其他
红糖加一物，护肤美颜又养血，让你年轻十岁！
红糖是个宝，不仅养血好
美容养颜、益气安神、驱寒化瘀！
红糖加一物，更显神通！
红枣
红枣和红糖搭配，相得益彰，能够补气养血、健脾和胃、美容护肤。
红枣去核切半，加水煮烂，再放入红糖。冬日美容饮品，怎能少了它？
生姜
暖暖的红糖姜茶，既能驱寒、改善血液循环，又能有效缓解女性的痛经之苦。
水烧开后放入生姜片，焖煮15分钟，再加入适量红糖。姜味提神，甜味清醇！
桂圆
桂圆是个好东西，滋养补益。桂圆和红糖搭配，可以养心安神、补足气血。
桂圆泡入红糖水中即可。多喝桂圆红糖水，对改善睡眠、手脚冰冷非常有用哦。
枸杞
枸杞养肝、明目、养血、安神。枸杞红糖水，可以温经、补肾哦。
常喝枸杞红糖水，还能有效改善痘痘肌肤，让皮肤状态稳定。
红豆
红糖红豆汤，可以利尿消炎、健脾开胃、增强免疫力。
做法很简单，红豆焖煮后，加入红糖调味。美味又健康！
鸡蛋
红糖煮鸡蛋，温暖身体，活络气血，对女性月经顺畅非常有帮助。
鸡蛋和红糖营养互补，让人面色红润、有精神！
红薯
红薯有减肥、美容、保护心脏等功效。
冬天来碗红薯糖水，该多温暖~同时加入姜片、红枣一起煮，更有驱寒效果。
乌梅
酸酸甜甜的乌梅，有生津、收敛的功效。乌梅红糖一起泡水喝，可以止咳、止泻、止血。
山楂
山楂可以健胃消食、活血化瘀。
搭配红糖，可以缓解女性月经期气血运行不畅、痛经、月经不调等问题。
新鲜的山楂洗净去核，再和红糖一起煮成糖水即可。
看完后，你是不是跟我一样
决定囤点红糖呢？
- END -
＊来源：一路风景一路歌（cozydream）。