2018年3月17日，心中有欢喜，日日是好日。美好的一天从早安心语开始！
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早安心语
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清晨问候
早上好，今天是2018年3月17日，星期六，农历二月初一。做你自己喜欢的事，哪怕别人都笑你傻，你也完全可以全身心地去做，只要你喜欢，只要做这件事会让你快乐！只有你的快乐才是你该在乎的；别怕别人说什么，除了帮你快乐的话，你都可以不听。这样你的心就简单了，事就简单了，你的快乐就多了。周六的清晨，早安！
天气预报
3月17日08时至18日08时，新疆西北部、黑龙江西北部、青藏高原中东部、山西大部、内蒙古中部偏南地区等地有小到中雪或雨夹雪，其中新疆西北部高海拔地区局地有大到暴雪；西藏东南部、西北地区东部、西南地区大部、华北中南部、黄淮、江淮、江汉、江南西部和北部、华南中西部等地有小到中雨，其中，重庆东南部、湖北南部、贵州东部、湖南北部等地部分地区有大到暴雨，上述部分地区并将伴有雷暴大风或短时强降水等强对流天气。内蒙古中东部等地有4～6级风，南疆盆地等地有浮尘或扬沙天气。
天津地区
今天天气：阴，温度：0度到6度，南风1-2级，空气质量良，湿度37%，紫外线强度中。（其他城市天气可在早安心语最下方点击“阅读全文”进行查看）
每日禅语
面向阳光 享受生活
常言“人生不如意之事十之八、九”。但是，如果能以积极的心态去努力、去改善，从每天清晨起床，就快乐地迎接新的一天，让每一天都过得有意义，我们就会获得愉快的人生。犹如我们面向阳光前进，顷刻间，所有的黑暗和阴影都将抛向脑后，渐渐远离。
历史今天
1916年-蔡锷击败张敬尧
1
916年春，蔡锷组织指挥的四川战役，护国军在大洲驿休整数日，士气复振，蔡锷决定对敌反攻。这次反攻，无论是在制定计划，组织协同，还是实施指挥诸方面，都有条不紊，果断坚决，在整个护国战争中，堪称精彩的一幕。3月16日，蔡锷令右翼赵又新梯团自白节滩经双合场进攻纳溪侧背，为主攻；中路顾品珍梯团一部由渠坝驿沿叙永河向纳溪正面佯攻，朱德，张煦两支队从侧翼向兰田坝迂回前进，阻击泸州援纳之敌，刘存厚师进攻牛滚场，威胁江安守敌，掩护主力攻纳。17日，几路部队同时向敌发起进攻，连战皆捷，朱德一路甚至挺进到距泸州仅几公里的地方。敌人退到纳溪外围组织环形防御。蔡锷见各路进展缓慢，恐合江之敌抄袭后路，遂于24日令各路军队撤出战斗，退回出发地。经此一战，敌主力“第七师将校伤亡殆尽，士兵损失过半，已无再战能力。”
温馨祝福
温
馨
一首《被遗忘的时光》送给大家，时光固然无法回去,回忆却能重温旧梦。
祝
福
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晨读经典
对于很多人来说，父母都是他们心里最柔软的一个念想，背井离乡，在外打拼，可以无比坚强，可一谈到父母，我们就哭了，其实我们是害怕，害怕来不及用爱、用所有去报答，但其实我们不知道，父母又何尝需要我们报答，在他们眼里，我们好好生活，就已经是最好的礼物。
—— 伊北
心灵驿站
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访沈园
文/ 郭沫若
一
绍兴的沈园，是南宋诗人陆游写《钗头凤》的地方。当年著名的林园，其中一部分已经辟为"陆游纪念室"。
二
《钗头凤》的故事，是陆游生活中的悲剧。他在二十岁时曾经和他的表妹唐琬(蕙仙)结婚，伉俪甚笃。但不幸唐琬为陆母所不喜，二人被迫离析。
