一个两鬓染霜苗族老人的戒烟，说明了什么？

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戒烟戒酒，我的另类高考

作者简介：石正兴，苗族，1962年10月7日生，湖南湘西自治州花垣县人。吉首大学物理专业毕业。精通湘西苗语。曾任花垣县科技局副局长。2014年，享受副县级待遇提前退休。爱好文学写作。

今天，让我们通过一组他的散文和诗歌看看，石老师为什么要“戒烟”，如何成功“戒烟”？老先生戒烟，说明了什么？

散文

 今年高考，已两鬓染霜的我，怀揣不甘失败的心情，决定把戒烟戒酒当作人生的第二次高考，借助高考威力开展“彻底清除烟酒双魔大行动”。本人是高考收益一族，对高考有着深厚的感情，是79年的高考把我从苗族农村娃变成了人人羡慕的国家干部，是高考给我带来了幸福快乐的生活。本次高考，我也一定要考好，实现好好陪伴老伴一辈子的初心，更好的培养和帮助下一代，做一个可爱的老头。

      本人染烟酒恶习已经二十 45 33390 45 15231 0 0 3590 0 0:00:09 0:00:04 0:00:05 3590余载，同期很多烟酒朋友早已双戒了，我也曾经多次高调宣布戒烟戒酒，可是累戒累败，戒烟酒的西药中药贴膏样样用过，样样失效，以致退休了依然还抱残守缺，沉迷于烟酒泥潭不能自拔，越戒瘾越大，烟酒瘾成了我如影随形且无法战胜的宿敌，甩不开斗不赢，它们随时随地侵袭我，把我变成一个口是心非表里不一的“老赖”了。它们步步为营，逐步蚕食我的灵魂，摧毁我的意志，我无计可施，无法摆脱，无力反击，严重郁闷啊。

      今年清明回家祭祖，遇见侄外孙石龙俊，才两岁多，干净整洁，操一口普通话，对我非常亲近，我抱他玩，他把头偏向一边说道“爷爷，你的牙齿好黑，好怕人啊”，童言无忌却深深刺痛我的心：烟酒使我满口黑牙，浑身臭味，黑心黑肺，既浪费钱财，伤害身体又污染环境，现在就已经不招人待见了，以后我的亲孙子们肯定不喜欢我这样浑身烟酒臭味的爷爷的，这是多么可怕的事情啊。为了我的家人，为了晚年幸福，我必须坚决双戒，遂以高考日为里程碑，完全凭意志戒烟戒酒，取得满意成效，没有历次戒烟戒酒那种要命的难受，从此后再也没有抽一支烟沾一滴酒了。我现在每天都享受到清新的生活，周身充满轻松愉快的感觉，我逐渐找回了自信，我相信我已经成功摆脱了烟酒双魔，只要自己不复吸，就已经成功了。高考又一次挽救了我，高考是我的大救星和幸运之神，高考我爱你！
     

亡羊补牢未为晚也，晚年戒烟戒酒犹如老年高中，也是人生幸事，各位以为如何。
                             ----写于2017.06.22

诗 歌

戒烟久之后

戒掉烟酒瘾，拾起老行当。

修身精气神，锻炼体魄强。
晨跑五千米，基本运动量。

金鸡独立功，每天三五趟。
练练铁背功，脉通筋骨壮。

谋求好身板，幸福度时光。
饮食也讲究，素食作主粮。

粗茶加淡饭，油烟适当放。
少吃大鱼肉，小菜好营养。

吃饭七分饱，餐餐碗盘光。
谋食招病痛，适食得健康。

起居有规律，身心高大上。
身体调养好，修养要跟上。

说话讲和气，为人常考量。
勿论张家短，不慕李府长。

要比家和谐，要比身心壮。

人生几十年，知足莫逞强。

幸福好日子，感恩共产党。
   

        ——写于2017.06.30

戒烟戒酒满月有感

 烟酒已戒三十天，

 瘾魔也常闹心田。

 龙城飞将胸中驻，

 牢守复吸生死关。

   ——写于2017.07.15

看了这么多，你知道石老师为什么要“戒烟”，如何成功“戒烟”的吗？

         大展身手的时候到了

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图片来源：网络

本期编辑：九妹

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