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朗诵:人,不能让心情生病

点击关注→ 树儿微刊 2019-09-18

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在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界,无无明,亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽。无苦集灭道,无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵,依般若波罗蜜多故,心无挂碍。无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅盘。三世诸佛,依般若波罗蜜多故,得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多,是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,能除一切苦,真实不虚。故说般若波罗蜜多咒,即说咒曰:揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃。观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。


人,不能让心情生病

作者: 诗词君   朗诵:念念不忘

编辑:树儿微刊(ID:shuer667788)


一位哲人说:“你的心态就是你的主人。”心情虽然不是人生的全部,但是却能左右人生的全部。


人活一生,最重要的是心态。心态不好,一切就会越变越糟糕。


心态好了,心情也就自然而然地好了。所以,我们不能让心情生病。



01

心态对了,就不累了


禅语有云:“世间无事,烦恼来自逞强。所求太多,心就无处安放。”


有个鱼贩,住在海边的别墅里,每天早出晚归,担心大海和天气,担心鱼价的涨跌。每天都忧心忡忡,根本没有一时一刻的快乐。


一日,他在沙滩上踱步,碰到一个流浪汉在沙滩上开心地唱着歌。


他想起了自己无忧的日子,问流浪汉:“你一无所有,怎么这么快乐呢?”


流浪汉说:“怎么会一无所有呢,我有沙滩,有阳光,有健康,衣食无忧。”


渔贩略有所悟:这个世上,只有知足,一个人才能拥有长久的快乐。


快乐其实很简单,只要你拥有一颗知足常乐的心。清晨醒来,阳光,雨露,健康的身体,轻快的音乐,都可以是你快乐的源泉。


知足常乐,不是说说,而是每时每刻,内心里的知足。


有一个知足的心态,才能真正的懂得感恩生活,珍惜现在的时光,进而体验生活里一点一滴的幸福。



03

心态好了,烦恼少了


有这样一个老太太,她有两个儿子,大儿子是染布的,二儿子是卖雨伞的,她整天为两个儿子发愁。


天一下雨,她就会为大儿子发愁,因为不能晒布了;而天一放晴,她就会为二儿子发愁,因为不下雨二儿子的雨伞就卖不出去了。


老太太总是愁眉紧锁,没有一天开心的日子,弄得疾病缠身,骨瘦如柴。


一位哲学家告诉她,为什么不反过来想呢?


天一下雨,你就为二儿子高兴,因为他可以卖伞了;天一放晴,你就为大儿子高兴,因为他可以晒布了。


在哲学家的开导下,老太太以后天天都是乐呵呵的,身体自然健康起来了。


任何事情都有两面性,若是只看到不好的一面,就只能每日沉浸在悲伤中,身体也会越来越糟糕。


若是以一种积极的心态去面对,就会看到生活的希望。


心态好的人,遇到不快乐的事情,也只会当做生活里的一个小插曲,不会影响到快乐生活的主旋律。



03

心态正了,就清静了


毕淑敏说:好心情并不来源于一帆风顺,而是生长于一种从容和坚定的勇气中。


人的一生里,会遇到许多不如意的事情,以一种坦然的心态,面对世事纷扰。不求万事皆如意,只求内心清静,无憾足矣。


丰子恺在《豁然开朗》里说:既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如清心。


既然没有如愿,不如释然。


诗佛王维,少年时曾意气风发,仗剑走天涯,中年时丧妻失子,官场失意,人生可谓大起大落。


政治上不如意的王维,加上丧妻失子,便逐渐看淡世事,中年就开始隐居终南山。


吃斋念佛,写诗作画,过上了逍遥快活般隐士的生活。


村上春树在《1Q84》说:


不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。


心态正了,便能看清世间烦恼,之后便也不会再受其扰。能以一种超然的心态,去面对世间所有事情。


人的一生中会得到很多东西,也会失去很多东西。有舍必有得,有得必有失。以什么样的心态去面对生活,决定了我们的心情。


罗曼罗兰说:世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。


人,不能让心情生病。在能笑的日子里,千万别哭泣。



作者:诗词君,来源:诗词天地(ID:shicitiandi),倡导诗意生活态度,每早六点,与你相约。微博@诗词天地V。

朗诵:念念不忘,本名王向杰。有声小说主播,多个微信公众平台特邀主播。喜欢音乐,读书。 微信公众号:夜听梦时光(y1240891964)

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