十余年后，唐琬已改嫁赵家，陆游也已另娶王氏。一日，陆游往游沈园，无心之间与唐琬及其后夫赵士程相遇。陆既未忘前盟，唐亦心念旧欢。唐劝其后夫遣家童送陆酒肴以致意。陆不胜悲痛，因题《钗头凤》一词于壁。其词云：
红酥手，黄酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错，错，错。
春如旧，人空瘦，泪痕红發鲛绡透。桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托。莫，莫，莫。
这词为唐琬所见，她还有和词，有"病魂常似秋千索"，"怕人寻问，咽泪装欢，瞒，瞒，瞒"等语。和词韵调不甚谐，或许是好事者所托。但唐终抑郁成病，至于夭折。我想，她的早死，赵士程是不能没有责任的。
四十年后，陆游已经七十五岁了。曾梦游沈园，更深沉地触动了他的隐痛。他又写了两首很哀婉的七绝，题目就叫《沈园》。
城上斜阳画角哀，沈园非复旧池台。伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。
梦断香消四十年，沈园柳老不吹绵。此身行作稽山土，犹吊遗踪一泫然。
这是《钗头凤》故事的全部，是很动人的一幕悲剧。
三
十月二十七日我到了绍兴，留宿了两夜。凡是应该参观的地方，大都去过了。二十九日，我要离开绍兴了。清早，争取时间，去访问了沈园。
在陆游生前已经是"非复旧池台"的沈园，今天更完全改变了面貌。我所看到的沈园是一片田圃。有一家旧了的平常院落，在左侧的门楣上挂着一个两尺多长的牌子，上面写着"陆游纪念室(沈园)"字样。
大门是开着的，我进去看了。里面似乎住着好几家人。只在不大的正中的厅堂上陈列着有关陆游的文物。有陆游浮雕像的拓本，有陆游著作的木板印本，有当年的沈园图，有近年在平江水库工地上发现的陆游第四子陆子坦夫妇的圹记，等等。我跑马观花地看了一遍，又连忙走出来了。
向导的同志告诉我："在田圃中有一个葫芦形的小池和一个大的方池是当年沈园的故物"。
我走到有些树木掩荫着的葫芦池边去看了一下，一池都是苔藻。池边有些高低不平的土堆，据说是当年的假山。大方池也远远望了一下，水量看来是丰富的，周围是稻田。
待我回转身时，一位中年妇人，看样子好像是中学教师，身材不高，手里拿着一本小书，向我走来。
她把书递给我，说："我就是沈家的后人，这本书送给你。"
我接过书来看时，是齐治平著的《陆游》，中华书局出版。我连忙向她致谢。
她又自我介绍地说："老母亲病了，我是从上海赶回来的。"
"令堂的病不严重吧?"我问了她。
"幸好，已经平复了。"
正在这样说着，斜对面从菜园地里又走来了一位青年，穿着黄色军装。赠书者为我介绍："这是我的儿子，他是从南京赶回来的。"
我上前去和他握了手。想到同志们在招待处等我去吃早饭，吃了早饭便得赶快动身，因此我便匆匆忙忙地告了别。
这是我访问沈园时出乎意外的一段插话。
四
这段插话似乎颇有诗意。但它横在我的心中，老是使我不安。我走得太匆忙了，忘记问清楚那母子两人的姓名和住址。
我接受了别人的礼物，没有东西也没有办法来回答，就好像欠了一笔债的一样。
《陆游》这个小册子，在我的旅行箧里放着，我偶尔取出翻阅。一想到《钗头凤》的故事便使我不能不联想到我所遭遇的那段插话。我依照着《钗头凤》的调子，也酝酿了一首词来：
宫墙柳，今乌有，沈园蜕变怀诗叟。秋风袅，晨光好，满畦蔬菜，一池萍藻。草，草，草。
沈家后，人情厚，《陆游》一册蒙相授。来归宁，为亲病。病情何似?医疗有庆。幸，幸，幸。
的确，"满城春色宫墙柳"的景象是看不见了。但除"满畦蔬菜，一池萍藻"之外，我还看见了一些树木，特别是有两株新栽的杨柳。
陆游和唐琬是和封建社会搏斗过的人。他们的一生是悲剧，但他们是胜利者。封建社会在今天已经被和根推翻了，而他们的优美形象却永远活在人们的心里。
