不要习惯了黑暗就为黑暗辩护；也不要为自己的苟且而得意；不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们；我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫！

本期编辑：武芸萱

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免责申明：

此文转摘的各类事件均来自于公开发表的国内媒体报道，其中某些内容有可能引起内心冲突、愤怒、狂躁等不适症状，若有此症状自觉被误导者，请绕行；若按捺不住看后症状特别明显，可自行前往CCAV等欢乐频道进行综合调理，其余，概不负责 ！

观四海风云，居斗室尽知天下事；

看百朝事态；分秒间通晓古今情。

欢迎转发，请和谐评论！

【一】时事速递

国内：

海南出台“史上最严”土地政策 严控商品住宅用地供应

海南省政府12日召开新闻发布会介绍，该省对住宅用地细化管理：严格控制商品住宅用地供应，加大保障性住房用地供应，鼓励租赁住宅用地供应。明确建立规划调整硬性约束机制，其他用途用地不得擅自调整规划改变为商品住宅用地。对位于生态保护核心区的市县，停止安排新增外销型商品住宅用地供应计划。全面停止办理产权式酒店用地审批手续。

海南省委书记：决不允许在农村搞变相房地产开发

海南省委书记刘赐贵表示，“我们决不允许在农村搞变相房地产开发，决不允许城里人到农村买宅基地建房。我省房地产严控以后，有一些资本进入农村，与农场、与农民合作 29 51224 29 15232 0 0 1108 0 0:00:46 0:00:13 0:00:33 2953 29 51224 29 15232 0 0 1032 0 0:00:49 0:00:14 0:00:35 2946 29 51224 29 15232 0 0 1006 0 0:00:50 0:00:15 0:00:35 3330 29 51224 29 15232 0 0 912 0 0:00:56 0:00:16 0:00:40 2975发项目，名目多但实质仍是变相房地产，这种现象要坚决制止。”

国务院撤销深圳经济特区管理线 加强粤港边界线管控

国务院今日批复同意撤销深圳经济特区管理线。并表示深圳市要认真做好经济特区管理线撤销相关工作，完善交通基础设施，有序提升公共产品和服务供给水平，实现更高质量的城市化，为新时期超大城市规划建设管理运营积累经验、当好示范。

蔡昉：目前中国出现逆库兹涅茨趋势 要避免劳动力倒流

13日，中国社会科学院副院长蔡昉在“2018#中国制造论坛#：全球制造业变局下的新产业革命”上表示，当新增进城农民工数量与返乡意愿强烈的农民工数量相互抵消，劳动力城镇化就停滞了。如果返乡大于进城，意味着劳动力从生产率高的部门和地区向生产率低的部门和地区倒流，这就是逆库兹涅茨过程，这非常不利于中国经济和实体经济发展。

谷歌纪念汉语拼音之父周有光：他让谷歌变GǔGē

13日的谷歌特别纪念“汉语拼音之父”周有光诞辰112周年。他设计并创建了现在通用的汉语拼音系统，在中文的读音和书写之间建造了一座桥梁。周有光于2017年1月去世时，纽约时报刊发长文：“周有光让汉字书写像ABC一样简单”。

人大教授狠批张五常、吴敬琏等经济学家鼓吹私有制万岁

共产党的最终目标是实现共产主义，这个“产”是指生产资料，这个“共”是指共同占有。共产主义就是指生产资料公有。实现生产资料共同占有，必然要消灭私有制，这是同一件事情。消灭私有制，建立公有制，这是共产党人不能忘记的初心，也是共产党人必须牢记的使命。忘记这一条，就意味着背叛，不能称之为共产党员。

文章指出：鼓吹社会主义不要国有企业，最坚决最激进的，也许要算吴敬琏。他从新自由主义出发，怎么看国有企业都不顺眼，非彻底消灭不可。文章还称：赤裸裸地反党反社会主义的新自由主义分子张五常狂妄地叫嚷“我一句话就可以把共产主义驳倒：人的本性是自私的”。

@光远看经济:宪法和党的代表大会都强调坚持多种所有制发展，为什么允许违反宪法，违反党的基本政策的消灭私有制的这种文章在重大刊物上发表？这究竟要传递什么信号？纵容这种真正反党的文章是要干什么？

教育部：撤销陈小武“长江学者”称号，停发并追回已发奖金

针对近日高校教师性骚扰学生事件，教育部高度关注。教育部1月14日表示，根据“长江学者奖励计划”管理有关规定，经研究，教育部决定撤销陈小武的“长江学者”称号，停发并追回已发放的奖金，已责成学校解除与陈小武签定的“长江学者”特聘教授聘任合同。

