正是这句话，害我早起了三十年

这是「俗话说」栏目第01篇文章

古人日出而作日落而息，主要原因有两个：

产业有限，基本靠种田务农。

不够有钱，大部分家庭负担不起油灯和蜡烛。

起床晚会压缩总劳动时间，所以早起早睡是非常受古人推崇的美德。尤其经过一夜休息，清晨被认为是人们头脑最清醒、精力最充沛的时候，应该用来处理最重要的事务。

所以我们中国人有句俗话，叫做

一日之计在于晨。

早晨是最重要的时刻，要忙正事。

△  唐代女子德育教材《女论语》里有“一年之计，惟在于春。一日之计，惟在于寅”，被认为是这句话最早的出处，强调的是勤劳和计划性：每年春天要安排好地里的农活，每天凌晨要筹划好当天的家庭事务。

这句俗语原本反映的是农业社会的生活法则，在很长一段时间里几乎适用于所有老百姓。不过近些年被提得越来越少，人们使用它的场景基本只剩三个：

公司领导开年讲话；

老人宣讲养生知识；

家长动员孩子写寒暑假作业。

我们生活在一个更好的时代，不管是图开心还是追求事业，选择都很多，不需要拘泥于一些老习惯，作息时间也不必和道德品质挂钩。

越来越多的人发现，深夜没有电话的打扰和工作邮件的纠缠，干活效率更高，而清早正好补眠。

晚睡晚起渐渐变成了年轻人的一种政治正确，“一日之计在于晨”这句老话，多少显得有些不接地气。

△ “有钱就变坏”不一定对，“有钱、有条件就熬夜”反正是在宋朝人身上应验了，南宋临安府就有非常热闹的夜市。

不过这句话并没有过时，毕竟大部分行业和公司仍然要求员工早上到岗，傍晚下班。“一日之计在于晨”除了用来鞭策自己，还可以帮我们把握人际交往中的分寸：

如果不是重大的急事，在工作时间，尤其是早上上班时段找人聊天，是对他人的一种打搅。

△  人人都知道半夜不能影响别人休息，但很多人意识不到在工作时间找人聊天也是不妥的。

事实上，一个人对你越是重要，你越应该对TA的作息和日程安排心中有数。如果你希望结交某人，或者有求于人，那么交流时避开对方忙碌的时间段，就能避开很多尴尬和厌烦。

同样的道理，如果有人周一一大早找你闲聊，你大可以这样回应对方：“我现在正忙，老话不是说，‘一日之计在于晨’吗？”

俗话不俗，老话不老，许多为人处世的学问都在里头。从今天开始，我们就跟大家一起，重温这些遗落民间的俗话和老话，会有意思。

对了，“一日之计在于晨”还有上半句：

“一年之计在于春”。

今天春分，我们终于又进入了日长夜短的温暖季节。

大家春分快乐！记得吃饺子和汤圆。

文 / 桂鱼青

策划 / 就叫熊太行也行