收心啦，几招教你“满血复活”！

今天是春节长假的最后一天，

不少人会无精打采，疲惫不堪，

一摸肚子还多了一圈赘肉，

甚至娇弱的肠胃也开始闹情绪

……

下图中的节后“假日综合征”你有没有？

如何破解？

“灯塔”来支招！

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责编：许芳、李妍璐、和志翔

编审：王菲菲

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