今年夏天庐江的荷花开的特别美,除了看还能这样吃
古往今来,荷花一直是诗人墨客歌咏绘画的题材之一。其“中通外直,不蔓不枝,出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的高尚品格恒为世人称颂;“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”就是对荷花之美的真实写照。咱们庐江是著名的产藕大县,这个夏季荷花自然是争相吐艳,快来和小编一睹为快吧。
航拍的庐江黄陂湖南岸万亩荷花田
庐江曾经著名的八景之一“黄陂夏莲”
小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。
荷花亭亭玉立,像在湖上沐浴的仙女。
堪笑荣华枕中客,对莲余做世外仙。
嫩蕊凝珠,而且清香阵阵,沁人心脾。
青荷盖绿水,芙蓉披红鲜。
要知道荷花不仅是样子千娇照水,
全身皆宝,藕和莲子能食用,
莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药。
藕和莲子能做成各种小吃、零食或者菜品,
而莲子心、根茎、藕节、荷叶、花等都可入药哦!
是不是感觉更爱它了呢!
今天小编给老乡们整理了一大波荷花美食,
快来学习怎么制作吧!
↓↓↓
01
鱼虾醉荷花
材料:草鱼肉200克,活虾150克,豆腐半块,胡萝卜适量,豌豆
做法:
1.准备材料
2.取一小节的胡萝卜,先切成片,再稍微改一下刀,成荷花瓣状。
3.小汤锅里烧开适量水,调入一点盐,放入胡萝卜片焯一下水,捞出过冷水。
4.草鱼肉洗净切成小块,虾洗净去壳去虾线。
5.取一些葱白和生姜,拍碎,浸泡些葱姜水。
6.鱼和虾分别入料理机打成茸,别打太烂,有颗粒好吃些。
7.调入食盐、料酒、白胡椒粉、淀粉和少许葱姜水,搅拌均匀,再加入捏碎的豆腐。
8.混合均匀。
9.取一片胡萝卜,撒上少许干淀粉,然后铺上鱼虾茸,隔开摆放在盘中。
10.然后在每一瓣之间再放上一瓣。
11.在打好鱼茸的时候,留少许净鱼茸,不要混合虾,调好味以后把它放在蛋挞模里抹平表面,插上几粒青豆,做个篷莲。
12.把做好的“荷花”和“篷莲”一起上锅蒸熟。
13.锅中加入半碗高汤,调入几粒盐,加入少许水淀粉勾成芡,出锅前淋入几滴香油。(淋入明油,能让芡汁特别亮)
14.把“篷莲”放在荷花中,淋上芡汁即可。
小窍门
1.之所以垫上胡萝卜片,是为了遍于造型。
2.加虾仁不但是为了增加营养,而且虾肉熟了以后是红色的,朦胧的出现在白白的鱼肉里,也增加了成菜的色彩。
3.在步骤9中,可以借用铁勺子背粘少许水来抹平表面。
02
材料:南瓜泥约120克,面粉约400克,酵母
做法:
1.南瓜上锅蒸熟,压烂成泥,加入面粉和酵母水,搅拌成絮状,然后用手揉成一个光滑的面团。
2.放温暖处发酵至2倍大。
3.取出充分排气,分割成50-60克一个的小面团。
4.取一个擀成约1厘米厚的圆片,抹上一层植物油,对折。
5.用手整理成扇形。
6.用干净的梳子或者压板均匀的压出三条纹路。
7.再在这三条纹路旁边分别均匀的压出稍短一些的纹路。
8.依次做好所有荷叶饼,放入蒸锅里二次发酵15分钟以上,大约蒸15分钟,5分钟后揭开锅盖即可。
03
