学员回顾 ▏一份“自然大保健”的客户体验报告

小麦

赋闲的二娃妈

积极发展爱好的退休人员

志愿时数超700小时的博物馆志愿者

因壹木而不再向往远方的自然爱好者

打卡比当年读大学还认真的壹木自然教育培训受训者

感动壹木十大人物

▲小麦   自然笔记打卡图

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收获

1、许多个美好的瞬间：

闻到松香味的雪；

摸到孩儿面似的嫩芽；

听到泉水叮咚鸟雀争暖树；

看到悬茧姬蜂的小房子；

蹲在花丛里守一只蜜蜂；

……

2、不断刷新的第一次：

第一次等人不看手机；

第一次对着植物写作业到深夜；

第一次吃各种桔子皮到反胃；

第一次开始看植物书画思维导图；

第一次为了刷同学的作业坚持打卡；

……

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一、既往史

1、自然观察小白。

2、早年带娃参加过自然活动。

3、前年参加壹木的自然培训，过程很愉悦，学完就完了。

4、因为疫情无法出门旅游，年初参加“一年观察一棵树”活动。

5、因为担心写不出作业，参加壹木的自然观察线上打卡体验。虽然常常get不到作业的目标，完成还算努力。

6、对一个月的打卡还挺满意。虽然每天哇哇叫太难，但做完似乎也很享受。

▲小麦   植物打卡图之一

二、实施方案

以助教方式重新回炉，再次享受又爱又虐的壹木“自然大保健”。

▲小麦   自然笔记记录：努力，是喜欢后的身不由己（点击阅读详情）

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三、复训前自我评估（第一遍达成效果）

1、开始觉得自然观察有趣。

2、开始留意身边，开始打破对熟悉之物的熟悉漠视。

3、不时提醒自己有五感，要用；但时不时忘记。

4、意识到不必去远方，身边有好多好玩的。观察也不必专时专地当个任务，随时随地都可以。

5、意识到自己的浅薄并不会成为观察的门槛。

6、模糊感觉到更多的万物间有联系。

7、对植物的一些专用名词有了了解。

8、认识到自己的想象力、感知力需要锻练。

9、开始订出后面要观察的内容。

10、开始定期去同一地方。

▲小麦  叶子打卡记录：一千片叶子之弱水三千 （点击阅读详情）

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四、第二遍“大保健”后自我评估

1、深刻感受到自然观察的时间之美，追植物堪比追剧。

2、在同学作业中学习到了不同视角、不同看点、不同方法。

3、随着观察次数的增多，提问不再是难题。

4、随着问题的增多，意识到必须改进自己的浅薄。（去蹲了一天图书馆）

5、深刻体会到看不过来。自然观察永远不缺对象，哪怕是同一棵树每次也都不同。

6、发现自己能发现越来越多的自然之美。

7、越来越惊叹植物的智慧。开始对自然观察上瘾。

8、找到了写作业的偷懒之法。末周打卡都做无患子，节约了寻找观察目标的时间，还亲身验证了“一看再看还是能看出新的点”。

9、整理了个人版观树的角度次序，准备反复练习。

10、能偶然运用所学。（遇见一棵椭圆形叶子的树，凭果实判定是槭，查了下果然是“梣叶槭”。这样解锁一个新树种的方式让我很高兴。）

▲小麦   五感观察打卡图之一

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五、引发的副作用

1、到达目的地时间延迟。因为随时会被路边吸引，蹲下来不走了。

2、衣着有单一化趋势。去哪里都开始长裤长袖球鞋，不定会遇到什么啊！

3、时间越来越不够用。又要看植物又要看书。昆虫、鸟啥的还没解锁……

▲小麦对课程的表白

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佛说，观照，自在。

内观，照见自己的变化，有很多种方式。

能找到大自然做镜子，多好！

结营时拿到一张上面下面都有我名字的证书！太神奇了，感谢

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