日本制造业不行了？特斯拉所有电池全是松下的

“日本的GDP还是全球的第三位，什么道理？它升级得非常快，只是没有告诉大家。特斯拉所有的电池全是松下的。”汉德工业4.0基金创始人、原德意志银行亚太区投行执行主席蔡洪平称，不少人认为日本制造已经不行了，但其实并不是这样。

【中国的自动化升级炒作太多】

蔡洪平直言称，中国的自动化升级，炒作太多。“新的工业革命到来的时候，我们千万不要赶时髦，千万要注意不要以为传统产业就一定要搞人工智能，一定要搞电动车，不见得。”

15日，贵州茅台早盘涨1%，股价逼近800元，市值突破1万亿大关

程序员盗取价值百万比特币 操作失误搞丢 被刑拘

海淀某科技公司仲某利用自己管理员的权限，修改公司电脑内应用程序，盗取100个比特币，价值数百万元。仲某本想转到国外的网站卖掉，由于操作失误，造成10个比特币无法找回，剩余90个比特币被追回。仲某因涉嫌破坏计算机信息系统罪已被警方刑拘。 

交通部：今年春运全国旅客发送量将达29.8亿人次

悉,今年春运将于2月1日启动,至3月12日结束,全国旅客发送量约29.8亿人次,预计节前客流相对平稳,但节后学生、务工、探亲、旅游客流相互叠加,易形成客流高峰,运输保障难度加大。各级交通运输主管部门将督促运输企业充分挖掘运力潜能,优化运输组织调度,适时增开农村客运、城乡公交、定制客运等服务。全面加强铁、公、水、空等干线运输方式之间,城市交通与城际交通之间,以及城乡交通之间的协同衔接。根据旅客需求,积极开展“空铁通”“空巴通”等联程运输服务,提高“最先和最后一公里”出行效率。

疑似雪乡导游卖1680元套票 称"9个月磨刀3个月宰羊"

14日，网爆疑似雪乡女导游让游客购买1680元游乐项目，直言雪乡“九个月磨刀，三个月宰羊，大家都是羊”…她称，当地零下三十多度，不购买项目，只能在外面冻着等，若要找她帮忙租雪服，“我找不到了”。还说曾有夫妻没买自费项目，男的被冻得面临高位截瘫，女的不育。管理方大海林林业局尚未回复此事。

▶雪乡导游：九个月磨刀，三个月宰羊，大家都是羊

“老赖”事件新进展 肇事者女儿起诉欲解封房产

13日晚，河北唐山“教科书式耍赖”事件受害人赵香斌的儿子赵勇@认真的赵先森 称，肇事者黄淑芬女儿刘明月，提起执行异议之诉。刘在起诉状中称，她名下房产为个人出资，她母亲近两年收入和40万贷款用于保险市场投资及团队建设上，与交通事故纠纷一案无任何关联，否认转移财产。同时刘明月要求解封房产，赵勇承担诉讼费用。目前，唐山市丰润区法院已受理此案。

爆燃4个多小时后“桑吉”轮雷达反射信号消失，溢油仍在燃烧

撞船事故发生八天后，巴拿马籍油船“桑吉”轮信号消失。1月14日，澎湃新闻从上海海事局获悉，当日12时左右，“桑吉”轮突然发生爆燃，全船剧烈燃烧，火焰达到800至1000米左右。16时45分，“桑吉”轮雷达反射信号消失。 经确认，16时45分，“桑吉”轮已经沉没，沉没位置为北纬28度22分，东经125度55分，距离事发水域位置东南约151海里。据央视新闻消息，海上形成了10平方公里的油污带，溢油情况非常严重。船舶溢出的油仍在沉没海域燃烧。

@伟中华：看到一张“桑吉”轮爆燃的动图，太骇人了！

@用鄙視的眼光輕視一切: 徹底洩露了，那黑煙是劇毒硫化物，700mm濃度就能立刻致死了。往哪兒飄了？往西是上海，往南是台灣。

泰国快艇起火爆炸 27名中国游客跳海逃生

当地时间14日中午11点10分左右，一艘快艇在泰国南部著名旅游景点皮皮岛维京洞穴（viking carve）前爆炸、起火。事故造成一人死亡，包括多名中国游客在内的多人受伤，其中5名中国游客伤势严重。据泰国急救中心统计数据，事发船上载有26名中国游客，5名泰国游客。来自PBS电视网的消息称，11名伤者中既有泰国人，也有中国人，其中4人伤势严重。

