5本超实用心理学，让你快速对伪心理说不

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大家好，我是王俊俊

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心理学书籍的市场鱼龙混杂，不乏大量水货。

今天俊俊给大家推荐5本心理学书籍，绝对都是特别实用的好书。

所谓开卷有益，这5本书，读完保证不会吃亏。

有的是教材类的干货，也有的是畅销但是深入浅出的优秀书籍。

相信大家在仔细的阅读理解这些书籍的过程中，可以实实在在的学到东西。

从而提高自己。

一、心理学与生活

这本书其实也是我买的第一本心理学书籍。

豆瓣9.3分

这是一本经典教科书，也是一本导论类的指路书。读这本书，最起码会让你对心理学的范畴有一个最基本的认识。不会再被人家三言两语就给唬住了。

同类型的书，还有心理学基础知识，心理咨询师教材（理论与实操），西尔格德心理学导论。

首先大家应该改正一个刻板印象，就是认为这样的书，读不懂，读的很难。实际上并不难。大家在读这些书的过程，就好像是在读一个建议的历史，文学史的过程。

而且我们在读这些书的时候，也不会有人给你考试，有人逼你背下来。只是兴趣而已。

对一些最简单的概念有所了解，最基本的原理有所认识之后，才能使自己知道自己感兴趣的是什么东西。

二、社会性动物

豆瓣9.1分

这本书被誉为社会心理学领域必读书。它颠覆性地说出了一个经常被忽略的真相——

我们以为自己的想法和行为都是独立思考的结果，但其实它们都受到了社会和环境的影响。

在潜移默化中，比如广告，比如话语权，我们都被改变了思想。

这就是人的社会性，我们每个人都是社会性动物。

我在写那本《这世界充满BUG》时，写了很多网络和社会现象，很多认知谬误和价值观不健全，当然也有一些心理学知识。

可是，我对这方面的知识，大部分都只知道现象和原理，而不能一一剖析。

也就是我觉得自己，只有洞察力，和理论知识。

还没有实力，可以把每一个BUG都找到对应的疏导。

而这本书，真的让我受益良多。

不仅时时都有共鸣，而且更加系统。

这就是所谓终日所思，不如须臾所学吧。

自己的思想和前人印证时，最欢心。好像终于找到了正确的引导。

三、对伪心理学说不

豆瓣9.2分

入门级的心理学书籍之一。任何自诩为对心理学对科学感兴趣的外行人都应该读。

对于我个人来说，这本书其实有点婆婆妈妈了。书中不乏干货，但是害怕干货太干，所以有反复论证的过程。而且有点稍微夸大了心理学的重要程度。

但我觉得费尽心思去给大家讲道理的这份劳动，就已经很可敬了。

这本书，也许会改变一些你的观念，也许会帮你学到更好的思维方法。因为他最核心的内容，其实是一种方法的研究和验证。

但是读完这本书，学会其思想，大家就不会再被神棍鸡汤骗了。

四、心理学的40项研究

豆瓣9.3分

本书中所囊括的研究是根据心理学教科书、心理学杂志和许多心理学分支学科的权威专家的建议精心挑选出来的。

虽然对应选多少研究事先并无计划，但是从历史的角度和本书的篇幅两方面来看，选40项研究似乎恰到好处。

所选的这些研究在心理学史上，也许是最著名、最重要或是最具影响的。

我觉得，有趣的心理书籍很多，但是，像这样的专业性质强一点的书，才能更快的帮助大家，有最健全的认识。

当然，这40项研究，你可以有不同的观点。

因为心理学这个学科，并没有标准的成熟。

如果一门科学一项技术已经非常成熟了，那么我们即使一窍不通也能享受它给人类带来的福利。

然而也正是因为心理学还不成熟完善，才需要我们每个人都了解一些基础的知识。这样才对自己有最大的帮助。

五、被讨厌的勇气

豆瓣8.8分

这本书的内容比较少，而且非常浅显易懂，但神奇的是，如果你可以掌握领会它的内容，会极大的减轻你的心理压力。

这本书真的非常出名也有非常好的口碑，因此可能很多人都听说过，我也觉得它是一本很棒的心理学书籍，尤其是那些在社交上有困难的朋友。

诚心希望今天的内容对大家的生活有帮助。希望大家，越来越好。

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