这就是南方宝宝冬天起床时的真实写照

冬天起床困难是个世界难题

○

Animated Dogs

”

如果不是迫于生计

我真想躺在温暖的被窝里

直到天荒地老

空白

宝宝们好！今天又是一个大好的......周一呢！

冬天一来临，住在南方的宝宝们早上都要挣扎好一会儿，毕竟被子不让自己起床呀，更别说工作日了~

最近日本一首冬日洗脑神曲走红网络，短片中不愿起床的软萌小企鹅可以说就是宝宝们本尊了~

▼视频在此，小提示：请在WIFI环境下观看哦，土豪随意~

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空白

明天你是否会想起？

不想起。

哪天我都不想起。

我就这样躺着，让我冬眠一个上午。

然后...啊啊啊要迟到了！！！

可以说是广大宝宝本人了。

如果有来生，

           一定要做一床被子，

不是躺在床上，就是在晒太阳。

这首来自日本摇滚乐团「打首獄門同好会」的洗脑神曲《不想出被窝》旋律朗朗上口，歌词句句扎心，被誉为是冬日早上不想起床的自己的完美写照。

…而这首歌的最后也告诉大家：走出温暖被窝的人都很伟大……

但其实立马起床并不是最好的起床方式哦！

适当赖赖床才是对的。

人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过快、过猛，可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病。

也有部分高血压患者，由于动脉硬化等原因，出现血管运动障碍，如果体位变动过快，容易出现体位性低血压，出现脑供血不足，出现眩晕或是晕厥。

建议起床坚持221原则，即刚苏醒时，睁开眼在床上躺2分钟，起来后坐2分钟，坐到床边等1分钟再站起来活动。

片尾也唱道：

最终能从被窝里出来的都很了不起哇。

无论如何还是要鼓起勇气下床，

开始日常生活和工作，

直面寒冷的冬日。

辛苦一天后，还有暖烘烘的被窝继续等着你~

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