国庆场招募 | 八天七夜荒野追寻,重建生命内在转化
端午场灵境追寻刚落下帷幕,在川西同一个地方,这是我和花生老师,还有章晗的第三次合作,与当地的藏民结下了越来越浓厚的情谊和合作关系,即便跨越了疫情;也再一次让一小群人在自然里,在团体的见证和支持下,借助北美古老传统仪式——灵境追寻,经历了一次令人此生难忘的深度疗愈与自我赋能。
我想趁所有的画面和体感尚存之时,以回顾的方式铺陈开国庆场的招募。因为“发生了什么”也是“什么可能发生”的一种注脚。
本文近8000字,着急想一览国庆场招募信息的,可快速移步最后一part。
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在每一次的灵境追寻中,所有人都受到了自然伟大的庇佑:参加者、组织者、老师,无一例外。
花生老师酒后吐真言:“Among all the programmes I lead, Vision Quest is my favorite. ”
花生老师在泰国带各种各样的工作坊和培训,有针对企业机构客户的,也有散客招募的;有关于人际关系的,也有自我认知、内在转化的;理论来源主要受非暴力沟通和荣格心理学的影响。
而他说,在众多课程中,他自己最青睐灵境追寻;因为在灵境追寻中,自然是隐藏的导师,却是威力最强劲的。
其中一位参与者在VQ结束后与我们分享,她其实从不参与群体性的学习、疗愈类课程,因为她太敏感了,他人所携带的变动能量很容易投映成她身体的疼痛。
The power of nature是什么?
在灵境追寻中,独处断食阶段给大家带来了诸如饥饿、寒冷、孤独和对未知危险的恐惧,或彻夜难眠等煎熬,以此揭示隐藏在个体内在的精神力量,并打开大家与周遭生命系统(也就是自然)建立个人连结的渠道。
很多人到了第二天,因为断食的原因,加上高原地区2600米左右的海拔,走几步要蹲下来歇回,可这也成就了他们带出的领悟:
“如生命一般,走累了要休息,休息够了身体绝对就想站起来,继续往前走。”
当我们身处“无法被控制”的自然里,经历某种喜悦和磨难时,你“被迫”让自己臣服于一种存在于你意识之内与之外的更大力量,而这种力量即是神圣。
一位坦言最不喜欢动物的伙伴,每天都与动物邂逅,不是小昆虫哦,是大猴子、羊、马等大型动物。
我们也感慨,一场疫情后,动物们回来了;19年我们来了两次,基本没有见到什么动物。这次还有伙伴看到小松鼠,地上爬的蛇,中距离看到穿越丛林的野猪一家三口。
每个人邂逅了不同的动物,就好像在同一个地理位置,同一个老师带领,把大家送入荒野中,大自然派来了不同的信使,传来了独属于每个人所需要的讯息。
有一位伙伴在“药轮”练习(下文有详细提及)时,觉得自己还没来到庆祝的春季,可是在她独处追寻时,却突然听到了来自自然和内心的声音:
“你应该庆祝生命,为所有你取得的成就欢呼。”
那一刻,她流下了泪水,也瞬间明白了这几年感到动力停滞是因为没有了庆祝,所做的一切都变得可有可无。
在我经历独处断食阶段前,花生老师说的很多东西,我其实都只是字面意义的理解;直到我躺在了帐篷里,直面内心的恐惧与无助,我才体悟到什么是彻底的臣服,才懂了什么叫我与自然边界之消融。
躺在大地时,我也顿时理解了为什么猫猫狗狗让你摸肚子是一种绝对的信任。帐篷那么轻薄,除了阻隔了部分昆虫的进入,遮风挡雨外,没有太多保护,反而让我们无法判断帐篷之外在发生什么;更何况躺下来后,就彻底失去了防御攻击力。
即便大脑还如旋转木马一样,不断跑画面:想象打开帐篷的一瞬间,一只马把它硕大的头处在外面;一个人用刀威胁你;遭到陌生人的强暴等。
更别提实实在在的大雨夜雷鸣闪电,马帮半夜路过,走丢了的马匹发出惊魂的哀怨嘶吼。这些大家心里的恐惧,都是如此的趋之不去,有甚者一宿未睡。
而否极泰来的,是彻底臣服后冉起的,对自然深深的信任,相信自然会保护我们。
每次看到大家平安喜悦地从山林中走出来,我都乐呵呵,仿佛平安归来胜过一切的买家赞。
除了自然的力量外,还有自然的psyche(心灵之场)