事发快艇“波塞冬王959”（King Poseidon 959）载着26名中国游客，包括3名中国儿童。快艇当时正在从普吉岛出发前往皮皮岛的途中，在靠近维京洞穴水域时，快艇油箱出现泄漏，当时发动机发生过爆炸，随后冒出浓烟，起火。之后火势蔓延开去，所有乘客赶紧找到（scramble for）救生衣穿上并跳水。

诗人食指批余秀华：评论界把她捧红是什么意思

近日，食指（代表作《相信未来》）在北京一场新书发布会上发言：“看过余秀华的一个视频，她理想的下午就是喝喝咖啡、看看书、聊聊天、打打炮，一个诗人，对人类的命运、对祖国的未来考虑都不考虑，想都不想；从农村出来的诗人，把农民生活的痛苦，以及对小康生活的向往，提都不提，统统忘得一干二净，这不可怕吗？评论界把她捧红是什么意思？评论界的严肃呢？我很担心。今天严肃地谈这个问题，是强调对历史负责。不对历史负责，就会被历史嘲弄，成为历史的笑话。”

@向小田：食指批评余秀华的事我是这么看的。我尊敬关心国家民族有历史责任感的诗人，但不能把这种尊重当做诗人的一种必须的要求强加于人。就好比你不能要求别人“伟大”一样。高标准的提法最好是要求自己，不要反诸于人。另外，诗歌是有多样性的，写风花雪夜一样可以名留青史受人尊重。

国际

夏威夷民众收到“导弹来袭”警报

13日早上8时许，夏威夷不少当地民众手机收到一条警报，根据民众提供的截图，警报内容为“弹道导弹进逼夏威夷，立即寻求庇护，这不是演习。”引得当地民众纷纷寻找避难场所、与家人道别以及收集物资。大约20分钟后，夏威夷州紧急事故管理局（Hawaii EMA）通过官方推特发布消息澄清，“没有导弹威胁夏威夷”。早上8时45分，民众手机才收到了一则澄清通知，警报被证实是错误的，只是虚惊一场。夏威夷州州长伊戈（David Ige）表示，“我与夏威夷州其他民众一样，都被这条警报吵醒，很不舒服而且令人遗憾。我们将会将会检讨，确保此类事件不再发生。”伊戈就此事解释，是夏威夷州紧急事故管理局值班人员换班时按错按钮，此类换班每天进行3次。

@阑夕：话说比夏威夷的游客吓得更不轻的估计是这位：差点以为底下有人谋反了，促成了美军第二次仁川登陆的机会⋯⋯

特朗普取消访英计划

美国总统特朗普(Donald Trump)称，他将取消原定2月份访问英国的计划。这个计划已久的访问原本应是他对英国这一美国主要盟友的首次访问。特朗普在自己的推特账号上证实访问已被取消。特朗普原本计划出席在伦敦举行的美国驻英国大使馆新馆开馆仪式。不过，英国首相特雷莎·梅(Theresa May)曾在去年11月末因特朗普在推特上转发了一个英国极右翼组织的视频而对他提出批评，后者随即在推特上向梅隔空喊话以作为回应。自此事件之后，围绕特朗普访英计划就出现了争议。

【奥巴马又躺枪】

不过，特朗普在自己的推特上就取消访英计划做出了另一番解释。他称，前任总统奥巴马(Barack Obama)的政府做出的将美国大使馆从格罗夫纳广场(Grosvenor Square)搬走的决定令他感到生气。然而，美国大使馆搬迁的决定是在2008年作出的，当时执政的是小布什(President George W. Bush)。

川普取消访英 蜡像被搬到使馆外供人“调侃”

川普因不满美国驻伦敦新大使馆选址不当，且建筑成本过于高昂，愤而取消访英出席新使馆的开幕仪式，因而在英国引发一场风波。为此，杜莎夫人蜡像馆特地将川普蜡像，从8公里外的展馆搬到美国的新使馆外，供路人“调侃”“嘲讽”。连使馆人员都加入工人行列，挤在蜡像旁观看并自拍。英国媒体还报道称，川普取消访英是担心抵达伦敦后会遭遇大规模示威，同时不满访问规格和安排。

