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highwave 2018-05-23


本文来源于跳海大院(ID:meerjump)



 近年来,社会各界diss眼保健操的声音

如泄堤洪水一般

权威人士、著名学者、网络大V等各路神仙纷纷发声

不重样的科学论证和小道传言

似乎都指向了一个玄幻的疑问:

眼保健操其实真的没有用?



满身质疑细胞的院办

从不轻易相信网络上各类无凭无据的传言

虽然这次看起来确实有凭有据的样子

不过院办还是想要亲手搞清楚,事情的真相


然而,一个偶然的发现

让院办开始了一条魔幻的探索之路

而探索的结果,让我自己都不淡定了

这一切,要从下面这张文献截图讲起:



1964年,眼保健操创始人刘世明

在《大众科学》发表了文章

里面透露出了一个迷人的信息:

眼保健操是刘教授基于经络学说

气功和医疗体育原理而创立的


经络学说可以理解

医疗体育原理似乎也没有问题

可是「气功」?这是认真的吗?


在这个时代,如果还有什么学者专家

创立了一套保健操,然后发表论文说

基于气功原理而创立的

还全民推行,估计会被骂上天吧?


那是在怎样魔幻的时代背景下

才会发生这样的情况呢?

院办脑里一下子有了画面:



「全民气功热」

可能现在的95后和00后

会对这个词有点陌生

不过,如果问问老一辈

一定会觉得乐趣无穷

言归正传,虽然有了这个猜想

没有事实依据的话,根本没有意义

于是,院办将眼保健操和中国

曾经的两次全民气功热的事件时间表做了个梳理


好的,现在

让我们先把这个时间表看一遍

然后放一边,因为我们

又要再从眼保健操的爸爸刘世明讲起


/上个世纪的气功热/



 /眼保健操之父

与第一次全民气功热/


首先,院办要说明

我们对刘世明教授的了解

仅仅是通过网络流传的资料

所以,或许刘教授真的在其他方面颇有建树

但是今天我们聊的

只是眼保健操这一个点而已,不吹不黑


/眼保健操创始人刘世明/


刘世明又被人称为太极保健一代宗师(网传)

首先来分析刘大师的一些标签:

 爱好中医,师从前苏联专家学习过医疗体育学

酷爱中国武术、太极拳及太极剑


好了,这些成分里

似乎不太有气功什么事

让我们放掉气功先不谈,来看看刘教授的知识体系

是否真的对创立眼保健操能起到有实质性的作用呢?

探索后,发现答案,确实是有的

确实很多资料都显示,从我们的老祖宗开始

就很注重眼保健,以前的概念,还叫做「明目」


 中医里认为肝脏气血精气足

化水湿,清痰通络能明目

太极里有(传说中很厉害的)速效明目功

而医疗体育学,不得不提老祖宗的导引

导引是古代的一种养生术

相当于现在的体育疗法

同样也有明目养肝法



/1973年长沙马王堆汉墓出土的导引图是现存最早的导引图谱,我国第五套广播体操中也包括《导引图》的精华部分/

 

当时,刘世明在北京医科大学体育教研室当教授兼主任

研究了很多太极拳对人体医疗的作用

并获得巨大成果。这个时候的刘世明

还没任何创眼保健操的念头

 


然后,全国第一次气功热来了


/图为第二次气功热时的场景,并非第一次/


50年代中期

现代医师刘贵珍的气功概念和著作传到世界各地

大陆第一次全国气功热拉开了帷幕

当时的社会和政治大咖们也被气功的魅力吸引到了

领导们开始练功,为气功疗养院题词


虽然这一次的气功热

并没有像接下来要讲的第二次气功热那么全国闻名

不过也是影响面很广的

无论是老百姓,还是有身份有地位的人

都对气功能治病,气功能上天深信不疑


气功疗法,人人可行,不花钱,不费事,可以却病,可以强身,可以全生,可以延年。—— 原内务部部长 谢觉哉题词


/这也不是当时的情景,不过是我快乐的食粮/


高层人士都觉得

练气功不花钱就能强身健体益寿延年

群众赶紧跟上脚步

全国上下开始通过刘贵珍的《气功疗法实践》开始练气功


 /刘贵珍在北戴河疗养院指导病人练功/

 

常年腰酸背痛对传统中医

十分尊敬的院办对气功疗法也十分好奇

那个时代的气功疗法都教你怎么治病?