自然的心灵之场在我的体验里,有点像一个在看得见摸得着的物质世界之中,有一个无形的能量场。
当我们一踏进荒野,这股能量场能让我们走路也不禁慢了下来,感官开始变得敏锐,逐渐把电子产品都搁一旁,情不自禁拾起荒野中本有的存在,就好像和这个地方之间连上了一根电线,如两台电子设备,两个系统瞬间协调同步了。自然包裹式地改变了我们的psyche。
一位自称从小受科学主义熏陶的唯物主义者坦言,在自然面前,她竟然开始和树说话,抱抱树,祈请它的保护,也开始记得且留意自己的梦。
在自然中我没有了关于肮脏和干净的评判,一切都那么自然;回到了民居,我顿时升起了’厕所有点脏’的念头。
无论我们怎么没有意识到,我们体内最深最深之处,藏着某种原始本能,那种在自然中宾至如归的感觉,任何评判都瞬间融化,任何日常捆绑我们的屏障都灰飞烟灭。
因为在自然中,本不存在评判。
而当我们被自然如此地承托后,当带着略带苍白无力的身体,有点晒伤的鼻头从丛林中出来,见到彼此,不经任何粉饰的彼此,这么raw,这么野,却这么真时,人与人之间的边界感也顺带被自然磨掉了。
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参与者间的相互照见与赠予
在准备期的第二天,花生老师和大家分享了北美印第安部落的一种整体思想——药轮(Medicine Wheel)。
这是一个融合了四季、四种颜色、四个方向、四种元素、四种人生阶段、生活的四个领域等的一个四象限圆。
花生老师问大家:
“你们现在在哪个象限?”
“你们想去到哪个象限?”
“你们最不愿意碰哪个象限?”
药轮是一个在独自追寻前,帮助大家很好的自我厘清的模型,允许潜意识浮现,使之被老师和场域捕捉。
在灵境追寻里,我看到了群体的存在,对个体自我定位的巨大帮助。在看到彼此真实的生命状态时,也就更能反观和确定自己的独特。
一位伙伴在最后一晚摸黑寻找回到大本营的路,黑夜中她只能看到头灯照出一米开外的一小圈,白天闭着眼也能走的阳关大道,深夜让她绝望,仿佛全世界都已被这黑暗吞噬了。
她边吹着口哨,边喊“有人吗?”,喊了两次。
没想到,她这段绝望中的求救,为黑夜中另一位伙伴创造了深刻的生命体验。
“我当时很纠结,害怕中带着自责,让我想起了我对母亲的无助感。”
而另外一边厢,一个无法嘶吼、无法让力量从丹田发出的女性,从另一个女性身上看到了自己体内本有的坚毅与狮子的力量。
同一个机会来到同一片山林;然而,大家的际遇如此不同:在山上做的事情,遇到的状况,邂逅的动物,流露的情绪与心理状态,更别提收获的礼物与智慧。就像我们出生在同一个世界,却如此的百花齐放。
但一致的是,对爱和力量的渴望。
彼此的相遇,有一种命中的缘分,相互看见,互相见证,互为镜子,互赠力量。就好像,灵境追寻,不仅仅只有花生老师一位带领者。
就像一位参与者回归后写道:“在彼此的爱中认识自己,完善自己,成就自己。”
群体的魔力使灵境追寻,有别于一对一的疗愈个案。
生命的悲痛与绽放式转化
青少年时期的创伤
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生命中最珍贵的礼物
如果只是自我疗愈,火候还不够;因为离开了那个场,勇气的流失速度快得让人绝望,仿佛啥也没发生,轻易被打回原形。这也是为什么有些朋友总串门于不同的课程、工作坊,流连忘返。
我之前一直不喜欢阴暗的地方,觉得那里能量不足,潮湿;这次我在森林里感受到了阴的滋养与孕育力,就像母亲的子宫;我顿时连结回了自己的阴性能量。
感谢所有追寻者,他们从圣山里带出了很多人生智慧与力量,惠及了世人。
石头苔藓,一柔一刚;
在以上三点护持之下的自我赋能,使灵境追寻有别于其它的内在转化课程。
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特别说明:
第一节预备课由花生老师带领,第二节预备课由章晗带领
线上部分在Zoom会议室,请尽量参与现场;课后在小鹅通提供视频回放,一年内不限次数回听
