不过是个第6名，苏炳添凭什么封神？

昨晚，#苏炳添男子百米第6# 的话题上了热搜。

不论是新闻里，还是评论区，都是一片欢欣鼓舞。

这是中国人第一次跑进奥运会男子100m的决赛。也是时隔89年，再一次有亚洲人跑进奥运会决赛。

也许有人难以理解，苏炳添决赛不过跑了第六，为什么大家却这么激动？

但这个第六名，却改写了中国乃至亚洲田径史。

改写世界田径历史的中国人

同样是在昨天，男子100m的半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的成绩，顺利闯入了决赛。

这绝对是本届东京奥运会，最燃的瞬间之一！

奥运会100米赛跑冠军，一般被认为是地球上跑得最快的人，我们所熟悉的博尔特就是这个项目上的天才。

但100m跑长期以来一直被西非裔的黑人所垄断，因为极其考验爆发力的短跑项目，一直是公认的中国人，甚至亚洲人的弱项——别说拿奖牌了，连奥运会决赛很难进。

这一次参加东京奥运会之前，苏炳添的目标，就是要成为第一个站上奥运会100米决赛赛道上的亚洲人。

他真的做到了！

在决赛赛场上，苏炳添是8人当中唯一的一抹“亮色”。

男子百米跑的决赛赛场上第一次报出了中国人的名字。

他不仅成为了整个亚洲跑得最快的人，而且还是在人类近100年历史上，跑得最快的人当中排名12。

苏炳添今年已经32岁了，早就过了公认的运动员黄金高峰期，对运动员、中国人、亚洲人来说的种种的不可能，这一次，都被苏炳添变成了可能。

苏炳添，是世界田径史上一个奇迹。

略微可惜的是，他在奥运会半决赛上发挥出色，跑出了9秒83——这是他个人最好成绩。

然而决赛时有人抢跑，虽然抢跑者被罚出局，苏炳添的状态还是受到了影响，起跑略微慢了一些，最后的成绩是9秒98，位列第六。

假如苏炳添的决赛和半决赛的成绩互换，他至少可以拿到一枚银牌。

虽然没有拿到奖牌，但这样的突破已经足以令人骄傲，因为中国人证明了自己的实力！

亚洲人爆发力弱，不擅长短跑的论断被苏炳添打破，他为中国运动员、亚洲运动员推开了一扇封闭已久的大门。

突破0.1秒到底有多难？

苏炳添曾经在某乎问答过这样一个问题：100米短跑，提高0.1秒有多难？

2018年的苏炳添说，提高0.1秒太厉害啦，提0.08秒他就用了3年。

今年东京奥运会，他又提高了0.08秒，为此，苏炳添又付出了3年。

每个0.01秒都是对人类身体极限的挑战，每个0.01秒都是苏炳添在训练中付出的努力和承受的伤病。

其实苏炳添的先天条件并不优越。

来自农村家庭的苏炳添，身高只有1.71，“腿短”的苏炳添并不被认为是天才型选手，职业生涯的起初还多次被体校老师拒绝。

1米96的博尔特只需要42步就能跑完100米，他要跑47、48步。

但是他步频高，下肢力量强劲，蹬力大，起跑时，苏炳添可以做到世界顶尖级出色。

但还是总有人不看好他。

2011年苏炳添跑了10秒16的时候就有人说：苏炳添已经达到极限了，他再也跑不快了；

2013年的时候他跑出了10秒03，把他们的嘴堵住了，但又有人预言，这就是苏炳添的极限；

每一次有人说这就是你苏炳添的极限的时候，苏炳添会用成绩告诉他们：我还可以更快。

2015年苏炳添第一次突破10秒。

他在当年的国际田联钻石联赛尤金站男子100米比赛中，以9.99秒的成绩并列获得季军。

苏炳添就此成为历史上首位突破10秒大关的黄种人。

至今，全球只有174个人百米跑进过10秒，全中国都只有3人。

此后，在公开的世界大赛上，他一共9次跑进10秒。

然而，在他达到“顶峰”的时候，他父亲就已经开始劝他退役，“急流勇退”，才不会晚节不保。

苏炳添的师兄们，绝大多数都在26岁到28岁之间退役了。

2017年苏炳添经历了短暂退役，在此之前，他参加了很多比赛，结果都不尽人意，甚至连女性都跑不过，这让苏炳添非常沮丧。直到，他和一个美国老头的合作，改变了职业命运。

今年，这个老头也穿着中国队的队服，出现在了东京奥运会田径场的看台上。

他一面非常为苏炳添高兴，“嘿，哥们，我们真的做到了！”

但另一面又有些自责，认为自己本可以为苏炳添准备得更加充分。

这个老头就是苏炳添背后中国国家田径队的外教：兰迪·亨廷顿。

他要帮助苏炳添的是“技术上的改进，更好的重量训练，更好的协调，以及更好地理解比赛”。

苏炳添其实也很清楚，自己虽然到了28岁，但是还能跑，因为身体机能固然重要，但经验和技巧也很关键。

对顶尖运动员来说，天赋当然是第一位的，但恰当的训练和指导介入可能是他们决一胜负的关键。

在世界顶级的短跑比赛过程中，每一个动作的每一个微小的细节，都可能改变比赛结果。

当教练兰迪·亨廷顿第一次告诉他：你要跑进9秒9的时候，苏炳添觉得不可能。

但兰迪教练非常肯定地告诉他：你真的可以。你已经具备了所有的工具，你只需要知道如何运用它们。

兰迪是典型的科研型教练，他的训练思路就是通过高科技仪器和设备，对运动员体能、技术、恢复等各个环节进行全方位监控，然后发现问题，查找差距，进行针对性训练。

苏炳添把起跑的那只脚从左脚改回了更本能的右脚，重新调整、练习呼吸，改变了节奏……

他越跑越快，2018年，他再次刷新了个人最好记录，跑到了9秒91。

32岁的苏炳添，一直在进步，一直在改变。

其实这样的改变，对于苏炳添这样“成熟”的运动员来说并不容易，兰迪夸赞苏炳添：“他所做的是很多职业运动员在整个职业生涯中都无法达成的。”

苏炳添说：“我是一个比较另类的人，我现在做的东西，也是为了以后的人看到。

可能我们30岁31、32岁，还可以跑，不是说跑不了了，只是说看你能不能坚持。”

当意志足够强大的时候，32不是极限，只是一个数字。

苏炳添在9秒91之后的目标其实是9秒89，因为他是89年出生的，他的梦想就是跑到9秒89。

在参加这次东京奥运会之前，新冠疫情加上腰伤，苏炳添有长达13个月的时间没有比赛，但他的训练没有停止，提高也没有停止。

在奥运半决赛上的9秒83，证明了他又一次突破了自己。

曾经苏炳添坦言，9秒85是一个大关，自己未必能突破，但是他希望：“就算我不行，我也在退役之后能带出跑9秒85的人，让后面的人，踩着我的肩膀，去实现这个目标。”

苏炳添已经超额完成了自己的目标。

苏炳添说：“我时常会想起刘翔，他像星星一样划过了我们的生活，照亮了我们，也让我们充满了希望。”

其实，苏炳添也早就和刘翔一样，成为了照亮中国田径后人道路上的一颗超级明亮的星星。

作者丨米利暗  编辑 | 闫如意