杏坛漫笔||漫长暑期不应成安全“黑洞期” ---杨军
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漫长暑期不应成安全“黑洞期”
□杨军
高考、中考结束后，考生迎来了漫长的假期，他们如释重负，疯玩疯睡疯旅游成了“考后新常态”。但这时期往往也成为学生伤亡事故多发期。谨防“考后”时期安全风险，应得到社会的高度重视。
考后学生暑期面临的风险主要有以下几项：
一是心理过度放松，精神失掉依赖，无所事事，丧失了追求和目标，容易患上“断崖式心理疾病”。表现有两点：（1）经过长期紧张的高三生活，突然释放了所有压力，结果出现过度狂欢，有的学生集体喝酒庆祝、有的在网吧彻夜不眠，晚上不睡，白天不起，疯玩电脑和游戏，沉溺于无拘无束的状态。（2）高考发挥不理想，担心成绩考不好，心理压力大，焦虑不安甚至产生抑郁情绪；或者成绩下来后，因成绩不理想选择了离家出走，甚至选择自杀来结束生命。
二是逃离了家长的监视视线，出入于各种娱乐消费场所 49 30058 49 14985 0 0 3720 0 0:00:08 0:00:04 0:00:04 3721，容易染上各种不良习惯，吸烟、喝酒甚至吸毒等。学生的自控能力差，还有可能跟社会人员发生冲突，引发打架斗殴事件。
三是出行、出游、登山、游泳等安全防范意识差，缺乏必要的安全常识和自救常识，一旦发生意外情况往往就手忙脚乱，甚至发生出行失联、登山失踪、溺水死亡等事件，悔恨终生。
四是理性思维和辨析能力差，轻信电信、网络和一些自媒体的谣言，容易上当受骗，轻者损失钱财，重着身心受到影响。
怎样有效预防上述出现的问题呢？
一是家长要为孩子作好假期规划，有针对性地为孩子提供一些有益于身心健康的活动建议，比如走走图书馆、到景区去放松心情、适度参加社会实践活动唱歌、从事一项体育运动等。另外，锻炼孩子的生活自理能力，教会孩子洗衣服、叠被子、做饭等。
二是教育孩子尽量避免参加风险较大的活动项目，以免“乐极生悲”。如果需参加集体活动，则要做好规划和准备工作，强化组织者和参加者的安全意识，并采取相应的安全防护措施，时刻绷紧安全这根弦。
三是敢于对孩子的非理性行为说“不”。 家长在给予孩子自由的同时要把握好尺度，监控好孩子的行为，不能纵容孩子，要敢于制止不良行为。
四是做好孩子的心理疏通工作。家长应正确看待成绩高低，不能让孩子背负上心理压力，发现孩子与平时状态不同，要进行沟通了解和心理安慰，让孩子放下心理负担。鼓励孩子多出去与朋友聊天、散心，用充实的生活“迫使”自己忘记高考，缓解焦虑。对于留守孩子，家长可以把孩子接到身边，让他们享受一下亲情温暖。
( 供稿:杨军：汶上县第一中学教师)
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本期监制/宋恩学 主编/周中祥 编辑/王双全