99分

这是我最没想到的一个，平时用来刷酸的精华水，居然稳坐第二？！

我没想到Arkana乳糖酸精华居然会是第二，整块苹果对比下也就稍微泛黄了一点，但整体相比之下它真的保护的太好了，而且水分一直都在。

这瓶精华水我是和乳糖酸洁面一起买回来的，乳糖酸是最温和的酸，我敏感期用了也没问题，不过它的作用远远不只是刷酸。

乳糖酸作为果酸第三代，比之前的两个版本更温和、保湿性更高，能温柔去角质、敏感肌可用的刷酸精华就是它。我在脸上长痘的时候可以直接用它，不管是姨妈痘还是小白头都能平下去好多，退红效果很棒。

我脸上有时会突出很多密密的小疙瘩，伴随着红肿、暗沉一起就来了，过敏的人都懂这种苦，用乳糖酸精华水敷一下很快就能镇压下去。

补水程度也是值得夸一夸的，这个苹果一直都不干，渗透性真是好，我自己用感觉细化毛孔效果很棒，黑头、小油粒能控制大半。

它的质地是非常薄的水，在手里会滑来滑去，气味清淡闻起来让人感觉很干净，涂在脸上并没有刺痛、紧绷的感觉，吸收速度快且后续不搓泥，所有肤质都可以用的。

晒后修复建议拿它直接打底，用完之后脸就像是做了深层清洁+补水，特别特别干净透亮，用完它再涂点什么霜啊乳啊都很好吸收，如果你是敏感肌、痘痘肌、脸上经常有红血丝的人，买它回家涂，如果用敷的话建议是一周一两次，我用它后脸上不容易出油长痘了，它很补水，调节水油效果超棒。

最后总结：敏感肌能用的刷酸精华，在我长痘的时候也能随便用，抗氧化效果肉眼可见

打分：95分

你别看它是还有点残留在上面，擦了之后看苹果还是白白嫩嫩的，如果说前两个是让人变亮，它给我的感觉就是变白，水煮蛋白。

之前咕咕在《就算世界末日,顺义妈妈也风雨无阻》里对505进行了测评

你们看咕咕的皮肤，肤色不均，斑驳，红红白白，还没有形成红血丝的红团，一直到生完都快3个多月了，还！在！

iphone前置摄像头的生图

她动不动就红脸

即便不去搓脸揉脸，日常还是红的，还有明显的色差斑驳

即便刚做完修复面膜，脸上还是一块一块红

状态好的时候，仔细看也还是有红白斑驳，仔细扒开看还有细小的红血丝

上面这几张图，都是咕咕从生产前1周，到月子里的生图肤质特写

👇这图是咕咕产后快3个月的时候拍的，在雨的力荐下，她用了专门褪红，均匀肤色，净透白的505

很明显看到红红白白肤色斑驳问题已经明显改善了

一样，都是ipone的前置摄像头，她上班路上，坐在副驾驶拍的

没涂防晒，没涂隔离，没打粉，就是涂了点水乳

肤色明显变得净透均匀，是直到这半个月才搞好的，才让皮肤总算水油平衡达到一个完美的状态，水油平衡做到极致平衡的状态，毛孔就隐形看不太清楚了。

咕咕还特意录了视频，你们可以回顾👇

气味质地我都不觉得有什么特殊，我还当着大家的面质疑了505乳液，跟大家打赌说这么贵这么普通肯定没用，结果我输了一顿饭呗，505你是这个

人不可貌相，乳液也不能貌相，但用过之后就是越来越香，很典型的日系贵妇产品，日本做出来的东西永远不会一下子惊艳到你，但是你要给它机会，让它润物细无声的改变你，505就是这种，不知不觉有一天就“哎？我是不是变美了？”

和111skin不同，紫鎏金用完是钻石bulingbuling，而505像玉。

它用出效果后是细致美感，毛孔都隐形了很多，脸变软变细腻，在敏感期用非常合适，里面的成分有26种植物精粹，天然滋养，任何肤质都可以用，孕妇哺乳期敏感时期也都能用，它的覆盖面非常广，不过都需要涂个几天才能出效果。