线下集散时间:9月29日12点半于成都集合,10月6日下午6点前回到成都
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师从Elias Amidon and Elizabeth Roberts
每年都在泰国北部森林带领2~3次灵境追寻
带领了很多人走向生命之疗愈、意义之追寻
活力农夫,食物森林可持续生活实践者
协作者,温柔分娩新手妈妈
在泰国热带雨林进行两次灵境追寻,
联合组织国内三届灵境追寻担任助教,
关注整全教育、个人内在成长、领导力发展
舒米学苑创办人、主理人
整全教育协作者、翻译
生态社区/教育机构顾问
VQ联合引入者&组织者
想给自己一个深刻的成人礼
正在经历生命转折、人生危机,渴望在过渡期得到指引的人
正在追问“我来到这个世界是为了什么?”“我现在需要做什么?”的人
渴望从与自然的深度私密相处中获得生命力量与启发,从而回家,回到本心
16岁~70岁,身体健康,无基础疾病,能适应2800m海拔(如有任何特殊身体状况请在报名表告知,隐瞒者后果自负)
▼费用:
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参加Vision Quest已经是四年前了。那几天的经历仍然在我的生活中不断发酵。那次经历之后,和自然的链接,对于我不再抽象,变得真实而持续。
虽然我几乎完全生活在城市中,但我和树、花草、昆虫、小猫小狗,或者就是和空气说话。我找回了和自然力量的稳定的链接。这对于我的工作——支持自然分娩,太重要了。
每当我觉得没有方向,和社会现实矛盾,缺少支持时,我向自然问询,就像在Vision Quest里面做的一样。我总是会获得答案,也就像在Vision Quest里经历的一样。这种力量太强大了,而且源源不断。
我支持女性自然分娩,也因此不是一句空话,而是来自内心的深深的信任,对女性身体,对自然。这些在现代社会被一再压抑,低于人类理性和科学的事物。我想如果没有Vision Quest带来的这份深层次的链接,我很难在医疗大力实行麻醉药等干预的时代,持续热情地做自然分娩的推广工作。
——丁丁
中国的自然教育像一条大河,近十年这条大河逐渐有了自己清晰的走向。它的源头有很多支流,印第安人与自然相处的方式就一条重要的支流。灵境追寻是印第安人在自然中度过的成人礼。体验灵境追寻,去寻找中国自然教育的一个重要的源头。
——张超
2019年5月参加的灵境追寻对我的影响意义深远,我经常会跟我的朋友分享,我在那次经历里的领悟和收获,及为我人生带来的影响和转变。
2019年之所以想要参加这个活动是因为知道灵境追寻是一个可以帮助人探索自己要什么,探索内在的使命愿景的活动。当时我刚辞职一年进入自由职业状态,内心非常焦虑,怀疑自己的选择,担忧自己的未来,想通过这次活动来找到自己要什么,觉得如果我知道自己要什么,使命是什么,我就能更踏实安心,更顺利的追求自己想要的生活了。
从两天的准备开始,到中间的追寻阶段,再到回归的过程,我在逐渐的清晰,接收来自于自然,内在更高智慧的讯息,找到了自己的答案,回归阶段跟大家分享的时候,又帮助我进一步确认和坚定了自己的想法,整个过程非常的朴实而神圣。
可以好不夸张的说,灵境追寻是帮助我建立内在坚定信仰的开启,我从一株小草,一株羊肚菌,河流,山石,阳光,雨夜……里收获了精准而丰盛的礼物。非常感恩四川这片土地,非常感恩灵境追寻,感恩花生老师,感恩Dala,感恩一起同行的伙伴,感恩为我们提供后勤支持的大哥一家。
——延言
Vision quest是一个非常特别非常神奇的体验。我很高兴当时即使怀着恐惧和焦虑,我依然选择了它,把自己抛在荒野。想想就是一件让人兴奋又害怕的事情。而我这样做了以后,找到的不仅是和大自然的连接,还有自信。
是的,我在大自然中,在寂静中,在独处中,体会到了——我存在,本就是奇迹,它值得庆祝,值得荣耀。
时隔四年,VQ的经历还是如此鲜活的在我的记忆中,我不断地和朋友说起这个神奇的经历。在VQ中认识的朋友,虽然之后再没有再见过面,但一直很有连接,很有灵魂小伙伴的感觉。我想我还会再来一次VQ,在合适的时候。一起走吧,这是一趟勇敢者的旅程。
