云天收夏色,辟谷养心神
云天收夏色·辟谷养心神
凉凉秋风
吹散夏日暑气
清清心神
洗尽内心尘埃
《黄帝内经》中指出,秋天养生“使之安宁,已缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也”。
道医理论认为,秋内应于肺,肺在志为悲,悲忧易伤肺,肺气虚则机体的耐受能力下降,易生悲忧之情绪。秋季保健要注意精神调养,做到内心宁静、神志安宁、心情舒畅,切忌悲忧伤感。
于是,在这夏秋交替的阶段,养身,养心,养神尤为重要。打坐静心,沉淀内心,收敛阳气,精养心神,是以更好调节自我情绪,让内心回归安宁。
养生八法功是古代延年益寿术的一种动功修法,气感强烈,是易经脉、采精气、补元气、调节自身阴阳平衡的好功法。
在青山绿水中,感受人与自然合一。
秋季,气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积,使人发胖。辟谷,传承千年道家养生秘术,在身心放松作用下,调节身体机能,加速新陈代谢,清除体内垃圾,排除体内毒素,改善亚健康状态,使人神清气爽,精力旺盛。
在辟谷禅修中,回归内心宁静祥和。
领修老师·张宗道
张宗道老师为羲皇养生道主要传人之一,佛道双修三十年,曾拜玄门佛道隐修高功20多位,修习多种动功静功,养生古法造诣极深。羲皇养生道禅修辟谷,采用“动静”双修功法,达到天人合一之境。“排浊气,降心火,调肝脾,畅百脉,补元气”,调节人体阴阳平衡,增强免疫系统,具有强身健体、延年益寿之效。
羲皇宗道·禅修辟谷第十期
即将开始
9月21日~9月27日
深圳市盐田区大梅沙东部华侨城云
海谷茵特拉根房车酒店
135 1057 1881
注意事项
1.报名时间截止至9月18日,仅收16人,交费预留席位,中途不可退出。
2.9月21日14:00-17:00间报到,18:00-20:00举行开班仪式,请勿迟到。
3.入住单间或指定合住人员请提前说明,酒店房间费用自理。房费480/天。
报名方式
1.微信客服:135 1057 1881
2.费 用:9999元/位
3.付款方式:
户 名:深圳市羲皇宗道文化传播有限公司
开 户 行:中国民生银行黄金珠宝支行
账 号:6981 57210
备 注:也可加客服微信,微信支付
清澈光 明
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羲皇宗道
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