用出的效果实在是太美好了，乳液很稀薄，涂进去后建议按摩吸收，后续不会搓泥，脸上感觉润润的，直接当作乳液来用，routine第三步就是它，细腻肤质感觉也是不错的。抗氧化效果超出了我的想象，你要是红白脸、敏感肌、想改善肤质，用505就对了。

最后总结：它给人感觉太美好了，敏感肌越用越香，肤质能变得超级棒

打分：93分

这三个基本是我测评下来，感觉最好的三个产品了，在抗氧化面前一级棒，并且都能快速修复退红，

它们的相同点

1 抗氧化效果强

2 补水保湿持久

3 敏感肌可用

它们不同的地方

111skin紫鎏⾦修复安瓶，密集护理效果最强、见效最快，用完后皮肤像反光板一样亮、去红血丝

2 Arkana乳糖酸精华水，敏感肌可用的刷酸精华、控痘控油，用完后皮肤很透、毛孔能细化很多、不易长黑头

3 NV505修复精粹乳，高级感变白变亮、维稳退红、解决红白脸，用完后皮肤像玉一样透出光泽感、隐形毛孔软化肤质

下面来说中间不黑不红的那一波👇

因为是面膜，没有吸收干净，看来厚涂是必须洗掉的，抗氧化真不错，苹果一直保持水嫩。

Dr.R玻尿酸高保湿面膜，刚开始我不觉得它有什么特别，涂上之后也没有报什么希望，没想到保持的很棒，能撑到第四的位置，也不是它弱，是前三太强了。

作为面膜来讲，这样的抗氧化性确实不错了，简单看了一眼成分，走的也是天然植物系列，用起来没有刺激性，主打效果是玻尿酸补水，配合厚朴树皮提取物，抗炎镇静能力很强。

渗透力强也是别的补水面膜不能比的，它有德国的专利渗透技术，在高倍显微镜下能看出，它能渗透进皮肤最深处，让皮肤从最里面喝饱水，干枯的皮肤解渴后，呈现出的效果是饱满弹润的。

它的一个作用原理就在于高效补水，脸上再干瘪起皮，涂它能够立马急救，非常适合晒后干燥、缺水的脸，大干皮用它也能一夜回春。油皮敏皮也是可以用的，补水这件事绝不会错。

质地是厚一点的乳霜状，香味不大可以忽略，晚上厚涂上一层，等个15分钟左右就可以洗掉然后涂其他护肤品了，要是懒得洗，也可以薄薄涂一层不洗直接睡觉，第二天起床皮肤状态好棒的。

用完它后续涂东西不会搓泥，吸收反而更好了，调节水油平衡效果很棒，我要是晒后太干太红，就洗把脸直接涂它，越厚越好不会闷痘，皮肤马上就能缓解过来，不会导致晒后变红变肿，很舒服。

最后总结：超渗透补水的面膜，抗氧化性非常不错，性价比高，不是它弱，是前三太强。

打分：89分

它涂在苹果上抗氧化非常不错，从颜色上来看没有变得很黄，抗氧化速度保持中上，但我还是把它放在了中间位置

和Dr.R相比抗氧化速度是不相上下的，但还是放在Dr.R下面，因为它使用感没Dr.R水润。

这还得从他们的功效说起，Dr.R本身是个面膜，走的补水效果，是从内把脸蛋变饱满，而jou更注重修复，红肿、脱皮、刺痒这样的问题更适合让jou来做。

jou给我的感觉就像是给皮肤上了一层保护膜，不是实体膜感那种，而是它能直接保护起皮肤，先把受损的表皮给保护起来，然后一点点在里面修补，看它成分表就知道，脂肪酸胆固醇都是增加角质层稳定性的成分，它们能建立起皮肤的完整性，加速皮肤的自我修复。

