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一套手指小体操，调节脏腑，缓解疲劳！
经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容作用。锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳哦！快伸出手，跟着小郎中，动起来吧！ （请忽略小郎中背后乱乱的背景……）
另外，如果后边的动图木有动起来，点击一下图片上左下角“动图”字样就行啦~~
本文来源：养生中国
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
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