材料:面粉250克,水125克,酵母1.5克,香菜2根,青椒一根,红椒一根,卤肉3块,盐少许,生抽少许,卤汁
做法:
1.面粉中加入用温水融化的酵母水,和成面团,发酵至原来2倍大。
2.排气,分割成60克一个的剂子,滚圆醒5分钟。(我做的比较大,几乎有手掌大小,这样才能多塞馅,吃起来过瘾)
3.将面剂压扁,擀成圆片。
4.表层涂抹薄薄一层植物油。
5.对折后,底部捏出小柄。
6.用梳子压出印迹。
7.做好的样子。
8.放入蒸锅醒发10分钟后开火,大火烧开转中小火15分钟。关火后焖5分钟再掀郭
9.这是卤肉,卤蛋的时候放了几块猪肉。(我用的是老卤汁,味道非常醇厚。如果没有的话可以自己做,我的卤汁底料是:八角,桂皮,香叶,花椒,小茴香,草果,生姜,大葱,盐,老抽,生抽,糖。卤汁放凉后可以放冰箱冷冻保存,用的时候提前取出解冻)
10.青红椒和香菜切丁。
11.卤肉剁碎。
12.将香菜青椒碎放入卤肉碎碗中,放一勺卤汁,少许盐和生抽调味。
13.翻拌均匀。
14.夹起,开吃。
04
材料:绿豆适量,荷叶适量,大米
做法:
1.材料:绿豆、荷叶、大米
2.荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。
3.捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。
4.大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆。
5.中火煮至绿豆熟烂。
6.倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。
7.转小火10分钟左右煮至黏稠即可
05
材料:肋排1000g,大米220g,鲜荷叶一张,红烧酱油适量,盐适量,鱼露适量,生抽适量,洋葱适量,姜适量,十三香适量,肉桂粉
做法:
1.准备调料腌制排骨用。
2.先将排骨的血水充分的泡出。
3.用汤勺:红烧酱油2勺、生抽1勺、鱼露一勺放入排骨中。然后放6-7克的盐。
4.洋葱和姜切成丝也放入排骨中,抓匀。放入食品袋腌制一宿,让其入味。
5.大米用干净棉布擦干净即可。
6.放入平底锅,加入十三香和肉桂粉和少许的盐。小火焙成发黄即可。
7.用擀面杖压碎,成大粒状。备用。(不要用粉碎机,太细的粉口感不好)
8.一张鲜荷叶,用水洗净,然后用开水煮一下。(没有荷叶不用也可以的)
9.取出腌制好的排骨,将米粉撒入。
10.拌匀。
11.将荷叶撕成小块,铺在竹屉上。
12.放入排骨。
13.切一些姜末。
14.撒在排骨上面,大火蒸90分钟。
15.非常非常的美味哦,外面裹着的米是酥糯的,里面的排骨是软嫩的,十三香的浓郁加上荷叶的清香,更是给这道菜加了分。
小窍门
制作的米粉一定要是大粒的,这样蒸出的排骨米特别的香,还有嚼头,口感不会腻。腌制排骨的时候,时间长会入味。根据自己的时间和口味随时掌握吧。
06
材料:莲藕2节,桂花2勺,糯米1杯,红糖块半碗
做法:
1.准备材料
2.莲藕去皮后切掉头部,糯米洗净往藕心里填满。.用牙签固定好。
3.放入容器内加入洗净的桂花用冷水泡3个小时。
4.连着浸泡的水倒入智能锅内。
5.启动宝宝粥功能键。
6.倒入红糖块。
7.煮1小时40分钟。
8.捞出凉一下切厚片。
9.码盘淋上煮的汤汁。
小窍门
