【世界防治哮喘日】哮喘是可以控制的！
每年五月的第一个周二是“世界防治哮喘日”，是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘现状的了解，增强患者及公众对疾病的防治意识。今年的主题是“哮喘是能够控制的!”。
哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病。这里所指的炎症，是一种“变态反应性炎症”，是由于机体的免疫反应而造成的组织损伤。肿胀和发炎是问题的主要部分，但并非全部。当呼吸道肿胀加剧，呼吸道內壁就会变得非常敏感，围绕气管的细小肌肉开始紧缩。这被称为“支气管痉挛”。哮喘的症状包括：咳嗽、喘息、气促、胸闷、呼吸困难，多在夜间和／或凌晨发作。哮喘发作多见于春秋季和气候变换，症状可以反复发作，可以由环境中的某些因素、运动、上呼吸道感染等诱发。儿童的第一次喘息绝大多数发生在3岁之前，有3次以上的喘息发作才会考虑是典型的哮喘。部分“咳嗽变异性哮喘”儿童，仅表现为慢性咳嗽，而没有典型的喘息。
影响儿童哮喘发病的困素是多种多样的，最相关的因素是生活环境的改变、变应原暴露的增加和遗传易感性。但遗传绝不是哮喘的唯一诱因，更无法解释近年来哮喘患病率的明显上升。如果将“遗传”比作哮喘发病的基础，那么环境问题就是“催化剂”。随着工业化社会的进程，全球大气、水、土壤污染日益严重，食品、生活日用品的化学制剂越来越多，这些对于哮喘易感儿童都是扱为不利，极易引起气道高反应性，最终引起儿童哮喘发病。
虽然哮喘是一种慢性疾病，不能得到根治。但是，可以通过长期规范的治疗使大部分患者病情得到良好或完全的控制。也就是说，哮喘患者是完全可以像正常人一样学习、工作和生活的。
1、确定过敏原及非特异性刺激因素，并设法脱离这些危险因素是防治哮喘最有效的办法。
2、合理规范使用控制哮喘病情的药物，也是维持哮喘临床控制的重要措施之一。
3、在接受这些药物治疗的同时，哮喘患者还需要学会监测病情，按时记录哮喘日记，学会使用万托林等急救药物，会进行简单自救等。此外，哮喘患者还可每月定期门诊复诊，向医生反映近期病情及药物使用情况，对哮喘控制方法等疑问与医生进行沟通，消除自身疑虑，从而实现哮喘病情完全控制。
哮喘治疗目标是“达到并维持哮喘临床控制”，包括：
1、无（或≤2次/周）白天症状
2、无日常活动，包括运动受限
3、无夜间症状或因哮喘憋醒
4、无（或≤2次/周）需接受缓解药物治疗
5、无哮喘急性加重
作者：王雅楠
排版：苏展琴
审核：南飞燕
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