丁真来拉萨啦！2023拉萨最美旅游月历请查收！

最近几天，好多在西藏的朋友

都在自己的社交软件上晒出

在拉萨八廓街偶遇丁真的视频和照片

众所周知

丁真最想去的地方是

“日光城”拉萨

作为世界著名旅游城市

拉萨一年12个月

美景各不相同

小编整理了

拉萨全年的美

让我们一起先睹为快吧

↓↓↓

一月：冬日专属浪漫 温泉享游

西藏自治区地热资源丰富，温泉数量为国内第一，并拥有间歇喷泉、沸泉、沸泥泉等多种类型的温泉。西藏的温泉因大多富含矿物质，对人体具有较好的健康保健作用，也是当地人日常休闲、养生保健首选的去处之一，温泉是大自然对雪域高原的馈赠。

冬季是泡温泉最好的季节。这里有被誉为世界第一热泉的德仲温泉，位于拉萨市独具特色的自然生态保护区的日多温泉，每一处，都是“冰与火”的碰撞，是专属冬日的极致浪漫。

二月：八廓街人间烟火集

每个城市都有属于自己的一条风情老街，它承载着这座城市的记忆，讲述着这片土地上的故事，就像长安街之于北京，春熙路之于成都，解放碑之于重庆……八廓街，就是拉萨城中这样的所在。

西藏人常说，如果没来八廓街，就没来过拉萨。放下生活中一切负重和烦恼，在八廓街沐浴着阳光走走瞧瞧，一场盛大的心灵之旅由此启程。

在深深的小巷中藏匿着无数色彩艳丽的高墙，藏式的庭院和房屋在朝阳晚霞的映照下成为一幅幅美到极致的油彩画。

久居家中的人们纷纷选择来八廓街走走，沐浴冬日暖阳，散散心中雾霾，深吸一口离天空最近的氧气，再许下愿世间健康无恙的美好心愿，这个冬日，才算得到了最妥帖的安放。

而且2023年的藏历新年与春节仅相差一个月，大家还可以感受一下西藏朋友们年味浓浓的藏历新年哦~

三月：千年帕崩岗赏桃花艳

三月，西藏林芝桃花即将灼灼盛开，而拉萨也有专属的桃花美貌，帕崩岗山寺桃花，已成为新晋的热门赏花坐标。

帕崩岗，也叫帕崩喀宫、帕奔岗，又称普隆喀，藏文意为“巨石宫”，通称“娘陈帕崩喀”，是吐蕃时期的宫堡建筑位于拉萨北郊吾多日山坡，是吐蕃时期的宫堡建筑，通称“娘陈帕崩喀”，位于拉萨北郊吾多日山坡。

据说在千年之前，松赞干布和文成公主曾在此居住过，当年松赞干布在此闭关取材修筑了大昭寺，同时这里也是藏文的诞生地。帕崩岗的佛殿内，至今仍保存着西藏历史上第一块藏文六字真言的石雕。

拉萨的春日多么浪漫，灿烂的阳光也不再躲藏，此时的帕崩岗，是多么的静谧，桃花儿在春风中尽情的摇曳绽放，满足你对春天的所有向往。

四月：见证纳木措破冰开湖

纳木措位于拉萨当雄和那曲班戈两县之间，是世界上海拔最高的咸水湖。得益于便利的交通和旅游的开发，纳木措的蔚蓝与清澈、高远与辽阔、夕照与星空让每位旅客都为之深深迷恋。四月正是高原开春，也是欣赏天湖的最佳时间。随着气温转暖，被誉为“天湖”的西藏纳木错已进入开湖期，能听到冰裂的声音，“睡美人”苏醒啦！

从高空俯瞰，冰面开始解冻、消融，漂浮的冰块散落在碧绿的湖面上，与远方的雪山相互辉映，美丽的景色让人叹为观止。动起来的人间仙境，能震撼你的全部视听！

五月：象雄梅朵活力之旅

象雄美朵生态旅游文化产业园项目核心区位于拉萨市堆龙德庆区堆龙河河谷，占地面积6.69平方千米。目前，象雄古堡、万亩花海、林卡秀、温泉酒店、马术演艺中心、“德吉藏家”民宿、高效节水灌溉工程、众创空间等重点项目已相继投入使用。

每年的五一假期，随着气温回暖，五一假期打卡地一定会有它的名字！拉萨是古香古色的，拉萨也是好山好水的，拉萨更是元气活力的，城市周边的活力旅游，包揽你的好心情！

六月：甘丹寺邂逅世外圣地

甘丹寺始建于公元1410年2月5日，是格鲁派六大主寺之一，与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨三大寺。作为西藏爱好者的你一定不会错过哲蚌寺和色拉寺，但近郊的甘丹寺，却不是人人都会慕名一见。六月入夏，在就近的山坡上小憩，来壶清茶，席地而坐，绿草初茸，天朗气清，红白的建筑与满目的青翠相遇，此时此刻你会懂得“来西藏治愈自己”这句话真正的含义。