一架土耳其飞机冲出跑道，挂在了悬崖上

土耳其飞马航空公司一架载有162名乘客及六名机组人员的客机周六从首都安卡拉顺利起飞，但在北部的特拉布宗机场降落时却滑出跑道，最后悬挂在距离黑海边悬崖上。飞马航空公司昨天（1月14日）在一份声明中说，所有乘客和机组人员都安全撤离。乘客戈尔杜受访时表示，所有人非常恐慌。她说：“我们往一边倾斜，客机的前方往下，尾部朝上。大家都很恐慌地尖叫。”当局已就事件展开调查，目前还不清楚意外发生的原因。

缅甸军方首次承认曾法外处决若干罗兴亚穆斯林

缅甸军方日前首次承认，安全部队曾法外处决若干罗兴亚穆斯林。在数月来坚决否认暴行后，缅甸军方10日表示，调查发现去年9月2日有4名安全部队成员在印丁村（Inn Din）协助杀害了10名罗兴亚穆斯林人好战分子嫌犯，随后将遗体留在仓促挖成的乱葬坑坑中。军方在此前宣布发现乱葬坑是就表示，将协助进行调查，如果军方涉事，将严惩。昂山素季昨天与日本外相会面后，称军方承认参与印丁村杀人事件为“我国踏出了新的一步”。昂山素季说：“归根结底，国家法治就是该国的责任。我们正采取行动肩负这个责任，这是积极正面的迹象。”

意大利调查中资收购AC米兰足球队是否存在洗钱行为

虽然交易早已经完成，但意大利前总理贝卢斯科尼向中国投资者出售意甲俱乐部AC米兰的事情再起波澜。意大利司法机关怀疑这起交易涉及帮助贝卢斯科尼洗钱，已经展开调查。根据当时的协议，AC米兰的估值定在7.4亿欧元，以及大约2.2亿欧元的债务。最新的相关报道显示，中国商人李勇鸿控制的公司在收购过程中支付了过高的收购价格。让贝卢斯科尼有机会把存放在外国帐户上的不明资金转移回意大利。调查人员的消息报道称，最后7亿4千万欧元的成交价中，有大约3亿欧元的水分。目前调查人员正在追踪贝卢斯科尼从香港所获这笔款项的真正来源。据称这一款项当年曾分为两批到帐。

俄罗斯男足被爆集体服用兴奋剂 东道主或缺席世界杯

据英国《每日邮报》报道，莫斯科反兴奋剂实验室前负责人格里高里-罗琴科夫的亲信透露，在2018年俄罗斯世界杯期间，俄罗斯足协计划让国家队服用禁药，并通过交换尿样的方式来躲避反兴奋剂机构的调查。此事已引起国际足联介入调查，一旦属实，东道主有可能无缘本土举办的世界杯。罗琴科夫此前曾在冬奥会“索契计划”的保护下帮助俄罗斯运动员躲避反兴奋剂检测，如今已经前往美国，接受“证人保护计划”。

突尼斯民众示威 抗议财政紧缩政策
北非国家突尼斯本周以来多地持续发生示威，抗议政府开年以来实施的多项财政紧缩政策，包括提高增值税和社会保障费用。截至周五已有近800人遭扣留。当地居民担心这些措施将进一步推高物价，一些地方的示威演变成暴力冲突。

反政府示威始于7日，规模极小，主要抗议日常用品售价飙涨，现今则逐渐成为较大型示威。政府推出新税制与调高社会保障费用，借此筹措新一年预算，结果引发物价上涨，民众上街抗争。国内活跃人士呼吁重现2011年的人民起义浪潮；总理查希德警告，该国绝不容忍暴力，内政部也发出类似的镇压威胁。事实上，2015年突尼斯和苏塞两市发生灾难性恐怖袭击之后，国内经济命脉观光业一蹶不振，政府不得不调高商品增值税，由此引发民众不满。

【联合国敦促突尼斯当局确保和平集会自由】

联合国人权高级专员办公室12日呼吁突尼斯当局确保抗议者不会遭到任意逮捕、那些遭受拘留的人应当享有正当程序权利和其他基本保证，以充分尊重的方式受到对待。人权高专办指出，虽然抗议中出现了抢劫、破坏和暴力行为，包括造成警察局和商店受损，但以和平方式进行示威的人不应对那些暴力行为负责或因此受到惩罚。

