寒冬来临，面瘫高发，两个防病小诀窍你必须知道！

寒冬来临

室外走路瑟瑟发抖

要问我什么姿势最舒服？

空调+床+连续剧

但最近这些天

18岁的高中生小徐

不愿出门却是另有“蹊跷”

前些天，常州开始降温，风一刮，雨一下，气温下降唰唰唰。连续几晚挑灯夜战的小徐早上醒来时，突然感觉自己的脸有点不自在。

“可能是晚上睡得太沉，一侧脸被压迫了？”小徐压根没放心上，等吃完早饭推门而出时，一阵格外刺骨的风刮过，他顿时感到左侧脸部发麻。

回卧室照了下镜子，他才发现自己的左眼也不太利索了，不仅睁不开还闭不上。糟了！左脸僵硬了！

小徐立即来到常州一院就诊，结合他的临床表现和症状，接诊的针灸科主任、主任中医师孙舟红诊断为面瘫，需要立即接受治疗。

面瘫？！

怎么引起的？

如何更好地康复？

小徐忧心忡忡

今天，视窗有请

孙舟红主任为市民做科普

什么是面瘫？

面瘫是冬春季节的常见病和多发病，分为中枢性面瘫与周围性面瘫。脑血管意外（如中风）后出现的称为中枢性面瘫，还有一种就是周围性面瘫（如小徐此次的情况）。

周围性面瘫的症状大多局限在头面部，多在清晨起床后刷牙时发现，表现为不自主流口水，一照镜子发现嘴歪了，眼睛合不上，面瘫一侧的食物常嵌在齿颊之间，还会出现味觉减退，或在耳廓周围出现疱疹伴剧烈疼痛。

值得注意的是，面瘫的发病没有特定的年龄群和性别之分，小至周岁婴儿，大至耄耋老人，都可能发病。一般来说，年纪越轻，恢复越快。合并有疱疹感染或其他慢性疾病的患者，恢复时间相对较长，如高血压、糖尿病患者得了面瘫，就需要积极控制血压和血糖配合治疗。

为什么会得面瘫？

孙舟红主任指出

面瘫的病因尚未完全明确

一般认为有两种原因1、病毒感染，以带状疱疹病毒较为常见；2、因局部营养血管痉挛导致的面神经无菌性炎症，神经组织缺血、水肿、受压而产生麻痹。

得了面瘫该怎么办？

、起病早期（1-2周）是治疗的最佳时期，建议一旦发生面瘫症状，尽早至医院治疗，确定面瘫的原因。周围性面瘫的愈后根据症状轻重有所不同，多数患者在1-2月内恢复，也有少数患者恢复时间更长，甚至留下后遗症。

、药物治疗：糖皮质激素（强的松等）、营养神经药物（维生素B1、甲钴胺等）并酌情选用抗病毒药物等，治疗需遵医嘱。

、中医治疗：以针灸为主，配合拔罐、刺络、穴位贴敷、口服中药等方法。

、康复训练：在急性期过后（一般发病1周后）在耳周局部热敷，可自行开展咀嚼动作帮助面神经功能恢复。

、市民还需注意：患侧颈项、耳后需保暖，避免再受风寒；禁烟禁酒，勿食冷、辣等刺激性食物，注意多休息；尽量减少用眼频率，少看手机。

如何才能避免面瘫呢？

孙舟红主任提醒01避风寒多数面瘫患者有受凉、吹冷风的经历。寒冬季节，从温暖的空调房间突然到寒风彻骨的户外需要注意，建议戴上口罩。
02预防病毒感染

现在正是流感高发的季节，建议市民尽量避免前往人群密集的地方，减少病毒感染的几率。

常州一院面瘫专科

自1995年开设以来，逐步形成“中西结合，针药共用，分期治疗，医养并重”的专病治疗特色。专科综合采用针刺、耳压、梅花针、拔罐、穴位电刺激、红外线治疗等方法治疗面瘫，疗效确切，受到常州及周边地区患者的广泛好评。

文字| 魏文广

图片| 宣传科

专业审核| 孙舟红

编辑| 冯凯

责任编辑| 刘华联邮箱| [e-mail]电话| [phone]往期回顾►点赞光明使者！八旬青光眼、白内障独眼老人，痛楚中迎来了希望！

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