奔跑吧·少年！黔南州2024年百万师生阳光体育运动计划来了
为持续深化体教融合，不断提升全州师生身体健康素质，进一步推动全州师生学习和体育锻炼协调发展。近日，州教育局、州文化广电和旅游局（州体育局）联合印发了《关于公布“奔跑吧·少年”2024年百万师生阳光体育运动计划的通知》。比赛大致分为：足篮排、游泳、乒乓球、羽毛球等项目，今年都有哪些竞赛计划？
GO！我们一起来了解一下吧！
“奔跑吧·少年”
2024年黔南州百万师生阳光体育运动计划
『 足球项目 』
黔南州2024年“跃动校园”体育竞赛欢乐季暨百万师生阳光体育运动青少年校园足球三级联赛（小学）总决赛
拟举办时间:4月份
黔南州2024年“跃动校园”体育竞赛欢乐季暨百万师生阳光体育运动青少年校园足球三级联赛（初中）总决赛
拟举办时间:5月份
黔南州2024年“跃动校园”体育竞赛欢乐季暨百万师生阳光体育运动青少年校园足球三级联赛（高中）总决赛
拟举办时间:5月份
『 篮球项目 』
黔南州2024年百万师生阳光体育运动暨青少年校园篮球三级联赛（小学、初中、高中）总决赛
拟举办时间:7月份
『 乒乓球、羽毛球项目 』
黔南州2024年百万师生阳光体育运动暨中小学生乒乓球、羽毛球比赛
拟举办时间:10月份
『 “一校一特”大课间活动 』
“奔跑吧·少年”黔南州2024年启动仪式暨黔南州2024年全州百万师生阳光体育运动“一校一特”大课间展示活动
活动时间：3-12月份
『 田径项目 』
黔南州2024年百万师生阳光体育运动暨中小学生田径比赛
拟举办时间：7月份
『 游泳项目 』
黔南州2024年“跃动校园”体育竞赛欢乐季暨百万师生阳光体育运动中小学生游泳比赛
拟举办时间:10月份
『 教师体育运动周 』
黔南州教职工篮球赛（教师组、体育教师组）、教职工乒乓球、羽毛球赛等
拟举办时间:8月份
1.比赛前不要饮食，运动时以少量多次原则适当补充水分，切忌大量饮水。
2.比赛前要进行充分的热身，以避免受伤。
3.保持良好的饮食和休息习惯，以保持身体健康和状态良好。
4.比赛中团队协作才是赢球的关键。要注意与队友密切协作，以取得更好的成绩。
5.无论比赛形势如何，都要保持信心，相信自己和队友能够取得胜利。
6.在比赛中要听从教练的指挥，执行教练的战术安排。
7. 比赛结束后，要及时总结经验教训，为下一场比赛做好准备。
体育是一个长期坚持的过程，指望比赛前猛练一阵子拿下体育，对于大多数同学来说，是不可能的。希望大家都能抓住时间，多多练习。
老师们、同学们
请你们准备好
将你们的汗水挥洒到赛场
让我们都动起来吧！
来 源：黔南州教育局 转自“黔南教育” 校 对：陈国娟编 辑：李秀辉终 审：陈业胜
监 制：许明原