退休警官爆料：37年前英国女王险遭暗杀

新西兰一名退休警官日前爆料说，英女王伊丽莎白二世于1981年访问该国时，险些被一名17岁的青年枪杀。当时子弹飞过英女王的头部，但所幸女王没受伤。新西兰当局因担心英国王室不再到访，竟下令掩盖事件及该青年的罪行，令他有机会于两年后再企图暗杀到访的王储查尔斯和王妃黛安娜，引起外界批评。

爆料称，英女王当年在新西兰南岛达尼丁巡游，获约3500名民众到场欢迎，期间曾下车与民众打招呼。当时17岁的青年路易斯（Christopher John Lewis）沉迷于杀害英国王室，他携带22口径的手枪到场，并向英女王开了一枪，所幸没有击中任何人，而人群在嘈杂的现场中并没有察觉此事。新西兰警方事后拘捕刘易斯，时任新西兰总理马尔登（Robert Muldoon）担心若公布事件，英国王室将不再访问新西兰。路易斯当年的代表律师称，警方收到最高层的指示，决定不起诉路易斯可判死刑的叛国罪，以免将事态扩大从而引起不必要的尴尬。

路易斯最终只被控在公众地方藏械和开枪。他受查期间曾供称，受一个化名“雪人”的英格兰人指示才行凶。警方警告他不要张扬此事，否则会令他“生不如死”。他之后被送入精神病院，但1983年企图制服一名守卫，以逃出来暗杀当时携戴安娜王妃和威廉王子到访新西兰的王储查尔斯，但最终没有成功。英女王1995年再访新西兰时，当局花公款送路易斯到大堡礁度假，他于两年后再度入狱，并在狱中自杀身亡，终年33岁。

83个国家召回1200万箱法国问题奶粉 制造商将补偿

法国乳制品大型厂商拉克塔利斯公司(Lactalis)执行长本月13日做出承诺，将补偿所有因旗下问题婴儿奶粉而受到影响的家庭。此前，由拉克塔利斯公司生产的婴儿奶粉遭沙门氏菌污染，影响全球83国，1200万箱婴儿奶粉被召回。

H&M南非豪登省6店铺遭打砸 因“种族主义”宣传照

造成此次事件的起因是，该连锁店发布了一张黑人儿童模特的宣传照片，所穿的帽衫上面写着：丛林里最酷的猴子。抗议者认为这具有种族主义色彩，表示非常愤怒。H&M已在当地的官网上道歉。

学者：人类将与性爱机器人生育孩子 可借3D打印分娩

David Levy博士称，由于干细胞研究和人造染色体方面的快速发展，人类与机器人“混血儿”将很快诞生。性爱机器人萨曼莎的发明者Sergi Santos预测人类和机器将会结婚并会借助科技创造后代。未来机器人将通过深度学习，加上人类伴侣的性别，借助3D打印技术分娩“小宝宝”。

瑞士禁止活煮龙虾：直接水煮太疼太残忍

瑞士政府1月10日下令，禁止把活蹦乱跳的龙虾直接丢进沸水，要求在烹煮前必须先让它们失去意识。新法律生效后，只能通过电击/机械式破坏龙虾大脑的方式让龙虾失去意识。动保人士和科学家认为，直接水煮会让它们承受巨大痛苦。

我见过很多生死，但这张照片还是让我几乎流泪。

Florida州5岁的小女孩Braylynn Lawhorn患有罕见的Diffuse Intrinsic Pontine Glioma(DIPG)，在死亡边缘。她的祖父Sean Peterson，49岁，患有严重的ALS，也时日不多。他坐在孙女床边为孩子即将离去而痛哭。孩子妈妈记录下这一幕，希望唤醒科学界对这种罕见病的关注。

【二】历史回眸 

文革时期军工产品质量好

1969年至1971年，沈飞共生产了400多架歼6Ⅲ型飞机，交付部队后，都发生严重质量问题，全部停飞返厂。到1975年，共发现存在严重质量问题的飞机922架，型号有歼6Ⅲ、强5、直5，这些飞机均飞机被空军退回工厂修理。七十年代，中国军事援助巴基斯坦等国的战斗机，曾连续发生高等级事故，曾经摔死了巴空军的高级指挥官。经统计，发生严重质量问题的援外歼-6等几个型号的飞机数量，占到援外飞机总数量的17%，也就是说每100架交付中国的盟国小弟的战机就有17架有质量问题。

