早前有传教育电视（ETV）在今年6月停播，唐宁神还原童年的剧照模样，除了发型以外几乎都没怎么变过，这是真·30多年不变的脸啊啊啊！看到照片中的唐宁，又想到了电影《纵横四海》中的小红豆，8岁的唐宁也是凭借这部电影进入娱乐圈。1991年，在电影《BEYOND日记之莫欺少年穷》中出演黄家驹的妹妹。1993年，12岁的唐宁与张国荣、林青霞合作，在电影《白发魔女传》中第一次尝试反串男角，饰演卓一航的童年时期。由于唐宁童星出道，所以她很早就有机会跟香港娱乐圈的大咖合影。看到这些照片，真是忍不住想感慨一句：看看人家的童年。
因为无法兼顾学习和拍戏，所以唐宁就放弃学业，早早的就投身事业。
十几岁的唐宁开始频繁的出现在观众的眼前，在TVB剧集《男人四十一头家》中出演郑少秋和陈秀雯的大女儿杨咏思。1996年版的《笑傲江湖》里，唐宁饰演曲非烟，那时候已经出落成少女的样子，但小脸还是有些婴儿肥。
随着年龄的增长，演技的日渐成熟，唐宁分别在2003年、2005年、2007年，三度提名TVB飞跃进步女艺人。对于更多的观众来说，最为熟悉的可能就是她出演的《大唐双龙传》，唐宁在剧中饰演飘然若仙的师妃暄。2007年开始，唐宁慢慢将工作的重心都放在电影和舞台剧上，她曾凭借首部舞台剧《爆谷杀人狂》提名第十七届香港舞台剧奖最佳女配角。后来她还来内地拍了《聊斋志异之小谢》和《最后的格格》，不过没什么水花。
值得一提的是，唐宁从艺这么多年，几乎可以称得上是一位零绯闻的女艺人。有传闻指TVB的花旦多半要被“潜规则”，不去富豪饭局都演不了女一号，所以越来越多TVB花旦选择签部头约和离巢。不过唐宁都给予否认，“有吗？没有吧，我都没有听说过。我离开TVB并没有特别的原因，只是因为刚好合约到期，而自己又想尝试更多的东西，所以作出此决定。”唯一一次唐宁成为负面新闻主角，是她被曝出离开TVB之后，事业直线下滑，入不敷出要靠当服务员刷厕所。但很快唐宁辟谣，这只是拍摄网络节目的画面而已，并不是因为生活拮据。
唐宁虽然在影视上给我们留下的作品很少，但是每次提起唐宁，都会一定有人夸她。有主持人曾问林峯，这么多合作的女生最喜欢哪一个，林峯想都没想就回答是唐宁。吴卓羲也和林峯答案相同，当主持人问Ella、唐宁、胡杏儿三个搭档中最喜欢谁，吴卓羲也毫不犹豫的回答唐宁。2010年唐宁公开宣布自己要嫁给香港的舞台剧导演邓伟杰，两人于2007年合作舞台剧《爆谷杀人狂》认识，拍拖三年。邓伟杰虽然比唐宁年长13岁，但唐宁直认被邓伟杰的才气所吸引。婚后的唐宁分别在2011年和2015年产下儿子和女儿，凑成一个“好”。
现在在提到唐宁，可能很多人都会替她可惜，认为她并没有受到TVB力捧，毕竟尽管唐宁有丰富的拍戏经验，但那个时候，TVB大多力捧的是港姐出身的艺人，而且唐宁签的部头约也算不上TVB“亲生女”。2017年，35岁的唐宁宣布正式办理离婚，孩子随唐宁生活，但是和前夫共同抚养孩子。如今她还在坚持拍戏，但热度又远远不如那些“大明星”。不过有什么关系呢~从少年成名、到回归家庭、再到带着孩子独自生活，唐宁都很享受当下的状态，认真的生活、努力的工作，就够啦！
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