而神经酰胺我不多说吧？它能在皮肤里面让角质蛋白有规律的再生，促进细胞新陈代谢，传导细胞信息的一种无色透明，呈液态的水溶性脂质。

脂肪酸胆固醇在外面建立起堡垒防止再次破损，神经酰胺在里面修复破损内部，整体来看，jou的主要功效就是修复受损屏障、保证皮肤健康，大敏感不要错过。

质地是润一点的乳霜状，好推开好吸收，但是说实话，扣分项就是因为它有点润了，大油田用起来可能会有点压力，干皮敏皮不要错过。

最后总结：退红止痒的效果真好，敏感肌在家必备，抗氧化效果也很不错，性价比高

打分：88分

别看它和紫鎏金安瓶都叫紫鎏金，实际上的抗氧化效果还是有区别的

很明显嘛，啫喱精华氧化速度比安瓶快了点。

它俩成分还是有所不同的安瓶里的ECTOIN、⾕胱⽢肽是啫喱没有的，而啫喱有更强大的修复性，换季时红白脸能直接选啫喱。

它的补水效果是非常强的，用过之后感觉要水嫩很多。

它们俩的区别是

1 啫喱修复红白脸效果更好，镇静退红棒

2 安瓶是提亮效果强，是密集护理的类型

3 想针对修复、细腻毛孔就选啫喱，想提亮变白就选安瓶

它的质地就是水润啫喱，不粘，这一瓶太贵了年轻皮肤用上出不来太大效果的，不如省点钱，有条件的敏感肌、熟龄肌一定要试试它，绝对很强。

最后总结：除了贵，剩下的就是超级棒，但抗氧效果居然没有比得过更便宜的安瓶，扣分

打分：80分

猛的一看很像拔丝焦糖苹果，看着就甜，实际上抗氧化不行，现实中看就跟油炸了一样…

抗氧化看图就知道不是很强，苹果氧化的速度不快，可到最后它确实不太行，一点点就变黄了…

要说它没一点用也不对，使用感还是很舒服的，体验美好肤质变软，里面的成分也很厉害，是NSD北海当归和珍珠水解精粹，贵妇养肤成分，这俩成分能活跃起皮肤细胞，让脸看起来气色状态更好，确实也做到了。

凝露质地是我最喜欢的，清透舒适，适用于各种肤质，想要镇静皮肤、去红血丝的话也能用，但它性价比确实不高

1000+太贵了点，再加上本身也就不是什么厉害猛药，效果自然也就不明显…

它就跟个贵妇一样，慢慢悠悠舒舒服服滋养皮肤，但我心急，我护肤慢不得，以后用出效果了再为它正名吧…

最后总结：见效太慢，抗氧化效果并不明显，性价比也不高

打分：65分

最后来说我不喜欢的黑榜

实不相瞒，这块已经干了，完全不像是空了3个小时，像是吸干了水分…

丰缇不仅没有抗氧化，而且还一直吸收不进去，导致苹果变干，我没见过干成这样的。

补水也不行，用了一次只能涨4%，这也太没用了，我拍点自来水不比这个强？

枫缇冰藻修护精华乳很适合脆弱皮、经常有瑕疵的熬夜脸，里面的CPEs成分是代谢重金属的冰原小球藻提取物，从喜马拉雅4000米冰藻中提取出来的，专注净化祛黄。

角质层薄的敏感肌是能用的，这一瓶作为天然修复乳来说，补水效果不太好，干巴的有点快，不舒服，不推荐。

最后总结：敏感肌能用，但是最后保湿效果太差，水分都没了

打分：59分

氧化成这样不知道的还以为是橙子呢…

我以为乳液氧化了，没想到它本身就是这个颜色，涂上之后苹果被氧化，就越来越黄…

我救不回来了…这块苹果本身挺好的，除了氧化到太黄太黄太黄了以外，摸起来水润平整，保湿性确实不错。

补水效果看起来也还好，可是为了补水为什么不去买Dr.R的玻尿酸面膜呢？

我在脸上涂了涂，肤感很不错，质地也不粘也不油，我看了看它的官方功效，说是能也去皱纹的，反正不是抗氧化的这块料，晒后修复不必挑它。

最后总结：不推荐，也许其他效果会好，但抗氧化完全没看出来。

打分：59分

测评了这么多，要是没记住就直接看最终排行榜

红榜：111skin紫鎏金安瓶、Arkana乳糖酸精华水、NV505乳液

中榜：Dr.R玻尿酸面膜、jou舒缓修复乳霜、111skin紫鎏金精、NV焕活精华基底凝露

黑榜：枫缇冰藻修护精华乳、ROC A醇深层抗老精华

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