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如何富养我们自己?

在这个快节奏的时代,我们常常为了生活而奔波,却忘记了如何富养自己。

富养自己,并不是说要给自己买多少奢饰品,或是过上多么奢华的生活。真正 的富养,是对自己精神的滋养,是对自己生活的热爱和尊重,让自己的心灵得到滋养。

一个人如果内心贫瘠,很容易被外界的浮华和纸醉金迷所吸引,从而沉迷于表面的欢乐,所以,我们平日里可以给自己一些追求,比如,你喜欢看书,就多花一点时间学习圣贤经典;你喜欢中医,就花一些时间学习中医。

当你从繁杂的世界中找到让自己快乐和宁静的追求时,你的内心就会变得充盈和丰满,所以,生活中尽量不要让自己躺平,因为人会越闲越懒的。





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