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新疆女子连续吃了一个月土豆，最后竟然变成了这样......不可思议！
说起最经济实惠的蔬菜，你第一个想到的是什么？朱莉脑海中立马出现的是土豆！凭借丰富的营养和对人体的有益功效，被称为十全十美的食物、营养价值之王！还不知道你就亏大啦！
“超级蔬菜”营养高功效强
起油锅，先放入花椒爆香，接着倒入姜葱蒜末，和辣椒段煸炒出香。
然后加入土豆丝煸炒2分钟，沿着锅边淋入醋，再加入红椒丝翻炒。
最后撒上葱花，适量的盐，糖和鸡精调味，香脆爽口的土豆丝就大功告成了！
香煎土豆鸡蛋饼
把洗净去皮的土豆擦成丝，小葱切碎，碗中打散一个鸡蛋，并放入土豆丝和葱碎。
在蛋液中加入适量盐，胡椒粉，味精，搅拌均匀。
平底锅倒入油，烧热后把拌好的食材慢慢倒入锅中，摊平。
剪到两面金黄，就可以关火出锅了！
红烧土豆
土豆先去皮切块，放入盐水中浸泡。
开始调红烧汁，在碗中加入适量的红烧酱油、陈醋、料酒、鸡精、水和盐。
油锅烧热后，放入土豆片先翻炒1分钟，倒入调好的红烧汁，然后开大火焖煮收汁即可。
红烧口感的土豆片简直比肉还好吃，朱莉强推~
神奇妙用多日常必备
皮肤补水能力强
把蒸熟后的土豆搅烂，打成泥状。
洁面后均匀的敷在脸上，等待10分钟后洗去，可以感受到皮肤喝饱水，变得十分嫩白。
铁锅锈渍去无踪
铁锅生锈了，切半个土豆加上些盐下去搓洗。
淀粉与盐的结合可以有效对付顽固铁锈，铁锅不一会儿就能恢复原来的样子！
咸汤起死回生
煮汤的时候如果不小心放太多盐煮咸了，那就切几块土豆片下锅，煮熟的时候马上捞起来，就能力挽狂澜啦。
有了不一样的认识呢