连载07 | 潘绥铭：减肥热潮，为什么适得其反？

减肥的效果如何

21世纪以来，中国掀起了减肥的热潮。可是，效果如何呢？

在我的问卷里，询问了被调查者的身高和体重，这样就可以计算出对方的“体重指数”（胖瘦程度），就是体重（公斤）除身高（米）的平方（kg/m2）。目前中国通行的判定标准是：低于18的是瘦子，正常值是18到25；超过25到30为超重；超过30就算是肥胖了。

我的调查表明：从2000年到2015年，在18-61岁的中国人当中，与减肥热潮相反，大家其实一直在坚持不懈地越来越胖。

这个图表说明2个问题：

1. 越来越胖的趋势已经不可逆转。预计到2020年，男胖子会超过五分之二；女胖子则会超过四分之一。

2.减肥最积极的总是女人，因此，男人们越来越胖的增幅，大大超过女人。

大概人人都知道，肥胖会带来种种疾患。我的调查结果与医学的认知是一致的，只不过我包括了全国城乡的男女老少，所以更加具有现实意义。

既然肥胖很不好，那么中国人民是不是就越来越想减肥呢？

我的调查发现：恰恰相反，最近15年来，不想减肥的人越来越多；从2000年的5.1%增加到2006年的15.3%和2006年的16.9%，到2015年则一举跃升到50.7%，达到总人口的一半。

如果这些不想减肥的人，都不是胖子，那么这样的人再多也无所谓。

可是我惊讶地发现：恰恰相反，越是那些已经超重或者肥胖的人们，却越是不想减肥！

这说明了两个问题：

1.无论男女，其实都是“破罐子破摔”，越是超重和肥胖，反而越不想减肥。

2．人们都说，只要是女人，就非减肥不可。可是事实却是：在女性中，越胖反而越不想减肥的比例，远高于男人。也就是说，其实女胖子比男胖子，更加不在乎自己胖。

这是为什么呢

1.人们一方面越来越胖，另一方面却越来越不想减肥，这两者是相辅相成的。因为，目前五花八门的减肥方法，都是说起来容易做起来难；形形色色的药物，又都是自欺欺人；这就打垮了肥胖者的减肥信心，而且越胖的人就越是望而生畏，只好死心塌地越来越胖。

2.在整个社会的思维中，减肥一直被认为仅仅是女性追求健美的一个方面，严重地忽视了男人的肥胖趋势。这就是因为相信“女为悦己者容”，所以女人才更多地去减肥。反之，男人有钱有权就可以“一俊遮百丑”，再胖一些也无所谓。结果就是：男人肥胖的比例和增长幅度，都高于女性，而且拉高了全体中国人的肥胖度。

3.“肥胖度”是一个事实，而“减肥意愿”却是一种文化，只能靠文化熏陶来加以改变。可是现今中国的减肥宣传和广告，虽然已经铺天盖地，却几乎都是“高大上”，不是俊男就是靓女，不是琼楼玉宇就是轻歌曼舞，离普通老百姓实在是太远啦，不可能调动起大众的减肥积极性。

因此，我们不但越来越需要医学像攻克其他疾病一样，给我们提供减肥的灵丹妙药；而且也越来越需要“关爱男人”；还需要更加贴近老百姓的减肥宣传教育。

END

往期文章

性研究ing

你想要的性研究

都在这里

长按并识别二维码关注我们