藕要大个的内孔大比较好装糯米,糯米不要填的太满,不然煮的时候会溢出来。莲藕的蒂必须留着哦,洗的时候祛除腐烂的根部。糖根据自己口味放。
07
材料:莲藕,白糖
做法:
1.莲藕2节 白糖少许
2.把洗净莲藕切好。
3.倒入冷水和莲藕一同装入玻璃杯内。
4.用手固定住杯子启动baby料理棒的摁键。
5.2分钟就把莲藕粉碎了。
6.拿出棒子一看很细腻了。
7.用筛子过滤好。
8.过滤好的莲藕液。
9.倒入白糖。
10.把奶锅放在灶台上烧开,边烧火边搅拌避免淀粉沉淀。待汤汁烧开了即可出锅了。
小窍门
为了保护料理棒,尽量切小块这样可以减少料理棒工作时间。如果没有筛子可以用纱布袋过滤。
08
材料:猪排骨600克,莲藕2节,盐
做法:
1.猪排骨剁小块,洗去骨头残渣
2.入电炖锅中,根据食用量加入清水;用电饭煲也可以噢
3.我选用了“老火汤”,程序定为4小时,实际用时2.5小时;汤开后撇去表面浮沫
4.汤煲了一小时后,将莲藕去皮洗净
5.切成细长的滚刀块
6.将莲藕块入排骨汤锅中,搅拌均匀,盖盖继续煲
7.夹一块莲藕尝尝是否合口感,加入少许盐调味。关火
8.汤鲜藕烂,好吃又好喝
小窍门
此汤味道鲜美,原汁原味,汤浓肉烂莲藕面,非常好喝好吃; 用电饭煲、高压锅、砂锅,均可完成; 排骨煮开后,将表面的浮沫撇去,汤就干净多了; 还可以根据喜好加入少许的花生米、大枣,红小豆,营养更加丰富了。
09
麻辣醋溜藕片
材料:莲藕400克,红椒适量,糖5克,花椒少许(3克),白醋10克,青椒适量,葱姜蒜适量,盐少许,辣椒少许(2克),味极鲜
做法:
1.所用食材备齐。
2.莲藕切片。
3.锅内放入清水,烧开后,倒入莲藕片,2分钟后捞出。
4.放入凉水中。
5.捞出莲藕片,沥干水分,备用。
6.葱姜蒜切片,青椒红椒切片,辣椒切碎,备用。
7.锅内倒入油,6成油温的时候,放入花椒,辣椒翻炒几下。
8.倒入葱姜蒜。
9.继续翻炒,炒出香味。
10.倒入莲藕片,翻炒均匀。加入白醋,糖,继续翻炒均匀。
11.加入少量味极鲜。翻炒均匀。
12.倒入青红椒。加入适量盐,翻炒均匀。
13.加入少许鸡精,翻炒几下出锅。
10
材料:莲藕两节,青椒一个,五花肉50g,盐适量,白醋半勺,大蒜3g,生姜3g,豆瓣酱一勺,鸡粉1g,料酒
做法:
1.莲藕去皮洗净备用,我觉得炒起来吃的还是脆脆的口感好买的时候可以咨询下,还有一种炖汤的,面面的感觉吃起来,在准备点儿青椒和五花肉
2.莲藕切成薄薄的片儿,刀工不好的那就慢慢切哈,一定要切的均匀虾然后用冷水冲洗几遍冲掉上面的粉,再用冷水浸泡一下以免变色儿
3.五花肉切薄薄的小片儿备用
4.青椒切斜刀块
5.大蒜生姜切沫
6.锅里上水,放入少许盐和少许白醋,不需要太多
7.在放入切好的藕片儿,煮约一分半钟左右,时间千万不可过长
8.沥干水备用
9.锅里上油,放入五花肉片儿小火炸油【小心的是油不要放太多,容易溅出来】
10.接着呢倒入生姜大蒜沫,少许滴干辣椒段儿小火炒香
11.倒入藕片儿翻炒匀
12.加入豆瓣酱,盐,鸡粉
13.半勺料酒
14.最后加入切好的青椒块儿翻炒匀就可以出锅啦
15.吃起来脆脆的,加了肉有一股肉的香味儿,想想就要流口水了
这些特色的“荷花”美食,
哪道让你食欲大开,
快来投票,
选出你最爱的“荷花”美食吧!
图片:来源网络
近期资讯