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唯有读书和户外徒步不辜负之（春节深圳特辑20170146）
1：每天读书；
2：学习新的知识；
3：感恩帮助你的人；
4：战胜你的恐惧；
5：升级你的技能；
6：承认自己的缺点；
7：反省自己的过错；
8：向你佩服的人学习；
9：减少在网络上闲聊的时间；
10：培养一个新的习惯；
11：好好休息；
12：帮助他人；
13：让过去的过去；从现在开始！
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五个犹太人
第一位是摩西：他说一切都是律法；
第二位是耶稣：他说一切都是苦难；
第三位是马克思：他说一切都是资本；
第四位是弗洛伊德：他说一切都是性；
第五位是爱因斯坦：他说一切都是相对的。
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