学子风采丨姜雅涵：热爱和坚持是我的主张

Original 官微君北京师范大学珠海校区

姜雅涵，中共预备党员，乐育书院2020级学前教育专业本科生，2021-2022学年专业成绩、综合测评成绩位列专业第一，荣获2021-2022学年国家奖学金、京师一等奖学金（荣誉）、优秀团员、优秀学生干部、文体之星奖、竞赛二等奖学金、2020-2021学年京师一等奖学金、社会工作奖、优秀公费师范生称号、北京师范大学2021年学前教育专业职业能力比赛教育活动设计二等奖、乐育书院学生党员微党课大赛二等奖等。热爱舞蹈，荣获第十三届新加坡国际舞蹈节舞蹈教育论文金奖、PDE国际舞蹈比赛银奖、2021-2022年全国啦啦操联赛第一名、2021年珠海市全民健身运动会啦啦操第一名，现已取得拉丁舞国家二级教师资格证、北京舞蹈学院中国舞1-5级教师资格证。现担任乐育书院师范生艺术团坤穹古典乐舞团团长，乐育书院师范生艺术团野草队队员，团支部书记，乐育书院崇善苑舍自管会副会长。曾开设乐育书院第二课堂《拉丁舞入门》，在校期间积极参与学校文艺活动，曾参演珠海园区山谷艺术节、园区中秋晚会、乐育书院“追光的我们”舞蹈专场演出、乐育书院美育晚会等各类演出活动。

磨练绽放

坚韧成长

热爱让她邂逅另一个自己

坚持让她在学业上精益求精

自信让她在舞台上闪闪发光

接下来让我们一起走进师范生姜雅涵的故事

姜雅涵接受中国教育电视台采访

今年9月7日，习近平总书记给我校“优师计划”师范生回信，勉励我们到祖国和人民最需要的地方去，努力成为党和人民满意的“四有”好老师。姜雅涵作为乐育书院公费师范生代表接受中国教育电视台采访时说到，她会牢记习近平总书记的嘱托，珍惜时光，刻苦学习，砥砺品格，传承校训精神，坚定自己的理想信念和从教信念，为促进基础教育均衡、优质发展，建设教育强国贡献自己的力量。

因为热爱，所以拥抱快乐

姜雅涵在采访中提到：“我不愿把专业学习视为一件很功利的事情，所以我会注重享受学习的过程。在平时的学习中形成自己的节奏与方法，针对不同课程的特点及时调整，让自己可以舒适地应对各种课程。”

姜雅涵的专业课笔记

姜雅涵的专业课作品

“因为真心喜欢，所以跳舞从来不是我的负担。”

在姜雅涵过去的二十载年华中，跳舞就占据了五分之四的时光。从四岁开始学习中国舞，又在十岁左右开始接触拉丁舞和摩登舞，在高考结束后又接触了街舞，其实姜雅涵从来不是我们口中的“天赋型选手”，星光熠熠的背后更多的是不为人知的付出。小学的时候她会在妈妈的监督下每天上学前早起1小时练基本功，通常是60个腹肌背肌练习、甩腰、耗腰、撕腿以及技巧练习，做完这些后才去上学。也正是这样不辞辛苦、日复一日的练习，让她迎头赶上，成为了优秀的舞者之一。

【练习室照片】.jpg 姜雅涵在练习舞蹈

除了身体上的磨练，她也在不断地调整适应中做到了平衡繁忙的学业和跳舞。她向我们分享道：“每次排练的时候可以放下手机远离纷纷扰扰的消息，专心去做我喜欢的事情对我来说是很幸福的。专业学习很重要，但绝不是唯一重要的事情，在师大这个广阔的平台中发展兴趣、结交朋友、提升自我都是很重要的事情。我的方法就是学习的时候专心学习、跳舞的时候专心跳舞，让自己的生活更高效一些。”

