保研记 | 第二十期 哈工程数学学长处于保研边缘，勇敢拼搏，成功上岸中科院
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个人简介
姓名：李东岳
专业：数学与应用数学
推免去向：中国科学院大学（计算辅助几何设计方向）
个人荣誉：
CASC奖学金
优秀学生一等奖学金
优秀学生二等奖学金
优秀共青团干部
三好学生
优秀学生干部
校优秀宣传大使等
科创经历：
全国大学生数学竞赛初赛国家一等奖
美国大学生数学建模竞赛国家一等奖
东三省大学省数学建模竞赛二等奖
全国大学生数学建模竞赛省级二等奖
国家大学生创新创业计划负责人
五四杯大学省创新竞赛二等奖等
担任学校干部或社会实践经历：
2020.9-至今：20202412班团支书
2021.6-2022.9：数学学院党建中心工作部副部长
2022.9-2023.6：数学学院党建中心主任
目 录
1. 怎么寻找适合自己的科创比赛？
2. 如何协调好科创和学习时间呢？
3. 可以分享一下高效学习技巧吗？
4. 你是如何疏解内耗的呢？
5. 作为保研边缘人的心路历程的怎样的呢？
6. 你是如何安排自己的日常学习时间的呢？
7. 如何选择适合自己的学校呀？
8. 可以介绍一下本院的保研情况吗？
Q1. 怎么寻找适合自己的科创比赛？
首先，我们要清楚，科创比赛不仅是为了保研加分，更重要的是通过科创比赛，能够提高我们自身的科研水平能力以及确定自己未来的研究兴趣方向。由于兴趣或者对未来规划不同，我身边有许多同学会通过跨考或者跨保，去读和本科不同专业的研究生。所以我们要在自己专业基础课学好的前提下（毕竟专业课分数达不到也没法保研）去认真思考一下自己未来的研究方向。
关于如何去寻找科创比赛，首先建议大家阅读一下每年校科协发布的竞赛库，针对自己想要参加的竞赛进行归类，当然，毕竟本科所读的专业会对对口的科创竞赛起到促进和帮助作用，所以大家如果对某一个竞赛感兴趣，不妨先去和往年参加过的学长学姐进行讨论交流，提前熟悉一下这个竞赛的相关情况，方便我们参加相关竞赛前做好准备工作。以我自己举例，因为数学系最重要的几个竞赛莫过于数学竞赛以及建模竞赛了（专业对口）。当时作为小白，我提前去和18与19级的学长学姐通过线下或打电话的方式聊了很长时间，把每个比赛相关的要求以及技巧了解清楚后，再去报名参加比赛。
当然了，毕竟每个保研同学参加竞赛不仅仅是为了提高个人水平，还是为了能够在保研竞争中拿到一定优势，所以建议每个保研人可以提前联系老师或者学长学姐，了解一下自己学院对各个竞赛的保研加分政策细则，尽量保证自己参加的竞赛能够帮助你把科创加分加满！（组队前一定要知悉队友实力，这是我的血泪教训）
Q2.如何协调好科创和学习时间呢？
毕竟科创也属于一种学习嘛。以我自己举例，如果我有做项目或者打比赛的计划，上学期间的话，我会在周一到周五专注学习任务，然后在周末分出很大一部分精力处理比赛相关的知识或问题。如果是寒暑假的话，我就会一天学习，一天搞比赛知识点穿插着来。对于感兴趣的科创项目，就不要三天打鱼两天晒网，还是集中精力把知识摸透学透比较好。当然，每个人还是需要找到自己的节奏才是最重要的！
Q3.可以分享一下你的高效学习技巧吗？
说白了就一句话，该做啥的时候就全身心投入。如果一会刷手机，一会学习，其实玩也没玩爽，学习效率低又总奖励自己玩手机，这样就得不偿失了。不如给自己制定一个计划以及奖惩机制，学习一上午，奖励自己玩一个小时手机，或者给自己买一个喜欢的东西；如果没达到，就惩罚自己多学一个小时（当然一般情况下谁会给自己设立惩罚机制啊）。其次建议大家多运动，每天抽出时间做点简单又能拉伸放松的锻炼，真的会让自己更加专注到学习的状态中的。（这个不是空穴来风，我亲身实践过得到的经验）。重点还是在于，大家能够找到学习的乐趣，才是高效学习的前提啊！
Q4.你是如何疏解内耗的呢？
