9.12体验式沙龙招募中| 情绪的觉察与表达：尴尬、内疚与羞愧

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日常生活交流当中，我们更习惯于对“情绪”做点什么，而不是感受和交流彼此的情绪。

比如：撕破脸争吵的时候，互相会用极具伤害性的话去攻击对方，却没有意识到内心的恨，这种恨又源于感觉被伤害；

真正的谅解和让步大多开始于交流恨和被伤害。所以说，情绪不是魔鬼，可以是朋友；如果我们更多地将焦点集中于情绪状态，感受它、熟悉它，并在此基础上进行表达，可能会是一种完全不同的情景。

本系列沙龙将以此为宗旨，提供一个温暖的空间，让参与者跟自己的各种情绪进行近距离接触和了解，从而能更准确地觉察和表达各种情绪。

为了使参与者有良好的体验，沙龙限12个人。请大家提前报名，务必准时参加，沙龙开始后将不再接受新成员加入。

注：在魏博老师处做咨询或体验的，很遗憾不适合参加此次沙龙。

讲师简介

魏博

国家二级心理咨询师

心理治疗师中级（卫生部认证）

系统接受了精神分析治疗连续培训，拥有医学临床和心理咨询的工作背景，对情绪心理学也颇有研究。

【沙龙时间】9月12日（周二）19:30-21:00

【沙龙地点】深圳竹子林越海家园碧海阁2D

【沙龙费用】80元

【沙龙人数】限12人，请务必准时到达。

【报名方式】

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 ps：拒绝空降，请提前报名，详细地址可加微信询问！

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中心地址：深圳福田区竹子林越海家园碧海阁2D

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