100天小白成半马达人|DAY 3

输

               100天

               14周

               3.3个月

Day  3

100天小白成半马达人前两期都是与跑姿息息相关，幽默而不失专业的小视频跑友们get到了吗？另外，慧跑无忧APP有指导你训练吗？

小慧建议：100天小白成半马达人视频教学+慧跑无忧APP进行半马备赛。

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DAY  3

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第三天强化，第四天是忍耐

截止今天18:30点，小慧将结束对DAY 2 的暗中观察。

坚持到了第三天跑友们有何感受，也可留言分享给小慧喔~

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