突破自我，释放热爱，一起看这个女孩的奔跑之路！

“尧佳乐又打破纪录了！”

这句话一出来，蓝海观众席一片沸腾

这是广播第二次通报她的破纪录消息

就在前一天，她也破了一项纪录！

在10月底结束的的五十一届校运会上

共破8项赛事纪录

尧佳乐同学一人独揽两项！

这个表现亮眼的女孩儿

她究竟是谁？

尧佳乐，体育学院2021级运动训练2班学生，主项田径，专项田径800米和1500米。2017年2月入选江西省田径队。

2021年10月学校第五十一届运动会，以 2分20秒12 打破女子800米2分23秒80的校运会记录；以 4分49秒19 打破女子1500米4分58秒00的校运会记录。

赛场直击

REVIEW

蓝色跑道上，摇旗声擂鼓声阵阵有力，助威声呐喊声响破云霄，场内所有人的目光都聚焦在已将第二名远远甩在身后的尧佳乐身上。

最后半圈，她保持着自己的节奏，平稳的呼吸，有力的步伐，逐渐拉大差距——

冲刺、撞线，尧佳乐再次以创纪录的成绩夺得了第一名！

坚毅女孩

“是体育塑造了我、成就了我”

体育运动并不是单一依靠启发式的，还需要发自内心的喜欢。

尧佳乐从小就喜欢赛跑，在同龄人中比较突出。六年级的一次体育课跑步训练中，尧佳乐因成绩突出被选上参加县运会。可因没有接受过专业训练，在那个“高手如云”的赛场上成绩并不出色。但最后幸运被一位教练看中，认为她很有潜力。尧佳乐就这样跟着教练走上了这条奔跑之路。

既来之，则奋起之。

尧佳乐性格直爽，是个实心眼儿的女孩，既然选择了体育这条路，就得好好走下去。两年后，因表现出众被选拔进省队。和那些“大长腿”运动员们相比，尧佳乐1米65的身高并不占优势。在省队时，每天五六个小时的训练，日复一日，年复一年，她一路坚持，每一块奖牌的背后，都是对她刻苦训练、拼搏奋进的最好印证。

尧佳乐对跑道有很深的感情。回忆起在省队训练的日子，她说道：“有很多人说田径运动是所有体育运动中最枯燥的，就是一个字，跑。但我很喜欢，在跑步中我可以尽情释放自己。”在跑道上发光发热一年又一年，遇到一个又一个强劲对手，她始终倾尽全力，奋力拼搏，不留遗憾。尧佳乐用自己的实际行动向我们展示了拼搏向上的体育精神。

“生活傻傻的，训练猛猛的。”大学同学李春燕评价道。尧佳乐的生活不只有田径，还有单纯的友谊。对尧佳乐来说，每次打完比赛后，和朋友一起大吃一顿是最幸福的事了。训练中，她毫不懈怠，甚至选择和男生一起训练，来提高训练的难度和强度；生活中，她真诚友好，也在时刻准备起跑，认真对待每一天。

七年运动生涯带给尧佳乐的，除了戴上奖牌那一刻的荣耀，更重要的是每一次的拼搏成长、突破自我。“我的世界观、人生观、价值观都是在这段期间形成的，体育真的带给了我很多，是它塑造了我、成就了我，它还将陪我一直走下去。”尧佳乐坚定道。这个直率单纯的姑娘在提到这一点时，目光总是经不住地闪烁着。

奇迹女孩

“不怕输给别人，就怕输给自己”

水滴石穿，江流入海，所有的成功都离不开前期的积淀。这些耀眼的成绩背后，是尧佳乐不服输的韧劲，是对自己“狠心”的坚毅。

“只要练不倒，就往狠里练”，这是尧佳乐训练态度最真实的写照。回忆起在云南呈贡集训的日子，尧佳乐止不住摇头，“太苦了”。因为高原反应身体不适，跑步非常吃力，训练成绩很糟糕。但机会难得，尧佳乐不想就此认输，仍旧咬牙坚持训练。期间尧佳乐的脚后跟起了一个三厘米的大包，穿鞋都会带来巨大的疼痛。直到后面的训练没法进行了，她才不得已返乡训练。

江西中长跑队总教练陈美林称赞道：“这个女孩很难得，听话守纪，训练思想境界很高，平时表现非常突出。”

2019年第二届全国青运会开展时，尧佳乐没有达到青运会田径项目的年龄要求，教练陈美林便决定让她转战铁人三项。而在此前，尧佳乐是个旱鸭子，甚至连自行车也不会。但她永远有一股不服输的劲，不会就去学，不好就去练。只用了四个月的时间，便完成了从新手到冠军的跨越。

“这是一个奇迹！她从不停呛水，边练边哭，骑自行车摔得身上青紫破皮，到拿下这个冠军且达到国家一级运动员标准，只花了不到半年的时间！这靠的就是她的玩命精神，吃苦精神，创奇迹精神！”陈美林回忆道，“而且她特别的能吃苦，尤其是在伤病情况下。”