1987年8月28日，广东健力宝公司举行建厂三周年暨提前四个月实现年厂值一亿元庆祝大会。 

台湾威权政治的掘墓人

蒋经国的政治遗产 蒋经国是台湾的政治强人，任“总统”、国民党中央主席，掌控了台湾的党、政、军、警、特大权，一言九鼎，国民党内无人可以向他挑战。蒋经国是国民党政治革新的策划者、发动者、推动者。国民党中央、“行政院”完全服从蒋经国的决策。他强势发起政治革新，其助手、幕僚只得跟进，别无他法。


蒋经国：“使用权力容易，难就难在晓得什么时候不去用它。”

【划清界限】

1966年12月，刘少奇的女儿刘涛贴出《造刘少奇的反，跟着毛主席干一辈子革命》。不到一个星期，又与弟弟刘允真贴出《看！刘少奇的丑恶灵魂》。文革时，不知有多少死心塌地的奴才为了表达对领袖的衷心，与自己的父母划清界限，把自己的亲生父母推入地狱，带给亲人间真正的、无可挽回的决裂。

【潜移默化】

我们漠视了谎言，慢慢的谎言就变成了真理；我们忽略了质疑，慢慢的质疑就变成了默许；我们选择了沉默，慢慢的沉默就变成了国情；我们忘记了追问，慢慢地追问就变成了奢侈；我们习惯了奴役，慢慢的就变成了奴隶。

【社会公正是社会和谐的基础】

一旦失去了公正，就很难有社会和谐。没有关系的孩子好不容易有了较高的学历，却找不到工作，社会地位较高的工作岗位也被继承了。穷人孩子上学靠借债，一旦找不到工作，他们的家庭就陷入了困境。人们一直相信“知识改变命运”，由于阶层固化，这个出路堵死了。——杨继绳

反腐永远在路上 

@新华视点：1926年8月4日，中共中央扩大会议发布《坚决清理贪污腐化分子》的通告，这是迄今为止发现的中共最早的反贪文件。通告要求各地党组织坚决清洗贪污腐化分子，制止党内腐化现象的发生。

【要活多久才能收回你交的社保？】

假设北京的小王月薪1万，连续交满30年养老金，总额：10000×28%x30x12=100.8万，个人缴纳部分29万。60岁退休，每月可领3100。需27年才能拿回本金，此时他87岁。 注意，这只是本金！活不到87岁……你将拿不回本金。如果延迟退休＋物价上涨……又会怎样？——《大河报》

【三】娱乐驿站 

上午对太太说起小时候看电影《烈火中永生》，印象最深的是解放军已经打到了重庆外围，军统头子徐鹏飞听到广播里一个娇滴滴的声音：“中央社重庆前线消息：今日国军在白马山一带堵击自湖南流窜入川之共军残部，全线获捷，目前重庆防务，固若金汤...”  到了晚上，太太给我发来了她正在看的《风筝》截图

讲个笑话：科教频道 

发大财的人生经验

看看自己正常情况下大致还能活多少天吧! 

你拍过哪些令你惊艳的路人？好看吧好看吧？

不要大惊小怪，这是刷你的卡买的 哈哈哈哈哈哈哈

最明白你的人莫过于你的爸妈。。。。。

这就是不排队的下场

简直了

关键还是长相不是么

【四】佳句美言 

“饥饿并不单指缺乏食物，而是对爱的渴求；赤身并不单指没有衣服，而是人的尊严受到剥夺；无家可归并不单指需要一个栖身之所，而是指受到人类的排斥和摒弃。绝对不要让任何人，尤其是你身边的人，感到孤单和不被爱，这是所有疾病中最糟糕的疾病。 ”——特蕾莎修女

事实上，要找到一种预防癌症的生活方式，比任何人最初想象的要难得多，有一些普遍原则。我们应该避开已知的毒素，像氡、镉、石棉。严重暴露在这些物质中的人数很少，但是接触应该停止。我们也应该避免接触烟草，而且避免或减少饮酒。我们应该少吃肉，多吃纤维丰富的食物，我们应该避免紫外线的暴晒和电离辐射。但这些都是相当显而易见的认知。我还没有找到一种已在大型人群研究中临床验证过的“防癌的生活方式”。 ——《众病之王：癌症传》悉达多·穆克吉

身做好事，言说好话，心存好念。

人生无路可回头，那便不回头，何时都要坚持向前看，因为态度是所有情绪心结的解药。

你问什么是痛不欲生我说我懂，什么是委屈挣扎我说我懂，为何生活总会有那么多的酸苦我说我懂。但我不想告诉你答案，因为既然是悟出来的道，就好比虚空里捉来的风，人生只有自己去体会，冷暖自知，人生的路才了然于心。

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