消息丨一辆“车”竟然帮居民解决了睡眠困扰

人生有1/3的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准。有调查显示，我国50.3%的人是睡眠“困难户”，不少人24点后仍不睡。

您的睡眠好吗？

您是否深受睡眠疾病困扰？

这辆神奇的“车”会帮助您……

为推进睡眠健康教育的普及与传播，提高辖区居民健康意识，近期，广安门医院南区睡眠中心开展“睡眠直通车”进社区健康系列活动，提醒全社会关注睡眠，帮助辖区居民提高睡眠质量和健康水平，倡导健康生活，将健康知识送到群众身边。

此次系列活动共三期，医务人员分别走进枣园、马赛、海子角等社区围绕睡眠主题进行健康宣传、睡眠义诊、睡眠知识科普，开展健康睡眠讲座及中医睡眠养生保健活动。同时进行睡眠、心理等方面的健康咨询，发放健康宣传册、健康教育卡及睡眠初筛仪。

医护人员就如何科学管理睡眠，克服睡眠障碍以及睡眠与慢病之间的关系等问题向居民作了详细讲解，并在活动现场为辖区居民示范正确的睡眠姿势，耐心细致的为受睡眠困扰的居民答疑解惑。

本次活动还对需要睡眠专题门诊解决的患者开展远程诊疗服务。

通过“睡眠直通车”系列活动，引导居民树立健康睡眠观念，倡导科学、文明、健康的生活方式，得到广大社区居民的一致好评。

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