怎样养出不挑食的好猫咪？
本篇由微博@无足海参提供，欢迎大家去她的微博微围观可爱的小芝麻哦！
成天水日常的我也要写点干货了吗，因为最近很多朋友问我芝麻是怎么不挑食的呢、自己家的猫挑食怎么办呢。并且，挑食还是重在预防，所以建议每个家长都应该了解一下，以免在不知不觉中把本来胃口好好 吃嘛嘛香小猫咪培养得越来越挑嘴。
⚠️以下均为个人主观经验和推测没有任何实验依据，仅供参考
⚠️注意区分病理性厌食和挑食的区别，请确保猫猫只是挑嘴，而不是因为身体不适和疼痛吃不下饭，较严重的情况应去医院全面体检排查。
⚠️不会写东西 废话连篇 常常跑题 字数很多 因为我是语音输入的
挑食的危害是显而易见的，尤其是对于生熟自制家庭来说，原味的肉相比商品猫粮来说更平淡，挑食问题直接影响了很多家长是否选择自制。
很多喂猫粮的家庭并不重视挑嘴问题，认为高适口性的食物能给猫带来幸福生活，或许猫平时确实可以吃适口性超高的日系猫粮或者商品粮还有零食过活，但是一旦猫晚年生病必须吃处方罐头、自制而猫坚决不吃的时候就头疼了（路走窄了老弟）。所以吃猫粮的猫也应该适当控制一下猫的饮食习惯。
其实，并没有一出生就挑食的猫，挑食是后天养成的，尤其是在一岁左右尤为关键。很多猫小时候就是啥都吃的大胃王，在这段时间渐渐转变为辟谷挑食精。如果你现在养的还是一只不挑嘴小猫猫那可就太好了，从现在好好保养，最好永葆不挑食。
挑食的原因无外乎就是高适口性的商业食品，就像人类沉迷于高糖高油高盐的垃圾食品一样，明知不健康还是难以自拔，何况是啥也不懂的小猫猫。我个人是坚决的高适口性调味零食反对者，现在我家是不存在商品零食这种东西的。
你叫啊，你叫破喉咙也不给你吃！哈哈哈哈哈
有些人可能认为我自己都吃零食，哪好意思不让猫吃肥宅快乐餐呢？但是人每天受到的食物诱惑太多了，要想拒绝零食实在是需要很强的自制力。而猫是你替他做决定,只要你不给它买，它就不会受到诱惑。并且人的寿命很长，就算人完全不养生，熬夜玩手机打游戏、不好好吃饭光吃零食，从来不运动锻炼，应该没有人担心自己会活不过50吧？但是猫可不是这样，多的不用我说大家肯定都懂。
有的人认为没有零食的猫不幸福，但是如果没有吃过极致的味觉刺激，那么普普通通的食物也算是味道不错，我认为顿顿饭都胃口好吃的香，要比天天心心念念一小罐美味的高汤罐头都不想吃正餐的心态更好一些。当然这也是个人选择，不要上升到子非猫焉知猫想不想吃这一套诡辩上...
金枪鱼算是高成瘾性猫食的代表，切记浅尝则止（厨子：家里的猫这辈子还没吃过呢！）
明显会导致挑食的食品包括但不限于零食罐头、零食条（啾噜！迈阿密！谁知道为什么一个鸡下水酱会被奉为上品？）、什么夹心酥、什么肉条、什么猫香肠猫饼干，等等。
那些大块鸡肉汤罐、鸡胸肉条、鸡胸肉冻干，尤其是一些日本进口的（对 我说的就是但马）会给人一种非常健康而且天然的印象，毕竟是整块鸡肉看得见呢！但是显然你自己买一块鸡胸肉蒸熟了并没有这种狂热的适口性，因为它们加了神奇的高汤或者风味剂。
说到风味剂啊，“诱食剂”总是会让人想到非常化工合成的东西，比如焦磷酸钠之类的？并且透出一种危害健康的感觉。其实大部分猫粮猫零食里面添加的风味剂都是所谓的天然风味剂，比如发酵的鸡内脏、干酵母、或者高汤之类的。这些天然风味剂虽然并非是人工合成的，但是适口性也可以非常可怕，虽然并没有直接的健康危害，但是导致挑嘴是妥妥的，只要足够好吃，就会不断抬高猫对食物兴趣的阈值，挑嘴是没有尽头的，我也看到过只吃银勺零食罐头，连猫粮都不吃的猫，只能靠零食罐头+银粉这种并不均衡的食物维持生活。不要指望靠不断买更美味的食物来让猫吃饭，一个很喜欢的零食多吃几次就变的平平淡淡了，猫猫喜新厌旧的速度可以很快。
那么零食到底给了多少才会导致猫对正餐失去兴趣呢，这个主要是和方法有关。
举个例子，小A家的猫咪咪平时吃猫粮，为了让猫吃的不那么单调给开零食罐头，卖家说每天一罐，咪咪开始盼着每天吃罐头，对猫粮兴致不高，于是就给咪咪吃猫粮拌零食罐，哦吼 完蛋。
