松山湖冬日福利来了！签约家庭医生就能免费领！

最近的天气是越来越冷

东莞的冬天终于要来了

家里的老人可能

每逢入冬就规律性地颈肩腰腿痛

坐着不舒服了

床也不香了，浑身不自在

小姐姐也感同身受

就在这难受之际，一个朋友和我说：

这情况可以去试试三九天灸啊~

啥三九？

啥天灸？

小姐姐特地去问了签约的家庭医生

什么是“三九天灸”？

我国古代对寒冬的计时方法是将冬至后的81天划分为9个阶段，每9天为一个时段，称作“冬九九”，也就是常说的“数九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。天灸，是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要方法，又称发泡疗法。天灸疗法是中医传统的外治疗法，是借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至发泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。合起来就称为三九天灸。

而且家庭医生向小姐姐透露了一个

非常非常非常重要的信息

松山湖人的冬日福利来啦！签约家庭医生三九天灸免费贴！

包括已经签约的

没有签约但现场签约的！

对！你没有听错

只要签约家庭医生就免费！

敷药时间
◆一九：2020年12月21日（周一）
备注：湖畔站一九调整为12月20日（周日），请周知！◆二九：2020年12月30日（周三）◆三九：2021年1月8日（周五）
适应症状

◆呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、体虚容易感冒等肺系疾病。

◆消化系统疾病：胃痛、腹泻腹痛（慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能、消化不良）等虚寒性疾病。

◆痛证：风湿与类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。

◆妇科疾病：慢性盆腔炎、痛经等。

◆儿科疾病：小儿厌食、小儿易感等。

禁忌症
（有下面情况者不能敷药）

1、孕妇；

2、慢性支气管炎急性发作期；

3、发热；

4、三岁以下幼儿；

5、高血压患者血压不稳定；

6、糖尿病患者血糖未得到控制；

7、肺结核未痊愈者；

8、甲状腺功能不正常者；

9、严重心肺功能衰竭；

10、外用药容易过敏者。

治疗时间及流程

（点击大图查看）

◆中心流程：签约居民凭身份证到三楼家庭医生工作站登记，领取《三九天灸预约登记表》→中医馆贴敷。

◆站点流程：签约居民凭身份证或者社保卡到药房/挂号处登记，领取《三九天灸预约登记表》→中医馆贴敷。

◆非签约居民的流程：挂号—找中医师辩证开天灸单—付费—中医馆贴敷

注意事项

1、成人贴药时间一般为1-2小时，儿童0.5-1小时，如贴药后自觉局部痒、热、刺痛的，可适当缩短贴药时间。

2、贴药后皮肤出现红晕、起泡现象或留下浅疤痕，属正常现象，因为敷药中含辛香刺激的药物。如穴位上皮肤起泡效果会更好，证明所贴药物已由皮肤参入穴位经络，通过经络气血直达病处。贴药后如皮肤出现水疱，应保护好创面，避免抓破引起感染，保护创面或涂搽烫伤软膏、万花油、红霉素软膏等。皮肤过敏可外涂抗过敏药膏，症状严重者可就医处理。

3、贴药期间（即三九天贴药期间）要禁忌生冷凉性寒的食物，不吃肥甘厚腻、生痰助湿等食物。皮肤过敏者禁食海鲜、牛肉、鸭、鹅、花生、芋头、豆类及其他煎炸食物等易发物，以免加重过敏症状，影响疗效。

温馨提示

1、在前往社区卫生服务机构贴灸前，提前准备好“粤康码”，缩短预检分诊等候时间，并告知预检分诊工作人员您为贴灸群众；

2、在贴灸区等候时，做好1米安全距离的间隔，听从现场工作人员的引导；

3、考虑到疫情的原因，由于预检分诊和等候需时，请有需要贴灸群众，在公示的贴灸时间内，预留充足的时间，做好提前前往的准备。

4、前往贴药时尽量穿宽松衣服，建议女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤，男士穿休闲装束。

说了这么多

小姐姐已经迫不及待的要去贴了

赶紧约上身边的朋友一起去贴吧~

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出品：松山湖融媒体中心

来源：松山湖社区卫生服务中心

编辑：Chookey

责编：天天、Duang

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