于是院办找到了气功疗法的三种姿式:

 

/院办忍不住按现代肢体语言来剖析气功疗法这三种姿式:吃完饭打盹的我/上班犯困的我/每天晚上睡觉的我/

 

第一次全民气功浪潮之后的几年

47岁的刘世明却因为眼疾做了青光眼手术

视力开始急速下降。之后,刘世明为了自救

刘开始研究眼保健操

1962年,终于成功创立出眼保健操

而基于的原理,正是前文提到的传统武术,太极

前苏联医疗保健知识和气功


首先,在前文中

院办提到了刘世明的“知识体系”中

应该并没有“气功”的成分

那么,有的人会说,那不是有太极

传统武术什么的么?

这应该就是气功成分的来源啊?


稍等,这里我觉得有个很重要的问题

想表达下院办的观点

就是气功不应该和传统武术和太极划上等号

院办以前的大学同学

就有某氏太极的第多少多少代传人

那是我非常喜欢的一个同学

在学校的迎新晚会上

他耍的太极也让现场掌声不断


/文艺汇演上的太极/



不过,似乎他却不怎么会气功

巧的是,院办记得当年还问过这个问题

他有没有什么特异功能之类的

得到的答案是:


晚睡第二天不会困算不算?

既然如此,那么为什么在62年的论文里

刘世明会提到「气功呢」?

这时,院办就出现了两个答案


  1. 刘世明真的会气功,只是真人不露相。眼保健操其实并没有我们看到的那么简单,实际上暗藏玄机。好了我编不下去了

  2. 刘世明其实是在蹭一个当时社会最大的“热点"!



/跟上时代的速度/


既然都被叫气功热,那就毋庸置疑是热点了

前文也讲到,在那个知识匮乏的年代

很多人把气功当成了一个成本最低的

既强生健体又能治百病的「希望」


而利用大众的情绪

来增加自己的说服力与期望值的做法

从古至今就有,并且也不奇怪

就像现在的社会,菜市场大妈的秤上面

都标明了区块链技术一样

(区块链:我们不一样!不一样!)


/气功与世界和平/


到底,事情的真相

是刘世明会气功?还是蹭热点?

我们无从考证

不过,无论是哪个答案,都耐人寻味



按理来说,刘世明自己研究眼保健操

给自己治近视没啥问题

也不太有可能会影响到全国各地的

但时代浪潮里,总会有些机缘巧合

来推动历史进程


 ▽


60年代初期,北京市一次视力普查中

发现中小学生的近视率随着成长明显增高

各部门开始慌了:中小学生的小眼睛得重视起来了

不然完啦,咱国家以后不全都是小四眼儿!

 


然后就开始有人冒出了念头:

咱也搞一套跟广播体操一样的东西

保护祖国花骨朵们的心灵窗口

在那个年代保健界的事儿

跟我们现在娱乐圈八卦没什么两样

刘世明创眼保健操的事儿

还真的被人找上门来了

 


就这样,在全民缺乏科学医疗知识的1963年

刘世明的眼保健操,在北京市部分中小学中扩大试点

学者在《北京日报》发表了很多

关于《保护眼睛预防近视》的文章

同年,眼保健操开始在全国推广

—— 

中小学生成了大人们

自以为是的精神慰藉成果的实验对象

 

/1964年刘世明在《大众科学》发表了文章,指明眼保健操是根据经络学说、气功和医疗体育原理编制的/

 

就在创始人和推广者

为成功推广眼保健操这一伟大壮举

而露出欣慰的笑容的同时

第一次气功高潮在时间的推移下

也慢慢淡出了人们的生活


而就在此时,文革来了

1966年,文化大革命

这声巨雷让一切都戛然而止

眼保健操和气功都被停了

文革期间,质疑眼保健操的声音也越来越多

甚至还出现了段子

——

一个红卫兵,亲口对刘世明说:


“刘失明,你自己和几个女儿的眼睛都近视上千度了,你还保健个啥?



 /气功派黑马出现!

第二次全民气功热来临/


不过,就在文革革到一半的时候

眼保健就奇迹般的恢复了

随后的几十年,眼保健操的发展如有神助

几乎没遇到什么大的阻力

本是风平浪静前途一片大好的眼保健操

谁知道在1992年

——

这个神奇的年份

气功派杀出了一匹黑马

——


明眼气功操


/就像是这么厉害/


虽然我们从没听说过明眼气功操这个名字

但那个时候,它真的有可能成为

代替眼保健操在中国一哥的地位

剧情马上开始扑朔迷离


1992年练气功的董文亮和孙少琴老师

把明眼气功操的文章刊登在《体育教学》杂志上

引起了小小轰动。不久他俩又在同一本杂志上

发表了明眼气功操的优势与特点

还附上了跟眼保健操对比的实验数据:

 

/文章称明眼气功操比眼保健操效果好是因为加进了气功内涵,更助于小学生近视眼防治/

 

/明眼气功操法/


明眼气功操蓄谋已久

为什么这么说?