例二，小B家的猫咪咪平时吃主食罐头，小B买了很多种口味和品牌的主食罐头想给咪咪换样吃，刚开始是都比较爱吃，吃了一段时间之后咪咪有点罐头比较喜爱，有的罐头就不怎么吃。于是某天开了一盒X牌罐头，咪咪不想吃舔舔就走了，小B怕猫不吃饭就给它重新开了一盒咪咪最爱吃的Z牌（暗示了）的罐头。于是渐渐的，咪咪喜欢的罐头越来越少了，小B家里的罐头成盒成盒的倒掉喂流浪猫，小B在网上搜索那些公认适口性更好的罐头来喂，时间长了最后也是哦吼完蛋。
例三，小C家的猫咪咪，平时吃自制和生食，刚开始咪咪很喜欢吃肉，什么肉都吃，后来有一次给咪咪吃肝，咪咪不喜欢，小C就在肝脏上撒了一点猫味精/化毛片粉末/德国神秘力量迈X咪，后来这个神秘力量就越加越多，到后来不加神秘力量就不吃饭了，挤一点还不行，得挤一整条神秘力量，俨然已经哦吼完蛋了。
上述栗子中，都是一开始就很乖乖什么都吃的猫，为什么慢慢就挑嘴了呢，因为太溺爱了，或者说形成了不好的条件反射。
大家都知道如果训练猫狗握手等等杂技，都是握一下给一个好吃的零食，这样它们就能把握手和食物联系在一起，主动为了食物配合人类握手。而套用到上述三个案例中，在猫挑嘴的时候给它换更好吃的，就是一种对挑嘴的奖励，差不多相当于训练猫拒食，只要先拒绝一下就能获得更美味的食物，长此以往反复强化这个“训练”，本来猫今天胃口还不错，这顿还挺想吃的，但是也要习惯性的拒绝一下，就能换更好吃的了呢！
所以，对于这种平时胃口还不错，吃饭挺乖，偶尔针对某些食物不喜欢的猫猫的家长，要么就饿一顿给它一个负面反馈，看看能不能让它迷途知返。如果猫从第一次就实在不乐意吃，也别太难为人家，谁还不能有个天生就讨厌的味道了？如果不咋重要就干脆把这个食物撤出食谱。在反复试探的时候可不要给猫试一下不爱吃再换更好吃的，犯了上面案例中的错误。
说到这里就不得不提一个非常苦逼的行为——手喂，无数生骨肉家长的噩梦啊，太可怕了，不手喂不吃饭，有些时候也是不得已而为之。摆脱手喂我可太有经验了。芝麻一岁半的时候一度极其挑食并且严重依赖手喂，我并不是抱着一个从小到大一直乖乖吃饭的猫猫在这全靠脑补，芝麻也是曾经因为我手喂一度挑食后来改正回来的，最严重的时候必须怼到嘴边才张嘴吃。不知道这样会不会励志一点呢，坚持不懈你的猫也可以像芝麻一样好好吃饭顿顿光盘。
具体来说，要摆脱手喂，也就是让猫自己吃饭，不能一蹴而就，不要摆一盘肉在它面前它不吃就放弃了，也不要全靠硬饿，不吃饭今天就要同归于尽，慢慢来，先把你喂食的手放低，慢慢把手贴地上，让它低头去吃，然后把肉块一块一块放到它面前，自己捡起来吃，吃一块放一块，最后让猫在盘子里自己吃。上述过程我用时几个月，所以不要指望一顿饭之间就立刻改善手喂，一次进步一点点就好。
然而并不是每一只小猫咪，都有机会从小培养良好的饮食习惯。有的猫是领养或者购买的时候，吃的是商品粮零食罐，就已经形成了比较挑食的饮食习惯。或者醒悟到挑食危害的时候为时已晚，挑食已经很严重了。这种情况也没有特别好的办法，就只能很耐心地去改正。比如说把喜欢吃的东西和肉混合在一起，但是注意不要犯了上面之前说的这些案例中的错误。干粮成瘾这一部分在公众号里有详细的纠正方法（关键字：挑食），在这里就不赘述了。
手喂容易把自己喂坑里去！
改正猫挑食还是需要耐心，毕竟大部分挑食也是自己一手养成的，改正猫的挑食习惯的同时也是改正自己的错误。并且不管是不是你的锅，改正挑食的时候不要轻言放弃，不要稍微尝试一下失败就觉得不行就放任了，除非你觉得挑不挑无所谓。
最后，有的时候还是需要一些必要的妥协。并不是每只猫都愿意吃所有的肉。有几种无伤大雅、不影响整体营养结构的挑食是可以接受的。实在不行，还可以有各种替代品，比如说不吃肝可以用可以加倍吃。实在不行，还可以有各种替代品，比如说不吃肝可以换冻干肝脏，可以加倍吃蛋黄、或者nucat。
小芝麻也有不吃的肉，比如牛腰子，也有不怎么喜欢的，比如鸡脖、鸡心、羊肉。只是有几种不吃的话把他开除食谱就可以了，不要老是反复挑战一种已经明确知道猫不会去吃的肉，这样养成一种习惯性的不吃也是不好的。可以在形成良好的吃饭习惯之后隔很久给一次它以前拒绝过的肉。
因为猫一旦习惯了每顿都主动去吃，并且吃光盘，那给另一种其实不是特别喜欢的肉，它也会习惯性的把它全都吃掉，这就是一个养成良好习惯的问题，要么良性循环要么恶性循环。可以多看一些行为学上的知识，狗的也行，其实挑食问题也是一个行为问题。
小芝麻祝大家的小猫咪都能吃嘛嘛香胃口倍儿好！