凶残的8级大风终于走了！山东明天气温最高25℃，这次真的要入夏吗？

小长假后上班第一天，山东人就感受到了8级大风的威力。昨天山东部分地区大树被刮倒，部分列车也晚点，再加上漫天的沙尘和飞絮，实在让人难以忍受。

好消息是山东省气象台于5月6日06时00分解除内陆大风蓝色预警信号：目前，冷空气主体已移出我省，我省内陆地区风力已明显减弱。

今天是夏季的第一个节气——立夏。它的到来意味着春夏交替，炎暑即将来临。受冷空气影响，今天最低温只有8℃，从明天开始，山东气温将会逐步回升。

山东未来几天天气预报：

今天白天到夜间，全省天气多云转晴。北风转南风，半岛地区3～4级，其他地区2～3级
夜间最低气温：鲁西北、鲁中山区、鲁东南和半岛内陆地区8℃左右，其他地区11℃左右。
最高气温：内陆地区22℃左右，沿海地区19℃左右。

7日白天到夜间，全省天气晴间多云。半岛地区南风短时北风4～5级，其他地区南风3～4级。
夜间最低气温：鲁中山区和半岛内陆地区12℃左右，其他地区15℃左右。
最高气温：鲁西北的东部、鲁中的北部和半岛内陆地区25℃左右，其他地区22℃左右。

8日白天到夜间，全省天气晴转多云。南风，半岛地区4～5级，其他地区3～4级。
夜间最低气温：内陆地区11℃左右，沿海地区13℃左右。
最高气温：鲁西北的东部、鲁中的北部和半岛内陆地区25℃左右，其他地区22℃左右。

伴随天气逐步升温，满大街的飞絮何时才能消失？

中国天气网气象分析师邵鹏表示：未来一周华北大部以晴或多云的天气为主，气温会不断走高，尤其是京津冀地区日最高气温多会达到25℃以上，同时伴有3级左右的风，空气干燥，十分适宜杨柳絮飘飞。

飞絮季防护攻略 记住这五个字就够了

躲：一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出。如果一定要外出，尽可能选择杨柳絮比较少早晨、晚上，或是雨后。当然，如果可以，躲在家里不出门，是最好的选择。

捂：外出时，尽量做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少，全副“武装”再出门。由于飞絮颗粒比较大，普通口罩就可以抵挡，大家可以选择纯棉或者轻薄材质的口罩，这样戴起来更舒适。

洗：有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤沾上杨柳絮后，也要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。除了清洗鼻腔，还可以做鼻炎操缓解：①推擦鼻梁，每天3组，每组30~40次。②按揉迎香穴，顺逆时针各按20次。③推揉印堂穴，每日3组，上下往返20~30次。④按摩百会穴，按压30~40次。

吃：在飞絮季，容易敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

调：春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。

（本文部分图片来源于山东商报、鲁中晨报，转载请注明来源。爆料请联系电话：[phone]，邮箱：[e-mail]）

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