这姐也太惨了…👇
《知三当三压热搜...她还能反转么？》
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这两天收到几个非常震惊的消息，身边三个闺蜜都有明年办婚礼的打算了。
什么摄影、礼服都订好了，今天还陪三毛毛去看了婚礼场地。
那丝绦一样的绿柳和透明的玻璃房，看着都让人心动。
突然得知大家都有明年办婚礼的打算的时候，我这心也不知道怎么的，又高兴又落寞。
高兴于大家都找到了幸福的归属，落寞于总觉得从此以后在她们生命里，我就不是最重要的那个人了。
我不是那种有了男朋友之后就一天不能离开的，除了情侣间的相处之外，我还是很享受姐妹们独自在一起的时光。跟女孩子在一起的那种快乐是一万个男人也比不了的，她们总是那样美好、炽热、善良，永远懂你，不遗余力地带给你无限的爱和感动。我特别心酸的问她们，如果我们都结婚了，她们还能抛下男人出来陪我过生日吗。如果我结婚的话，我最希望收到的结婚礼物就是能跟你们一辈子长长久久的在一起。正在我一边感慨一遍号啕大哭的时候，毛突然来了句煞风景的话，明年结婚的话…现在就得开始减肥了…不然婚纱照咋拍啊我有个明年六月备婚的朋友，从这俩月就开始使劲减肥了。天天在办公室啃黄瓜，我觉得她吃的脸都绿了。但她是个易胖体质，俗称喝凉水都长肉。所以要减肥就得比常人更努力。但天天这么啃黄瓜实在不行，她每天上班走路都发飘的那种，我生怕她晕倒了。后来我建议她实在不行就吃点代餐粉，这也比光吃黄瓜有营养啊。但她说自己很挑嘴，之前喝过康宝莱，和FB，她都喝不下去，总觉得有股蛋腥味。正好雨在喝代餐，那天给她尝了一口。没想到KKM的代餐粉特别对她的胃口，她觉得巨好喝。但我总觉得光喝代餐它不解嘴瘾啊，再顶饱跟吃饭还不是一感觉。没想到KKM的代餐粉非常之人性化，它是代餐粉+助燃饮+食谱的吃法。我朋友就大致按照这个方法先坚持了一礼拜尝试了一下。今天特别勤快还去健身房跑了6.6公里，我去健身房做个操课前会先喝掉那个助燃饮，它能更好的帮助脂肪燃烧。加上运动，效果会加倍。我能明显的感觉到喝左旋和不喝的区别：不喝左旋运动完10分钟内脂肪开始停止燃烧，慢慢就不出汗了；喝了左旋以后，半小时内会一直持续在冒汗，真的是在不停的呼呼出汗，但是这种脂肪持续燃烧的感觉就很爽，喝完也没有什么头晕、心慌的感觉。晚上是纯代餐，不得不说KKM好喝的让我流泪。太好喝了，完全没有负担，喝完甚至期待着下一顿。而且饱腹感也不错，反正我没有觉得饿。但我第一天喝完总放屁，问了品牌才知道因为代餐粉里的蛋白质含量很标准，但我日常摄入的蛋白质含量不足。所以肠道一时不适应，所以才放屁。早餐没忍住吃了好多水果还喝了一瓶高糖果汁，大家不要学我😂这些果糖太高了午餐吃的有点多，可能这两天锻炼太饿了。建议不锻炼的人不要吃主食了，毕竟还有代餐。早餐：一个松饼+炒蛋，这一大盘子是我全家吃的，我吃了一个蛋+代餐午餐吃了一片三明治和两根小香肠+一点圣女果+代餐。不过我基本工作日每天都会运动半小时左右，建议不运动的人不要像我吃的这么多了。你们代餐+食谱的一些简餐就够了。她战绩相当可以，一礼拜瘦八斤。我这么大的基数生酮的时候一礼拜都瘦不了八斤。而且KKM的代餐粉营养指标非常好，膳食纤维维生素蛋白质都是非常标准的，我们日常吃饭都吃不了这么营养均衡😂我们的闺蜜小群看了她的减肥效果都蠢蠢欲动，准备来打个卡试试，明年要真拍婚纱也至少得有个锁骨吧。