——Lila
2019年我参加了花生老师带领的灵境追寻。活动开始前大半年的时候我就得到了课程的信息,但内心是抗拒的。想到需要三天三夜一个人在深林里独自问询,还要断食,强烈的恐惧与不安就会升起。但直到开课前最后一周,我决定还是参加。奇妙的是,从我确定参加的那天开始一直到活动结束,再没有过强烈的忐忑和不安了。
活动里印象深刻的还是夜晚独自一人在深林的小帐篷里的经历。四周一片漆黑,除了虫,鸟,风和雨的声音,一片寂静。如何度过三个黑夜整整30个小时,要面对多少内心的激荡和对话,颇为刺激。睡眠不会太沉太深,容易醒,但做了许多特别的梦。
第一次做问寻,其实是晕的,懵懂的。但对于自然所给予的提示和回应,还是接收到了,很幸运也很感谢。在问寻过后漫长的一段时间里,慢慢开始理解那些收到的信息。
灵境追寻不仅仅是一个神秘的向自然问寻的旅程,也是一次自我观察和觉知的机会。看看面对疑问,黑暗,饥饿和幻想时,内在究竟有多丰富的情绪与对话。
感谢花生老师的带领,他让我感受到一种生机,一种完整的状态。有阳面也有阴面,但真实而亲切。
——封雪(dobi)
2019年十一小长假,我参加了一场八天七夜的灵境追寻。因为我看过汤姆·布朗所著的有关灵境追寻的书,加上一直在家带娃,身心疲惫,我很想有抛下一切、自己独处的机会,更想去大自然中呆着,放松充电。
所以,当得知有这个活动后,我很笃定地报了名,开启了一段妙不可言、至今感触良多的探险。
第一天从集合地到山脚下的营地,我悲催地发现我发烧了,难受、虚弱,心里对接下来的行程充满了担忧。我同屋的美在自然姐姐热心地为我提供了她带的食疗东东,但身体没办法一下子就恢复。
第二天在大部队背着各自的“辎重”爬山时,我根本跟不上,头晕腿软,又背着要求带的露营物资,我一路上气不接下气,感觉随时都要倒下了。就这样走走停停,我咬着牙爬到了目的地,依然对后面充满了担忧。
进入个人的灵境追寻前,有一天的准备时间,花生老师带着我们冥想,去观察,both向外和向内。在启动仪式中,我们围坐一圈,分享,倾听,笑,闹。后面三天的主流程:各自找一个地方安营扎寨,禁食禁语,意味着就算见到人也不能交流,只能喝水,不能吃东西。
最意料不到的是,我在这三天里过得无比的惬意。
早上醒来,在帐篷外活动锻炼一下,就回帐篷里睡个回笼觉,第一天就为自己找到一个秘密基地,爬到树上去感受微风和阳光,安静的发呆。
当处在这样绝对的静和定独处中,你就能听到许多内心的声音,瞥见那个实相完全圆满的自己:我穿越了一直以来失去至亲的那个创伤,阴阳两隔的痛,没有得到爱和照顾的怨、恨、自怜,都因为我在那个当下突然悟到的:爱不拘泥于某个人,某种形式,妈妈的爱,不只是有身体孕育我的那个妈妈,更有亲朋好友的爱,大地母亲的爱,万物有灵的爱,天地之间的爱。爱一直都在,以各种形式和方式滋养着我的生命。
当第二天清晨坐在帐篷前发呆时,看见高大的乔木,低矮的灌木,还有更多匍匐在地面、不知名的野草野花,我突然意识到:她们不会以有用没用区分自己,也不会拼命做点儿什么变成什么来证明自己,我就是我。
野草野花们在这里发芽,生长,开花,结果,安静地经历生命的循环,不需要谁的关注,谁的赞美,不需要谁觉得她们有用,有价值,就那样安静的存在着,经历着。
原来,我并不需要做什么来证明自己是谁,也并不是因为我在哪方面有价值才被允许活着。我存在就好了。
我深深的感恩,在灵境追寻中我获得的生命的启示。我非常怀念,也非常想再去到灵境追寻,去独处,去大自然中,去和那个自己相遇。
——杨娅
灵境追寻有趣好玩,一个人在山里帐蓬里发呆,在大自然中像精灵一般自在绽放自我,感受很多从未体会过的东西,如果你也被“困住”,不妨来试试。
——雨滴
报名这一刻,灵境追寻之旅就已经开启了~
/Staff/
文/排:Ying
照片:本期VQ全体同仁
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