一位老人退休后的感悟，经典经典！（中老年必看）
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退休后，每个人都会有自己的感悟和心得。而现在，有一位退休多年的朋友，谈了谈自己退休的感悟，很是经典。
不管你现在是即将退休，还是已经退休了，都有必要看看，你会受到很大的启发！
最美不过夕阳红，温馨又从容，
夕阳是晚开的花，
夕阳是陈年的酒，
夕阳是迟到的爱，
夕阳是未了的情。
不必为晚霞落叶悲伤，而是要正视现实，把握好人生的第二个春天，老年不再意味着落日黄昏，不再意味是孤独寂寞。莫言秋色山容淡，山到深秋红更深。
人生难免苍颜，快乐不分年龄；年轮无法阻挡，美丽可以追求。
满堂儿女，
赶不上半路夫妻。
少年夫妻，老来伴，回味人生的甘苦，思索人生真谛。人的一生，漫漫几十年，能携手共同走完人生旅程的只能是夫妻。
随着子女的成长和独立，对子女的接触渐少，大部分感情又回归到老伴身上；加上双方年老体弱，需要互相照顾，彼此依赖不断增加。因此，处理好老年夫妻关系就显得十分重要。
人生中的美事为何物？
那就是宁静，
真正意义上的心灵的宁静。
人到老年，即使你有幸能拥有智慧、财富、名誉、地位等等这些东西。但是心灵却整日碌碌，形如劳蚁，这样的老年，绝不是快乐的老年，幸福的老年。
心灵没有重荷，宁静又淡泊，这样的老年生活，才会像古希腊谚语中所说的那样：晚秋的秋色是最美。
人生没有后悔药可吃，
过去的就让他过去吧！
趁我们还拥有许多生命的时光，那就应该义无反顾地去做自己的事。既然生命赋予我们每个人只有一次，那我们应该加倍珍惜这唯一的一次机会，别等生命的时光消逝了才遗憾终身。
人老心不老，栽花又种草，仿佛是超脱凡世，真是逍遥复逍遥，神仙胜神仙，老年是人生的第二个春天。
高官不如高薪，
高薪不如高寿，
高寿不如高兴。
高兴，这话平常，却是生活的理想状态。高兴者，活得洒脱、活得坦然、活得轻松、活得快乐之谓也。
无忧无虑自是不易，善于摆脱烦脑而使自己高兴却是一门艺术。在生活中，该高兴时应该痛快淋漓地去享受欢乐。
追求是一种健身之道。
生命在于运动，
动则不衰。
人老了还应有所追求，有所作为，不过追求的目的和内容不同，对于名利权位不应该去追求，面对学习、奉献、乐趣、健康则应有所追求。
追求是一种健身之道。生命在于运动，动则不衰。适度紧张有利健康。如果过于清闲，四体不勤，饱食终日，就会闲出病来，坐享清福非真福，辛勤劳动才是福，因此老年人还应有所追求，干些实事，自寻乐趣，劳其筋骨，调剂精神，活得更有意义。
无求便是安心法，
不饱真为祛病方，
自静其心延寿命，
无求于物长精神。
人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。没有喧闹，没有吹捧，没有鲜花，没有掌声。在平静中过着属于自己的真实生活。
古人云：：“心乱则百病生，心静则百病息。”可见，人老心静才是养生之本。老来养生不只需拥有一片清静的环境，更需心静如水，做到生活安静，待人恬静，处事冷静，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，欲不过求，度安静素雅时光，过恬淡闲适生活。
喜在眉头乐在心，
年逾古稀仍年轻，
莫叹岁月催人老，
奋与天公争光阴。
人的一生，年龄只是个符号，心态起很大作用。人生七十并不算老，如果你思想颓废、自信丧失、精神低迷、意气如灰，纵然芳龄二八，也与垂老无异。
你虽年届古稀，仍然理想高远、思想前瞻、热忱炽烈、自信不减、精神乐观、心灵大度，你就是青春荡漾、风华正茂的年龄。
人生到了老年，也是一道境界，也是一种格调，更是一种人生高度。
老退后，没有公务之累，不必看人脸行事，不必说违心的话，不必考虑职称之评定或职务的升迁，减少了人情请托的干扰。
当你历经蹉跎和坎坷之后，你会懂得，人生一世不会总是一马平川，不会总是春风拂面。生活中“马到成功”的事很少，而“水到渠成”的事情很多。要知足常乐，要无求常安。
退休是人生的“第二个黄金时期”。
许多人认为：退下来，是船到码头车到站。从此就可无拘无束、自由闲散的活着了。这样消极失控，势必是无所事事、百无聊赖，不能过好高质量的晚年生活。
我体会到，退休是人生的“第二个黄金时期”。这个时期，你可以完全自主地支配自己支配时间，不受约束地按照自己的生活方式去生活。你可依照个人的兴趣去做自己喜欢的事，心情是闲适的、自然的、轻松的。这种美妙的心境，只有退休后才能享受和领悟到。
不知道这位朋友的退休感悟，你是否也深有体会，深表赞同呢？
给身边即将退休和已经退休的朋友们看看吧，肯定能帮助他们开启幸福的退休生活！
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