艺生活 l 太极与美学、健康与生活，松山湖文艺周末亮点纷呈！
松山湖的周末
快乐永不“打烊”
上周末，又举行了
什么有趣的活动呢？
让我们一起去看看吧~
松山湖文化志愿者专项活动
之太极·平衡健康讲座
11月18日、11月21日
松山湖文化志愿者专项活动
邀请到了中国东方文化研究会
太极拳文化专业委员会
副会长职同文老师
在松科苑社区综合服务中心
和东莞市文化馆松山湖分馆一楼展厅
分别举行了两次
公益太极拳与健康的讲座即《太极·经络健康》《太极平衡健康》活动透过太极拳原理
推动传统文化与科学健身融合
近60余名园区太极拳爱好者和市民参加了培训
讲座中，职同文会长集中了恩师陈小旺老师、陈长义老师陈氏太极的理念的精髓加上他多年的探讨和实践，用现代人的语言，提出太极(太极图)及太极拳中的“归本及万法归一、阴阳及阴阳平衡、行圆及无极转换”三大核心规律，全面细致解析了太极中的阴阳现象，提出了太极拳“主阴阳、附阴阳”的理论；讲课中他还进一步强调:经络原理是太极拳的根本原理，平衡是太极拳最基本的运行法则，自然则是太极拳外在表现之美，最终达到人们健康的目的。
讲课中,对学员们提出
“含胸拔背” “用意不用力”
“打拳有损伤膝盖”等
练拳遇到最多的问题
都给以了深层次的解答
培训中，职老师还多次
与让学员们在理解原理的基础上
进行了静态太极、动态太极等
方面意念的练习和感受
为了增加学太极的兴趣
他现场和大家一起共同演示了
他自己创编的“6+N太极过渡式”
从始到终几个小时座无虚席一致认为，明白太极的原理受到了老师启发增加了学太极的信心小姐姐在这里也给大家整理课堂笔记大家可以来学习哦~课程结束后，学员们也纷纷向老师提问
向上滑动阅览
生活美学
之茶席与香包
随着人工智能的成熟
人们的闲暇时光越来越充足
生活美学的构建
能够帮人们更好地去
赋予空闲时间更多的价值
生活之美，贵在用心~
11月21日（周六）
林俊亿老师和朵拉老师
在中集产城数字
科技产业园-风铃花园
为大家带来了生活美学课堂
茶席和香包刺绣课堂
▲非遗传承人朵拉老师
简约但不简单在忙碌的日子里停下脚步窗外有一束暖阳透进来正好打落在茶席上得半日之闲，可抵十年尘梦刺绣体验课堂既能是可贵的亲子时光也能是难得的个人舒心时刻
▲课堂现场
纫乃连缀之意
佩即佩帏在这里既指
香包也含佩带之意
这说明香包早在
屈子所处的战国时代
已是一种饰物了
而历史演化到近代
香包则多半用于
民间端午节的赠品
主要功能是
求吉祈福、驱恶避邪
非遗活动持续不断
错过了这期精彩课堂的小伙伴们
赶紧点进报名链接
报名下一期的活动吧~
精彩的活动
松山湖每周的都会上演
赶紧约上小伙伴们
一起来参加吧~
想了解更多松山湖资讯
记得联系小姐姐
▶惊险一幕！1岁萌娃手臂被卡浴室地漏口，松山湖消防紧急施救...
▶松山湖辩论赛“Star”诞生！看松山湖青年人才如何唇枪舌战？！▶松山湖即将开启降温模式，最低跌至1字头！