2020年，尧佳乐的膝盖受了比较严重的伤，但这期间有许多全国赛需要参加，在这种情况下，她忍着伤痛，缠着绷带，贴着膏药坚持跑强度为比赛做准备。不幸的是碰上了疫情，许多比赛延期或取消，训练、养病反反复复，伤一直好不了，尧佳乐的心态也受到了很大影响。但她担心的并非是伤病是否会落下病根，而是成绩是否会一落千丈。

“都没想过自己的伤会怎么样，只想着成绩了。”在采访中她平静地说道。“一个专业运动员就是伤病员，怎么和伤病作斗争是很重要的，很多运动员，碰到伤病后就垮下来了，但是她碰到伤病后，咬牙挺着，自己坚持每天训练，最后她又成功了。”在教练的眼中，尧佳乐是一个奇迹。

即便在外人看来，尧佳乐取得的成绩已经非常优秀了，但她对自己还未感到满足，“每一次跑步，我都是在和自己比”。比赛时，她从不畏惧对手，只害怕跑不出自己理想的成绩。尧佳乐希望，每次站在赛道上都能超越上一次的自己。

追梦女孩

“专注自己，想突破就不能停”

谈及在这次运动会取得的成绩，尧佳乐表示自己是不满意的，以自身的实力可以跑得更好。现在来到大学，还没有适应这个转变，而自己能做的就是坚持完成好日常训练。每天早晨和傍晚，尧佳乐会自觉进行环校跑训练，最好的一次记录是跑了21公里。

尧佳乐心中一直有个遗憾。

在她14岁那年第一次参加全国体校田径锦标赛时，以2分13秒5的成绩夺得800米项目跑的冠军，但只差约一秒就能达到国家一级标准。此后，再未能突破这一成绩。但她坚定地说道：“这确实非常遗憾，国家一级不仅是份荣誉，也是对一位运动员实力的肯定。我不会放弃，只要还有机会，我就要努力达到它。”

虽然已经取得了不少优秀成绩，但尧佳乐会把每一个最好成绩当成今后奋力突破的目标，“我一直在追自己，我想要突破，不想停留在现状，毕竟一个运动员的运动生涯是非常短暂的，在我还可以冲的时候，我就要去拼一下。”

尧佳乐非常崇拜师兄彭建华，之前还六点钟早起观看彭建华在东京奥运会的比赛，给他加油。在省队时，教练经常会拿师兄彭建华激励他们，“彭建华师兄勇于创造奇迹，努力拼搏突破自我的精神一直激励着我们，他是我们学习的榜样。”

目前在专项训练上，尧佳乐选择多参加马拉松比赛，抓住每一次机会锻炼自己。她认为马拉松长跑可以锻炼自己的耐速跑，对于专项800米、1500米的她来说是个很好的训练机会。对此，她说道：“现在进入大学了，比赛机会因年龄限制是减少了许多的，但我不能停下来，马拉松长跑也是一种不错的训练方式。不为成绩，只想抓住每个可以锻炼自己的机会。”

“我怀着激动兴奋期待的心情步入我大学四年的校园生活，进入一个陌生的环境，认识新的同学和导师。我会和同学、室友团结、和谐相处，尊敬导师。我将抱着坚定的信念，刻苦训练的态度，积极向上，认真学习，脚踏实地走好每一步，做好每一件事情。”尧佳乐对未来寄语道。

在接下来的大学生活中，她希望兼顾好理论课与训练，学到更多新知识，提升个人能力。她表示，希望能在2022年第15届省运会为赣南师范大学拿下800米、1500米和5000米三枚金牌，在2023年在广西青运会上夺得1500米个人金牌，在2025年广东香港澳门联合举办的全运会创造优异成绩。

少年负壮气，奋烈自有时。尧佳乐怀着朴素的热爱，在体育路上热情奔跑，坚定追求，完成与终点线的约定。

在此，祝愿赣师的运动健儿们每一次冲刺都能满载而归，祝愿每一位赣师人在历经千帆后都能到达梦想的彼岸！

所获荣誉：

★ 2018年全国少年田径锦标赛女子800米和1500米比赛两枚铜牌。

★ 2018年10月江西省第十五届运动会女子800米、1500米双项冠军，3000米个人亚军,跨界跨项个人冠军。在省运会上夺得3枚金牌，1枚银牌。

★ 2018年11月获得全国体校田径锦标赛女子组800米、1500米双项冠军。

★ 2019年8月份获得中华人民共和国第二届青运会铁人三项女子组个人冠军并达到国家一级标准，同时个人获得青运会体育道德风尚奖。

★ 2019年9月获得全国U16青少年田径锦标赛女子800米亚军、1500米亚军。

★ 2017年至到2021年，连续五年夺得江西省青少年田径锦标赛、江西省百县青少年田径运动会、江西省中学生暨体校运动会三大赛800米、1500米冠军。

★ 从2018年至今共参加了10场国际马拉松半程赛，夺得2枚金牌，4技银牌，3枚铜牌。

专栏回顾

 GNNU 

文稿丨曹佳慧 肖子怡

校稿丨郭振涛

编辑丨任军林

审稿丨郭振涛 张莹秋

责编丨李强 主编丨刘权

 为追梦女孩尧佳乐点赞在看！