【相亲相爱一家人】体验心理游戏，感悟团队建设 ——白云华附团队建设活动圆满举行

【择高而立，向宽而行】

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让视野更宽、与梦想更近

       2月14日晚上，“不一样的情人节”，白云华附团建活动在学校心理辅导室举行。“让心理学看得见”的培训教师，“最有魅力的心理学讲师”，广州市心阳EAP心理学培训的品牌创建人——邱凤老师给全体教师进行了团体心理游戏的体验式教学培训。

     首先，邱风老师用简洁生动、富有感染力的语言将大家引入轻松愉悦的氛围中。鼓励大家勇敢的在团体中表达感受，并提出自己的想法，让他们能够感受到这是一个开放的，可以接纳的环境。

第一个活动环节 —“桃花开”

【彼此相识、建立连接】

        大家围圈站，一边拍手，一边顺时针走起来，主持人喊口令：桃花开！大家问：开几朵？当主持人说出开几朵，的具体数字时，大家按照相应的数字，迅速抱团。例如：开3朵，就需要3个人抱团，开5朵就需要5个人抱团，拉单的成员要受罚。

第二个活动环节—“团队建设”

    【增加团体归属感、提高团队精神】

    ①让成员围圈而坐，每人准备好记录的纸和笔，围绕上一环中已得到澄清的团体目的，对团体的命名提出自己的意见。要求每位成员认真记录其他成员的意见。

       ②采用开放方式，邀请所有成员自由发言，综合其他成员的意见，确定团体命名。（确保每位成员都在综合其他成员的意见后提出自己的看法；团体命名必须获得全体成员的接受与认可）

第三活动环节—激情99秒

【激发团队潜能，合作出奇迹】

    ①任务一：每组最短的时间内从1数到60；

    ②任务二：每组要有5位成员通过绳圈；

    ③任务三：移形换影，整组成员要让矿泉水瓶不落地的情况下，连续抛瓶5次。

   ④任务四：集体口号，按节奏拍手，边拍边说，我们是最棒的团队，但是每一次增加一个字，最后大家一起跳起来喊出“耶”算结束。

第四活动环节—众志成城

【提高大集体的团队精神和凝聚力】

       ①主持人告知全体成员活动任务是：所有人一起完成，要让3个人在麻绳上面各走一圈，然而，绳子不能落地的任务；

       ②活动执行：先把绳子绑成一个很大的绳圈，所有人围坐在地上，用双手牢牢抓住绳子，将绳子抓得足够紧，直到绳子变得僵硬，可承重。两人在地面走，左右扶着当事人，当事人在僵硬的绳子上面行走，记时看哪一个完成行走一圈的时间最短，最短的获胜。

       最后一个环节是总结环节，大家就此次活动过程中察觉到自身以及其他同事的沟通方式是怎样的进行分享，可以用什么方法促进大家的交流沟通。最后每个人都表达了参加此次活动的感受，以及在接下来的工作过程中如何相互鼓励、相互配合、相互增进，把团队建设得更好。

      通过此次团队合作活动的开展，每一个参与的成员对这个团体的感受都非常的深刻。邱凤老师也就此次活动中呈现的团队问题进行了归纳总结：

      1.团队中的每个人都需要一颗赞美的心

      2.团队需要以结果为导向

      3.团队需要有沟通的意识和沟通的技巧沟通

      4.“团”，顾名思义，团结一心是最要紧的 

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