我觉得比起事情本身，自己的纠结、犹豫才是导致内耗的根源，而战胜他的最好方式就是行动。我想大多数同学在保研过程中会经常内耗，比如学习没有动力、失去方向，或者学习遇到了瓶颈，再或者是处于保研边缘的紧张和患得患失。我一般不会和这些问题死磕，相反地，我会暂且转移注意力放松身心，比如学学其他的科目，去操场散步，或者干脆和朋友出去玩。有些时候，以新的目光回头来看这个难啃的骨头，会惊喜地发现突破口。比起每天强迫自己泡图书馆，合理调整自己的时间，劳逸结合，说不定会让自己事半功倍！
另外，保研过程中经常会产生对竞争的焦虑情绪。保研的排名咬得很紧，不光要学习成绩优异，还要卷综测，卷竞赛，卷成果。其实你就把全部精力专注于对自身的提升，大胆地往前冲。你若盛开，蝴蝶自来嘛。
Q5.作为保研边缘人的心路历程的怎样的呢？
我认为，每一个敢于去争取保研的人，都是英雄。作为保研边缘人，这种在及格线上摇摇欲坠的感觉确实让人不安，也让人一刻都不敢放松。但是我认为，我们作为保研边缘人更要有一种豁达的心态——有幸成功就是血赚，就算没有成功，我们一是有心理准备，二是自信以我们之前几年的努力和积累，即使换一个赛道也能取得不错的成绩。要注意，所谓差之毫厘谬以千里，保研最后算的是综合分，所以闲暇时间可以多算算自己现有的分数，把弱势的方面加油补上。今年我们系的前十一名除了学习外的所有额外加分都是满分，可见竞争之激烈呀！
Q6.你是如何安排自己的日常学习时间的呢？
我当时是每天早晨六点五十起床，去南体运动半个小时，八点准时到图书馆，学到中午十二点去吃饭。在图书馆可以午睡一会，下午两点开始学到六点，再去南体锻炼一个小时，晚饭后学到图书馆闭馆就回寝室。我觉得这种时间安排很充实，学习时间足够，而且有拉伸和休息的时间，不至于太紧绷，所以更利于坚持下去。我建议大家按需制定一份个性化的学习计划，松弛有度的安排更利于坚持！
Q7.如何选择适合自己的学校呀？
海投！在收到多所夏令营的入营通知之后，就要开始慎重衡量了。每个院校的考核难度不同，名额不同，还有意向院校的师资力量及专业实力，优营情况及优营是否具有效力，我相信大家都会提前有所了解。谨遵保-稳-冲的准则，在这种大事上不要太孤注一掷。非常重要的是，建议提前联系梦校的老师。在关键时刻，一位好老师会起到非常重要的作用。
许多学校有优先本校学生的习惯。就本校而言，哈工程的船舶水声等专业都非常强势，如果大家想在这个专业深耕，也可以考虑走本校的“本硕贯通”！
我们专业是数学与应用数学，本科期间会学习到很多主流的数学方向的前沿基础课程，包括基础数学，计算数学，统计学以及系统控制分析等，相信每个人在这四年的洗礼中都会或多或少的了解到对应主流方向的前沿知识，大家需要尽可能找到自己所喜欢的那个方向，然后去了解外校所对应的强势方向，尽可能的奔着自己想去的那个学校努力。注意，作为基础学科，清北中科院华五等学校非常看重你对基础知识的了解情况，所以这些学校会在夏令营及预推免会开设笔试。所以大家在复习的时候一定要注意自己对基础的掌握，不能只浮于表面的定义，更要将其内在的数学规律烂熟于心。
数学的知识面涉及比较广泛，我们可以跨考或跨保许多别的专业，例如计算机，人工智能等这些更偏向于算法应用方面的专业。
Q8.可以介绍一下本院的保研情况吗？
20届数学院一共93个人，保外15人，保内10人，相较于上年，保研率有所提高。但是，20届是高考强基计划开启的第一年，所以各个985数学强势学校在今年体现出缩招趋势。有的同学参加了很多夏令营，在预推免的最后阶段才惊险上岸的。所以数学专业的学弟学妹一定要注意，首先提升自己的硬实力，其次投得越多机会越多，所以海投是硬道理。如果真的没有offer也不用慌，这是一个博弈心态的过程。填系统之后有很多同学会鸽掉学校，很可能会让我们捡到大漏！
学长寄语
我相信，每一个踏上保研征程的人，心中都有一个炽热的梦想。我高中时候的梦想是清华，所以我在保研的时候也义无反顾的向着清华努力，于是乎真的就入营了，虽然可惜最后只差一点点就成功了，但是我努力过，追逐过，所以我不遗憾也不后悔。只要自己敢于去做那个摘星人，那么满天星光将会为你而闪耀！
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