他们文章里说,他们从80年代中期问世之后

就开始向师生家长们推广

却没半点起色

很明显这是一场激烈的单方面竞争

——

因为眼保健操那一派根本没人cares

 

这到底怎么回事?

为什么明明在92年的时候

明眼派的人士已经通过科学

证明了自己比眼保健操更优秀

但却还是败北了呢?

这就要讲回92年,这个特殊的年份了

92年,正是全国第二次气功热消亡的年份

那让院办再讲回到第二次气功热

该来的还是来了,第二次全民气功热!

 

/第二次气功浪潮(1987-1992)深入了人们的生活/ 


/好莱坞大片既视感/


/三级头的鼻祖/


任何大事件浪潮的发生

都跟个人脱离不了干系

上一次气功热是因为刘贵珍

这一次肯定又是因为谁!

果不其然,气功大师严新1987的出山

直接宣告第二次气功浪潮的开始:

气功科学家严新带功报告将你们脱离苦难


 

/严新带功报告,现场指引无数人练气功/


/严新声称1987年的大兴安岭火灾是他用气功灭的,是沈阳军区司令部的邀请/

 

第二次气功浪潮

看起来像是严新的报告文学

和他的气功异能点燃的

实际上真的是吗?

原来早在严新出山之前

高层和科学家都非常支持气功

钱学森是力推中国气功的第一个科学家

在当时许多气功大师

都是为了国家领导人的健康服务的

1983年还成立气功研究室

甚至建立气功硕士学位


在这魔幻的年代里

我们注意到了一个有趣的事情

用气功来治疗病人这个事情

变得更加普及,而且还结合科学

不断创新了起来

成就了一次「电气气功时代」



/副所长林某人在为病人发起气功麻醉/


/成都某机构发明的气功人工激发装置/


/电气化眼保健操?/


全民气功热

已经红遍了祖国的大江南北

当然,在这样的大环境下

明眼气功操的滋长,就显得并不奇怪了


/钱学森和气功学人士/


上层人士热衷气功把它捧为科学

但普通老百姓又是怎么回事呢?

娱乐现象,一个是1982年李连杰

主演电影《少林寺》的热播

全民都非常向往得到李连杰那样的功夫

一挥拳能碎块大石

院办觉得这种现象跟去年中国某嘻哈现象差不多

要是气功能让你三秒学会唱rap

没准第三次气功热就已经来了


/1988年春晚上的气功表演/


/会不会明眼气功操

真的比眼保健操效果要好?/


这个问题我们无从考究

但从气功这一门派来看

气功里确实有不少声称能明目的功

比如大名鼎鼎的武当明目功



还有眼功


虽然看起来有理有据的

虽然各种资料都显示气功可以治疗近视

但抛开这种深度层面

群众们中也有人提出了表面问题

——

那为什么很多气功大师都是戴眼镜的?

比如号称身怀「驾驭220伏电」绝技的气功师李一:

 


玄门正一派第29代法裔弟子王成亚道长

练气功也没法治近视:




包括大名鼎鼎的气功科学家严新:



有「信徒」称严新要戴眼镜

是因为气功大师要接收某些信息......

可能是因为气功大师们都戴眼镜

所以大家也觉得明眼气功操没什么可信度



我们再回到1992年

一方面伟大的邓小平同志发表了南方谈话

中国开始了新一轮的蓬勃发展

练气功无望的人们也终于觉悟到

气功不如打工

于是就纷纷南下打工了

 


气功浪潮结束了

「东西南北中,发财到广东」的农民工

进城务工浪潮成了当时的社会现象。这一现象下


气功大师黄了

气功浪潮黄了

明眼气功操也黄了

 

可是,同样有气功成分的眼保健操

却存留下来了



/对于眼保健操与气功的思考/



从眼保健操的发源和过程配合着气功发展来看

眼保健操是不是全民气功热的遗留问题

这个其实……根本不重要


重要的是,我学到了

在不同的时代,都有自己的热点

蹭的好了,就成了永恒

蹭不好了,总得翻船



参考文献:

1《眼保健操》,刘世明,1963

2《明眼气功操的优势与特点》,董文,1994

3《为眼保健操“寻根”》,王纯, 2005

4《90 年代中国气功情况是怎样的? 》,知乎匿名转载

5《我国太极保健一代宗师刘世明》,《土右旗卫生志》

6.《速效明目功》,《少林与太极》2009年01期




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