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最美的风景永远在路上【记我们的爬山活动】

HKCRC HKCRC 2022-05-07

疫情当下,我们更加意识到拥有强健的体魄对我们的生活有多么重要,于是秉着强身健体放松心灵的目的我们开始了2021年的中心登山计划

11月的第一个周末,我们就挑战了香港东部的麦理浩径,千万不要去,会后悔!因为会后悔没有早点来~ 早就听闻麦理浩径有山有海,山海相连,蜿蜒曲折,沙滩宽阔,海浪层层叠叠。西湾走到咸田湾的半山腰,俯瞰咸田湾的下山楼梯是整个麦理浩径二段的钻石打卡位。仿佛来到马尔代夫

浪茄湾的水蓝得清澈,沙滩上的白沙又暖又细,还有三两孩童在岸边玩耍。

你一定想不到第一次的团体登山我们就挑战了蚺蛇尖,江湖人称香港第一险峰,虽然难度五星但沿途风景绝对值回票价。如果说浪茄湾是涉世未深,朝气四溢的少年,那么蚺蛇尖则是超有气质的阳光小姐姐,开阔而无城府。


2第二个周日我们沿着港岛径跨越了整个香港岛,西起山顶炉峰峡,东至大浪湾,全程共50公里,从天明到日暮,一行热爱行山的年轻人就这样齐聚山顶!




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随着冬令营的火热进行,我们也和参加冬令营的同学们一起沿着船湾淡水湖抵达乌蛟腾,我们在香港隔海相望祖国大陆,深圳就在那不远的地方,我们隔着海思念着家乡。

在这里,你可以得到千载难逢的机会和专家教授们一起畅所欲言,很多满怀壮志的青年才俊都加入了我们的攀登者社群,其中还包括参加过中心冬令营的小伙伴们,每一次的爬山活动都收获了许多专业的指导与意见,这不比课堂循规蹈矩授课有趣多了?插播一条小广告:我们的春令营活动马上就要开始啦,一定要留意我们公众号的活动发布以获取一手资讯哦!无数惊喜在春令营等着你!


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2月的青山凤凰径和农历春节一起悄然而至,很多地方都有新年登高的传统,强身健体的同时也寓意步步高升。我们见到了一望无际的海岸线以及山脚的石壁水塘,连着水塘面朝大海的建筑群是石壁监狱,另一边能遥望雄伟的港珠澳大桥,而山脚则是热闹的宝藏渔村<大澳>

大澳渔村,绝对是大屿山的宝藏离岛,这座独具特色的水上渔村,由一座座棚屋和木桥相连而成,恐怕很难在别处觅得。老香港的烟火气在这里体现的淋漓尽致,沿街随处可见的干海产店铺,一连好多家的豆腐花,爬完山后来一碗可以说是绝绝子!






不光如此,我们还有无人机相伴全程,为我们拍摄精美的vlog,‍高级大片等着你!‍‍





爬山到底有啥好处呢

爬山对肌肉骨骼都有良好的作用,科学家们的实验发现,在高山地区进行爬山锻炼后,每立方毫米血液中红细胞数量增加到500-600万,下山后一两周红细胞增加到817万/立方毫米。不但能降低神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠质量,还可以预防心脑血管疾病。


在一周繁忙的工作日结束之后,仅仅依靠一个懒觉或者宅在家中看看电脑节目是不能足以释放自己的压力的。无论难易,享受过程,享受当下。让自己身体得到锻炼的同时,还可以享受到大自然之美,岂不乐哉?

我们也没有想到,爬山活动也在不知不觉中举办了八次,逐渐已成为了我们的定期活动,而每一次都有相当多的新成员踊跃加入我们,这里面不光有踌躇满志的青年才俊,还有社会各界的行业精英,我们的队伍从未停止过壮大,而我们自己也从未就此原地踏步。

SUMMER

爬山的精彩之处并不只是高山之巅,有时我们甚至都不在山顶流连。行进的过程中,总以为马上就要到达山顶,却还只是在半山腰,而就算到达了山顶,山顶也只是全程的中点,等着你的还有长长的下坡路。在这个过程中我们不断突破自我,锻炼耐力,还可以极大程度地获得成就感延期,我们追求的大概是一步步磨练自己突破自己的感觉吧。

而在爬山过程中每个交谈过的人,每个不谋而合的见解,那一刻不同的心境,都将成为生命中独一无二的体验~‍


如果你也喜欢爬山

想要一起登顶,享受登山的喜悦

欢迎加HKCRC小助手的微信

我们等你一起出发!


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往期回顾

中心活动 | HKCRC研讨会&开放日,你来了吗?

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