来了！灯塔新闻早餐
音频来源：央视网《新闻联播》
►中共中央、国务院13日上午在南京隆重举行2022年南京大屠杀死难者国家公祭仪式。
►国务院联防联控机制召开新闻发布会，孕产妇、儿童、老年健康，免疫规划等领域专家出席，介绍重点人群健康管理有关情况。
►中国疾控中心回应BQ.1.1变异株有关情况：BQ.1.1是BQ.1的第一代亚分支，其致重症和死亡比例明显低于早期流行的变异毒株。
►西部战区新闻发言人就我位东章地区例行巡逻发表谈话指出，中方例行巡逻遭印军非法越线拦阻，目前中印双方已脱离接触。
►教育部办公厅等12部门发布关于进一步加强学科类隐形变异培训防范治理工作的意见。
►探日卫星“夸父一号”最新太阳观测科学图像发布。
SDI／LST在2022年11月25日观测到的爆发日珥。（中科院紫金山天文台供图）
►嫦娥五号月壤揭示太阳风为月球带来可利用的水。
►近日，省政府办公厅印发《关于进一步优化营商环境降低市场主体制度性交易成本的实施意见》，聚焦切实减轻市场主体负担，不断激发市场主体活力，持续打造市场化法治化国际化一流营商环境，提出5个方面、23项重点任务、77条具体措施。
►省发展改革委会同省财政厅、省税务局开展了2022年度第一批总部企业（机构）认定及奖励工作。经企业自主申报，各县（市、区）和市级相关部门层层把关，专家评审和会议研究等程序，181家企业拟认定为2022年度第一批总部企业（机构），对2022年引进的6家企业进行扶持奖励。
►阿富汗首都酒店爆炸袭击致5名中国公民受伤。
►国际能源署执行干事表示，欧盟2023年仍将面临天然气短缺。
►俄战机在巴伦支海上空对挪威侦察机实施伴飞。
►15日至17日，强冷空气将影响我国大部地区，上海、浙江、福建、广东等地最低气温将接近或突破历史同期极值。
►国家邮政局表示，截至11日，全国邮政快递分拨中心均恢复运营，正积极推动涉疫网点解封。
►13日起，北京恢复跨省团队旅游及“机票＋酒店”业务。
►14日起，香港前往内地无须在口岸进行核酸检测。
►12日，侵华日军“慰安妇”制度受害幸存者方奶奶去世，享年101岁。
►北京一摄影工作室因高价代售抗原检测试剂盒，拟被罚30万元。
►湖北警方近日打掉一个网络虚假刷单团伙，涉案金额超8.3亿元。
►河南三门峡一女孩跳河轻生，路过的工人闫国际立刻跳水，将女孩救起。
►海南规定，休闲渔业用海持续使用不超过三个月的免办用海手续。
►天津明确，将对吸纳登记失业人员的企业给予一次性吸纳就业补贴。
►黑龙江出台政策，符合条件的高校毕业生可申请最高20万元的个人创业担保贷款，由财政给予贴息。
►高效燃脂，一根跳绳就能做到 / 数据显示，每分钟跳绳140次、每次10分钟的运动效果与慢跑半个小时相同。初学者建议从5～10分钟开始，慢慢增加到10～15分钟，每跳100～200下可稍休息，每天跳30～60分钟，每周3～5天即可。如果想达到较好的燃脂效果，建议每分钟至少跳100次，理想的心跳速度约为150次／分钟。
►14日夜间到15日白天，烟台北部和威海北部天气多云转阴局部有阵雪，其他地区天气晴转多云。滨州、东营、潍坊北部、日照、内陆湖面和半岛地区南风4～5级转北风5～6级阵风7～8级，其他地区南风转北风4～5级阵风6～7级。
最低气温：鲁南和南部沿海地区－3℃左右，其他地区－5℃左右。
最高气温：济南、淄博、潍坊和鲁西北地区3℃左右，其他地区6℃左右。
►15日夜间到16日白天，烟台北部和威海北部天气多云间阴局部有阵雪，鲁南地区天气多云间阴，其他地区天气晴间多云。北风，日照、内陆湖面和半岛地区5～6级阵风7～8级减弱到3～4级，其他地区3～4级。
最低气温：鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区－7℃左右，其他地区－4℃左右。
最高气温：鲁西北、鲁中山区和半岛地区0℃左右，其他地区2℃左右。
来源：综合人民日报微信公众号、新华社微信公众号、经济日报微信公众号、大众日报客户端、齐鲁网、中国天气网