【生活】思绪，秋天，礼物，图集。
"我的爱就像一片云，
在你的天空 无处停"
摄于 2022年初秋
"hi，骆驼，
我是万物存在的形式，
我是生命本身，
记得多与我沟通。"
"即使在此刻，你依然美丽啊"
"与其逃避，不如期待。"
"一切出现的时机是刚刚好的。"
"给予你能给的支持，
发挥你的所学，
放手去做，放手信任。"
Every Body is A good body.
叶子漫山变黄啊红啊，的秋天，
是我多年前初来德国的季节。
是啤酒节在小山村里被庆祝的季节，
是承载我太多美好回忆的季节，
可能也连结了一些心酸和别离，
才这样想哭吧。
我当然最喜欢现在这个我，
而多年前的那个我，也很可爱啊
想想她在那个时空过得很好，
我也很为她开心。
日子要是太平静，
人就少不得想翻几本虐文来狠狠
感受一回心痛。
老实说，
悲伤的感觉让人上瘾。
啊，可爽了！
我有个可爱朋友也是这样一种敏感动物。
常常被汹涌的情绪淹没。
简直跟我一样爱哭。
有一回我带她来我家律动，
她写完最后的信，很不好意思地说：
"我也不知道我在写什么，有几句看不太懂。"
"我们已经为你种下幸运的种子，
你要做的只是静静等待。
每处裂缝都是生的希望，
打碎之后才有崭新的面貌。
不要抗拒疼痛，
那是获得礼物的第一步。
诚实面对欲望，物欲，情欲，
都是向外的表达，
不必感到羞耻。
祝你玩得开心，
偶尔失控你也是绝对的安全。
我们等待你安全返航，
告诉我们关于你的全新体验。
向内探究更真实的情绪，
那会是你灵感的源泉。
你选择如此敏锐的触角，
不要只用来伤怀，
闭上眼想想你选择它的初衷，
它可有大大的能量和创造力。"
我："你知道你为什么是用 我们 作主语么？"
她："我开始也有点奇怪，还犹豫了一下，但还是这样写下去了。"
我："我刚刚律动时也写了一封给你的，等我读完告诉你为什么。"
来自"情绪"的信：
我的存在，是为了推动你的热情，
创造力，与新道途的发现。
假如没有我，
你也体会不到那多重丰富的精彩。
正如快乐，由不快乐衬托，
清醒由迷茫作底，
而轻松的感觉来源于曾体验过的紧绷。
我因你的需求而存在，
也随时应你的需要而消失。
一切的影在你心，
只看你何时想入梦，
何时想清醒。"
不只是写给她，
同样是写给我，
的。
还有什么话想对她说么？
"不要预设困难，
不要抗拒锻炼。
尝试开发新潜力，
实践新想法，
失败了也没关系。"
AUTUMN 2021/08/07
这是一份"自然律动"的引导音频，我想这一个律动主题适合所有人。
我原本有考虑设置收费，因为免费的东西常不被珍惜。
但下一秒又想到，
过往常有读者朋友来和我分享电台的听后感，
始终有一部分人，
同我一般喜欢，和珍惜这个小花园的一切分享，
我想，他们也肯定会很喜欢这一次的礼物。
那这就够了。
亲爱的朋友，
在你打开它之前，
我邀请你为自己准备：
一个舒适放松，可以站立活动的独处空间
一个半小时的完整时间
A4纸或大一点的本子
写字的笔，和彩色画笔
一杯可以喝的水
纸巾
一颗愿和自己相处一会儿的心
然后，选择一个合适的时间，
去享受这趟律动旅程吧。
"现在我放松我的头脑，
全然交托给我的心，
引领我去体验一切。
我允许我的身体，
以任何形式去表达和放松，
感谢所有为此服务的物品，
感谢所有存在。"
骆驼
2022.10.05
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