你真的爱自己吗?从早饭就看的出来! 拯救懒癌大作战！

【你真的爱自己吗】，有时候经常问自己，从小到大我们被教育爱别人，但真从来没人教会你怎样爱自己。

在社会中我们总是承受者各种压力与烦恼，工作、家庭、未来等等，这些让大家身心疲惫。许多女性常常给自己找一个不“面对”自己的理由,"结婚了，穿这么漂亮做什么。”“都孩子的妈了还打扮什么。”“孩子，老公营养要充足，我在减肥啦”“好忙根本没有时间”。然后变得衣服越来越邋遢，自己的时间越来越少，吃的越来越潦草，甚至变得越来越忙。

很多人希望他人的爱

可以填补自爱的空缺

但其实当一个人不爱自己的时候

别人的爱再多也没法帮助她认同自己的可爱。

“

爱自己是一种积极的生活态度，给自己留出时间，放松自己。精致的打扮一下，去看电影去运动去逛街，享受快乐健康的一餐。

”

爱上自己的小脾气，记录自己的优点和成就，喜欢自己的错误，最重要的是爱上自己的身体，而有时候我们注重了外表却最容易忽视身体的健康！精致的妆容，注重时尚的穿着，却没有时间认真吃一顿早餐，上班很累好想睡懒得做早餐！决心要营养健康，当看到要吃这么多才可以达到健康营养标准时，犯难了！但是

【没有好身体怎么能够快乐精致的生活哪？】

【爱自己精致生活的能量来源

                        ——营养美貌的好味早餐】

在【PLEATS PLEASE ISSEY MIYAKE朝阳大悦城精品店】中，一场有关爱自己的精致早餐分享会吸引各位爱生活的明星达人！

#爱要趁早·觅己早餐分享会#

美融创始人康作如、美食造型师魏小晖、演员张皓然、主持人陈赛、作家丁天、利快生活陈瑜、无用享乐创始人林晚、资深媒体人刘霄等好友欢聚朝阳大悦城三宅之褶精品店，一起分享如何在新鲜、营养、美貌的早餐中找到有能量的自己。

摄影：胡甜露

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【美融营养早餐谷物粉】

谷物+坚果+水果

无糖！蛋白质、膳食纤维、钙、铁、锌。。。

可爱外表下囊括了一天的充足营养，7大营养素带来健康生活的全面呵护

一周七天每天都要快乐的心情

一周七天每天多不同口味的用心体验

一份只需要1分钟制作的营养早餐

礼拜一  启-

银杏核桃粉＋热牛奶/热水

总膳食纤维44%、钙37%、锌18%、蛋白质33%

银杏+核桃，食疗价值：抗氧化、促循环，滋养肺肾。

礼拜二，承

枸杞芝麻粉＋热牛奶/热水，调理你的机能。

膳食纤维31%、钙47%、锌17%、蛋白质28%

枸杞+芝麻 黑芝麻充足的钙、枸杞滋补养肝明目。

礼拜三 转

薏米山药粉＋热牛奶/热水

膳食纤维60%、钙21%、锌13%、蛋白质29%

薏米+山药 脾胃管家，脾胃乃后天之本，利脾胃，才会少湿气。对痘痘有很好的对抗作用哦。

礼拜四 合

杏仁百合粉＋热牛奶/热水

膳食纤维62%、钙37%、锌24%、蛋白质37%

杏仁+百合 白嫩心情。清心养阴润肺护胃。

礼拜五，延

黑豆南瓜子粉＋热牛奶/热水

膳食纤维34%、钙18%、锌16%、蛋白质38%

黑豆+南瓜子，好吃不上火、补中益气。

礼拜六，续

 核桃芝麻粉＋热牛奶/热水

膳食纤维62%、钙24%、锌15%、蛋白质38%

 芝麻+核桃 还原本味，如此肾好

礼拜天 养

红枣燕麦粉＋热牛奶/热水

膳食纤维40%、钙34%、锌25%、蛋白质23%

红枣+燕麦 浓浓枣香与燕麦的融合，好气血靠食养。

原产地天然味道，只为将最精致的带给你

大地带给我们最精致的礼物，我们选择各地优质食材，严格细致的处理，保留每一颗的营养！

无糖、无添加、高蛋白、高纤维

一杯让你变成都市中最健康活力的自己！

爱自己的你，值得拥有最真诚的呵护

美融创始人康作茹的健康早餐理念：

  怎样度过早晨，就怎样度过一生，其实早餐不止是吃而已，在早晨的时光里，丢弃掉昨夜的不快，将情绪专注到今日，一份美妙的早餐，带来的不止是健康还有快乐与元气！我希望这一份充满大地香气的股谷物粉可以带给大家日日美好与健康！

   早安！多彩、活力、自由的你！

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之需29.9即可订购原价68的一周元气营养早餐

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