沈园变成了田圃，在今天看来，不是零落，而是蜕变。世界改造了，昨天的富室林园变成了今天的人民田圃。今天的"陆游纪念室" 还只是细胞，明天的"陆游纪念室"会发展成为更美丽的池台--人民的池台。
陆游有知，如果他今天再到沈园来，他决不会伤心落泪，而是会引吭高歌的。他会看到桥下的"惊鸿照影"--那唐琬的影子，真像飞鸿一样，永远在高空中飞翔。
史海钩沉
此人拼死守住京城，却被下令斩首，死后家中搜不出一分余钱
改变明朝有两件比较大的政治变革，一个就是明成祖朱棣的靖难之役，起兵造反称为一代明君，开启了盛世明朝的伟大篇章，另一项政治改革莫属于“土木堡之变”了，不仅皇帝被敌人俘虏，还差点亡国了。而拯救当时的明朝最大的功臣就是——于谦。于谦虽然是一个文官，但却不输任何一位沙场名将，典型的儒将。但命运讽刺就讽刺在这，他拼死挽救了大明朝，拯救了京城数以万计的百姓，最后却斩首在城门楼前。
正统十四年七月，也先大举进犯，王振怂恿明英宗亲征。于谦和兵部尚书邝野极力劝谏，但明英宗不听。邝野跟随明英宗管理军队，留于谦主持兵部的工作。待到英宗在土木堡被俘，京师大为震惊，大家都不知道该怎么办。此时郕王监国，命令群臣讨论作战和防守的方略。
侍讲徐珵(即徐有贞)说星象有变化，应当迁都南京。于谦厉声说:"提议南迁的人应当斩首!京师是天下根本，只要一动便大事去矣。难道不见宋朝南渡的故事吗?"于谦力主抗战，得到吏部尚书王直、内阁学士陈循等爱国官员的支持。郕王肯定了他的说法，防守的决策就这样定下来了。
当时京师最有战斗力的部队、精锐的骑兵都已在土木堡失陷，剩下疲惫的士卒不到十万，人心惶惶，朝廷上下都没有坚定的信心。于谦请郕王调南北两京、河南的备操军，山东和南京沿海的备倭军，江北和北京所属各府的运粮军，立即奔赴顺天府，依次经营筹画部署，人心遂稍稍安定。随后，于谦升任兵部尚书，全权负责筹划京师防御。
不久代宗立，整饬兵备，部署要害，亲自督战，率师二十二万，列阵北京九门外，破瓦剌之军。加少保，总督军务。也先挟英宗逼和，他以社稷为重，君为轻，不许。也先以无隙可乘，被迫释放英宗。英宗既归，仍以和议难恃，择京军精锐分十团营操练，又遣兵出关屯守，边境以安。
景泰八年(1457年)明代宗朱祁钰病重，正月壬午，石亨和曹吉祥、徐有贞迎接英宗恢复了帝位，宣谕朝臣以后，立即把于谦和大学士王文逮捕入狱。徐有贞进言说:"不杀于谦，复辟这件事就成了出师无名。"明英宗的主意便拿定了。正月二十三日，于谦被押往崇文门外，就在这座他曾拼死保卫的城池前，得到了他最后的结局--斩决。
待到抄于谦家的时候，发现他家里并没有多余的钱财，只有正屋关锁得严严实实。打开来看，只有明代宗朱祁钰赐给的蟒袍、剑器。于谦死的那天，阴云密布，全国的人都认为他是冤枉的。
成化年间，复官赐祭，弘治二年，谥肃愍，万历中，改谥忠肃。
养生百科
选牙膏找这些字眼，别再花冤枉钱了
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，其实，选择最适合自己的牙膏，应看它的成分。1.牙齿发黄要找“有机硅”。2.防止蛀牙要找“氟”。3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
文化艺苑
诗词
春意
文/文美
九九河边韵柳烟，东来紫气竟云岚。
秃枝一夜新装秀，碧水三春锦缆牵。
满野耕歌植厚望，四时种雨润奇观。
晴暄蝶舞园田梦，小草天涯惠有欢。
迎春
文/安天下
已感浩荡春风起，人间欲换新天地。
邀来杜鹃啼花红，唤醒青蛙唱草绿。
几片白云漂幸福，一川碧水淌甜蜜，
心随归雁自由飞，想到哪去就哪去。
书画
作者：曹善华（天津）
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