【PDE线上舞蹈比赛录制】单人照.jpg 姜雅涵在录制线上舞蹈比赛

绽放于师大的舞台

来到南国北师，姜雅涵合理利用学校搭建的各种平台，继续发展着跳舞的爱好。姜雅涵向我们介绍在其参加的各个活动中给她印象最深刻的是2022年5月28日举办的乐育书院“追光的我们”舞蹈专场演出，在这次活动中，姜雅涵不再只以舞者的身份出现，还同时担任了团队负责人、节目负责人、节目编导的角色，在每一个挑战中不断实践与成长。“迈入5月份之后也正式进入排练、联排、走台连轴转的生活，5月份的周末我基本上是从早到晚在舞蹈教室度过，在各个节目的排练中穿梭，每个周末结束都是身心俱疲。”最后演出圆满成功，姜雅涵也收获了一致的肯定。

【舞蹈专场】印度舞-丝路花雨.jpg 姜雅涵参与乐育书院舞蹈专场演出

今年9月，她作为在校师范生代表在乐育书院2022级新生入院典礼上发言。她向同学们分享了自己担任书院二课主讲人以及参与暑期教育实践的经历，鼓励新生努力学好专业知识，发展自身专长，成为有所作为的新时代青年，同时锻炼自己的教育实践能力、培养“敬教乐学”的师范生情怀，努力成长为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师。她祝愿全体同学可以在未来四年的大学生活中收获真知，结交挚友，不负过往，拼搏现在，成就未来。

姜雅涵在乐育书院2022级新生入院典礼上发言

学为人师，教学相长

姜雅涵还积极参与各类教育实践，并在今年暑期去到了内蒙古进行相关实践活动，不断丰富自身的履历。在被问及自己身为舞者和身为舞蹈教师之间有什么区别时，姜雅涵很有自己的感触：“自己跳舞时主要是从自己的角度出发去感受舞蹈，但在授课时，更要学会站在学生的视角去思考教与学应该如何发生。舞蹈动作要做得更加标准，语言讲解要更加到位，还要把动作根据学生的情况再做细化和分解。对我来说这是一个教学相长的过程，我也在不断反思和改进自己跳舞时存在的问题。同时作为教师很重要的一点是因材施教、鼓励支持。因为班上许多都是零基础的学生，所以我一直在不断调整课程安排，根据大家的实际情况设计更合理也更具有针对性的教学计划。我的目标是让更多人接触舞蹈、喜欢舞蹈。”

【129合唱比赛】1.jpg 姜雅涵参与珠海园区“一二·九”合唱比赛

因此，她作为主讲人开设了乐育书院崇善苑舍第二课堂《拉丁舞入门》。“从最初的拟定课程目标计划、每节课时的教学安排，到根据学生具体情况随时调整的授课内容与授课速度，再到最后的结课演出、教学反思以及和部分同学一起组织编排一个舞蹈作品并在舞蹈专场上进行汇演。我真正以一名教师的身份设计并完成了一门课程，也让我有很强烈的满足感。”在访谈中，姜雅涵提到，她很感谢学校和书院提供了这样盛大的舞台，让同学们拥有表现自我的机会；也很感激身边的老师、同学们对她的帮助、支持和肯定，让她能够独立开设一门课程，在课堂中进行教育实践。

【拉丁舞二课】上课照片.jpg 姜雅涵（右二）在指导第二课堂学员

一同遇见更好的自己

姜雅涵除学习舞蹈外，还积极开展舞蹈教育研究，她与指导教师和队友发表的舞蹈教育论文荣获第十三届新加坡国际舞蹈节舞蹈教育论文金奖。

当被问及以后的规划，姜雅涵坚定地表明自己还会坚持跳舞。“舞蹈给我带来了太多，不怕吃苦、不畏伤痛的坚韧品格，台上一分钟、台下十年功的磨练与绽放，舞台上舍我其谁的自信与勇敢……是舞蹈让我闪闪发光，也让我的青春不再单调。”面对在大学如何发展自己特长爱好的问题，姜雅涵鼓励大家勇敢探索、大胆尝试，利用好学校和书院为同学们提供的资源，多久开始都不算晚。

“让我们快乐学习，坚持热爱，一起成长，一同遇见更好的自己！”姜雅涵如是说。

微信图片_20220925114902.png 姜雅涵参与发表的舞蹈论文获奖证书