七月：小众的草原秘境行

夏天，最不可错过自然是西藏的草原遍野，拉萨虽然不比藏北羌塘有着千里万里的挥洒豪迈，但仔细寻觅，天堂草原也能以轻巧的姿态，诠释摇曳的草原之美。在位于拉萨河南岸的近郊，有一处好似天堂的草原秘境，在这里，与星辰来一次心灵对话。远处群峰积雪零零散散，不远处的断壁残垣与布达拉宫相望多年，站立于山坡最高处，聆听内心深处最真实的声音。这里也是近年写真热的带动下，大家最喜欢来拍照的打卡地之一，十分出片。

八月：让雪顿欢乐遍布全城

“雪顿”意为酸奶宴。在藏语中，“雪”是酸奶子的意思，“顿”是“吃”、“宴”的意思，雪顿节按藏语解释就是吃酸奶子的节日。传统的雪顿节以看藏戏、游园为主要内容，同时还有精彩的赛牦牛和马术表演等。雪顿节每年在藏历六月到七月举行，正是八月时节，此时来西藏，与盛夏狂欢撞个满怀。来罗布林卡享受一次最正宗的林卡，与当地人一起开启林卡季，与自然互动，与自己和解，拉萨就是有这样的魅力，在最不经意的时候，给你最有纯度的精神享受。

九月：拉鲁湿地斑斓生姿

进入秋季，被誉为“拉萨之肺”的拉鲁湿地显得格外宁静、悠远。从翠绿到金黄，拉萨迎来了层次鲜明、色彩纷呈的最美景色。清澈的蓝、明艳的黄、洁净的白……秋色在这里定格成一幅幅美丽的画卷，五彩斑斓又温柔寂静。湿地内，各类候鸟悠然戏水，野鸭、斑头雁等“遛弯”觅食，不时有成群结队的候鸟飞向布达拉宫脚下的宗角禄康公园。清澈的水面映照着蓝天白云，雄伟的布达拉宫与湿地交相辉映，金灿灿的树木摇曳生姿，远处的群山白雪皑皑……每一处都是令人沉醉的绚丽画面，美不胜收，别有韵味。

十月：思金拉措像首动听的歌谣

如果你是在十月来到了拉萨，那么恭喜你，你将收获一趟无与伦比的行程。拉萨周边的思金拉措也是游人喜欢去的地方之一，思金拉措，当地群众称为"财主百龙之王"居住的神湖，位于墨竹工卡县日多乡东南、山南地区桑日县增期乡以北，距川藏公路(318国道)约6公里，距墨竹工卡县城66公里，距拉萨市区124公里，海拔4500米，地形犹如聚宝盘，四周群峰簇拥。当天气渐凉，思金拉措湖面偶会弥漫雾气，加上浓郁的植被，恍如仙境，适合逃离城市喧嚣的你，深呼吸，慢下来……

十一月：日光倾城的美好

冬天的西藏，天很蓝，阳光很暖。阳光是拉萨最响亮的名片之一，全年日照时长超过3000个小时的拉萨，素有“日光城”的美誉，在拉萨晒太阳实为一种享受，如沐春风，站在拉萨的阳光里，不用说话，就很美好。冬游西藏已经第五轮，此时来西藏，许多平日是排队也排不到的热门景点可以对游人免费，布达拉宫免费游览，让你饱足眼福。慢慢听着讲解，时而驻足，时而远眺，布达拉宫的每一级台阶，你都可以细细触摸。另外，冬季还会有当地人自发为布达拉宫刷墙，用添加了牛奶、蜂蜜的涂料为布达拉宫换新装，运气好的话，你甚至可以尝一口“甜蜜的宫墙”……

十二月：喝着甜茶聊聊过往

在年底来到拉萨，想必奔波了一年的你，身上积攒了不少疲惫吧？正好，我有茶，你有故事吗？信步拉萨城，遍地都是甜茶馆，已经成为了独有的生活艺术。除了休闲的氛围，还是人们高谈阔论和小道消息的集中地。一壶甜茶，一角阳光，近处是大昭寺金碧辉煌的殿顶，远处是雄伟的布达拉宫和连绵的山脉，天空蓝得纯粹，没有一丝白云。茶馆里几个人有一句没一句地聊着，醇香的甜茶，温热舒服的太阳，懒散地靠在椅背上，这样的日子，很惬意。就在拉萨，卸下一整年的疲倦，许自己一个新的开始吧……

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往期回顾

来源：综合拉萨市旅游发展局

编辑（一审）：姚鑫  王静敏

责编（二审）：凃琼

审核（三审）：彭正

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