9.9抢价值400元的健身体验卡,还可以体验两次!一起来甩肉吧!
哈喽~各位婊贝们
我是你们的莎姐,全长沙最美的仙女!
这次的福利是木子健身的2次体验卡
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莎姐手记 NO.8
看着身上囤积的肉,很想甩掉他们
怎么办?
健身吧!!
健身不仅仅为了减肥
为了身体的健康
更多的是放松身心
舒缓压力!
9.9元体验价值400元的健身体验卡!
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数量有限,手慢无!
(详细福利见文末)
木子的出现,绝对是长沙精品健身房中的一股清流。
没有过多刺激肾上腺素的装饰,没有聒噪不休的私教推荐,不急不躁的木子就坐落在五一广场新世界大楼里,等着喜欢运动又能享受生活的人去发觉!
整体以红色作为主基调,显得更加的有热情活力!
减脂训练
依靠自身体重作为训练负荷,达到减脂的目的!最主要的就是方便经济,加上饮食改善的话,那么就很容易锻炼出肌肉。
体能训练
传统体能训练理论把体能分为力量、速度、耐力、柔韧和协调等多个素质。
然后根据这些功能制定相应的力量、速度、耐力、柔韧和协调等训练方法。
增肌训练
需要借助到哑铃、杠铃等器材,选择复合动作。
既可以让更多的肌肉组织参与,提高肌肉刺激的广度同时降低动作的执行难度。又可以逐渐使用相对较大的负重,这些对于增肌都非常重要。
塑型训练
塑型是很多女性的一大追求,前凸后翘的身材是最完美的身材。
1:1的私教课
莎姐真的是要特别推荐一下
木子的私教老师不仅仅一个个颜值极高
而且还会细心的根据每个人的不同情况
制定出更有针对性的训练课程
无论是自身体质信息的分析
像脂肪比例、心率等信息的分析
还是运动数据的采集和记录
这里都会提供相应的服务
木子的健康团队还会为健身者
提供定制化的饮食和运动方案
为每一个健身者提供专属服务!
还有什么理由不健身
每个人都是潜力股
就是看你努不努力~
福利来袭
9.9抢购价值400元的健身体验卡2次
包含
价值100元专业体测仪体测1次!
1对1私教课
每次体验90分钟
点击文末左下角“阅读原文”
或长按识别下方二维码
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—注意事项—
1、为了保证健身体验,初次使用体验卡以及上私教课都需要提前预约!联系方式:18569418352.
2、体验卡使用期限为一个月。(2017年8月30日—2017年9月30日).
3、购买优惠券后请截图保留二维码,到店后核销方可使用.
4、店内不提供服装,请自备合适的运动服.
5、营业时间:9:00—22:00.
—地址—
五一大道五一广场新世界百货供销大厦29楼2901室
这是属于莎姐的组织
以后有任何福利都会提前在群里发放奥!
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